天津河北安怡醫(yī)院是一家以精神與心理疾病防治和心理健康服務(wù)為主，集診療、教學(xué)、科研、康復(fù)、預(yù)防為一體的二級精神心理?？漆t(yī)院。醫(yī)院構(gòu)建了完善的臨床心理和社會心理服務(wù)體系。門診部設(shè)立精神科、內(nèi)科、中醫(yī)科、睡眠門診、抑郁癥診療門診、中醫(yī)精神科、心身障礙科、心理康復(fù)科、心理咨詢與治療中心、兒童青少年心理咨詢中心、腦功能檢查與治療中心等多個(gè)?？婆c亞?？?。住院部開設(shè)男病房、女病房，和開放式家庭病房，配備空調(diào)、電視、冰箱、無線網(wǎng)絡(luò)和24小時(shí)熱水，獨(dú)立衛(wèi)生間。開展了個(gè)體、團(tuán)體心理治療和行為治療，設(shè)有心理咨詢門診、心理熱線、網(wǎng)絡(luò)咨詢等多種咨詢方式，幫助人們解決在戀愛、婚姻、就業(yè)、升學(xué)、工作、離退休等方面的心理障礙；開展系統(tǒng)的精神康復(fù)治療，采用藥物治療、心理疏導(dǎo)、社會服務(wù)、工療、農(nóng)療、娛療、體療和生活自理、職業(yè)技能、社會適應(yīng)能力訓(xùn)練等綜合精神康復(fù)措施，使心理創(chuàng)傷較重的和正在恢復(fù)的患者得到心理上的支持，增進(jìn)了健康，減少了精神的衰退與疾病復(fù)發(fā)，收到了良好的效果。

青春期心理危機(jī)

? ? ?青春期心理危機(jī)是指發(fā)生于青少年中的一種心理障礙，它不是一種疾病，而是一組過渡時(shí)期的心理適應(yīng)困難，一般稱青春期的不適應(yīng)為青春期危機(jī)。目前我國的心理疾病患者約三分之一是在兒童、青少年時(shí)期發(fā)病。

出現(xiàn)青春期心理危機(jī)的原因

?? ?青春期，一般是指從11~12 歲到14~15歲,這個(gè)階段是個(gè)體身體發(fā)育的鼎盛時(shí)期。生理上的成熟使他們在心理上產(chǎn)生成人感，他們希望能獲得成人的某些權(quán)力，找到新的行為標(biāo)準(zhǔn)并渴望變換社會角色。然而，由于他們的心理水平有限，有許多期望不能實(shí)現(xiàn)，從而產(chǎn)生挫折感，并出現(xiàn)一些心理及行為問題。這一階段的青少年心理活動往往處于矛盾狀態(tài)，呈現(xiàn)出半成熟、半幼稚性，其成熟性主要表現(xiàn)為他們產(chǎn)生了對成熟的強(qiáng)烈追求，覺得自己已經(jīng)是一個(gè)大人了；其幼稚性表現(xiàn)在其認(rèn)知能力、思維方式、人格特點(diǎn)及社會經(jīng)驗(yàn)的不足上，兩種情況并存，因此呈現(xiàn)出了明顯的不平衡性。

青春期心理特性

反抗性與依賴性

這個(gè)階段，很多家長會發(fā)現(xiàn)，自己原本很乖巧、聽話的孩子忽然間不聽話了，“打不得說不得”，父母、老師說的話，不管對錯(cuò)一律不愿服從，在生活中常處于與成人相抵觸的情緒中，很多成年人在回想自己的青春期的時(shí)候，也會覺得自己做的某些事真的很過分，并且可能為此付出了沉重的代價(jià)，但這就是“青春”；而另一方面，他們又沒有辦法完全擺脫對父母的依戀，反而更加希望得到父母的理解和支持

閉鎖性與開放性

處于這一時(shí)期的孩子，會漸漸將自己的內(nèi)心封閉起來，開始不再像以前一樣“童言無忌”，表露出來的東西變少了，內(nèi)心的活動卻越來越豐富，但與此同時(shí)，他們又感覺到孤獨(dú)寂寞，一旦找到“知心朋友”，他們又會推心置腹，毫無保留。

勇敢與膽怯

在某些情況下，這個(gè)時(shí)期的孩子會表現(xiàn)出很強(qiáng)的勇敢精神，但這種勇敢通常帶有一種“初生牛犢不怕虎”的魯莽，在另外一些情況下，他們又表現(xiàn)得格外羞澀。

高傲和自卑

這個(gè)時(shí)期的孩子通常還不能完全客觀的評判自己，常常憑借一時(shí)的感覺對自己下結(jié)論，幾次成功，可能就會自視過高，相反，幾次在成人看來無所謂的失敗也可能會導(dǎo)致他們極度的自卑。

否定童年又眷戀童年

這一時(shí)期的青少年，一方面成人意識越來越明顯，覺得自己的言行應(yīng)該絕對的與幼童不一樣，但是內(nèi)心又留有幾分對童年的眷戀，希望父母能像小時(shí)候一樣關(guān)心、照顧他們。

青春期的心理保健

重視自尊心的培養(yǎng)青少年的自尊心,遠(yuǎn)比兒童來得突出,由于生理、心理上的快速發(fā)展和知識經(jīng)驗(yàn)的增長，他們認(rèn)為自己已經(jīng)長大了,對父母和老師的教導(dǎo)不再隨便依從，常常出現(xiàn)反抗和不合作情緒。父母和老師應(yīng)該注意既要尊重他們的自尊心，又要教育他們以合規(guī)的言行來爭取他人的尊敬。

建立更加成熟的和相互獨(dú)立的親子關(guān)系

很多父母都會望子成龍，希望他們早日成才。但往往對他們?nèi)狈π判?，過多指責(zé)和干涉,甚至包辦代替。同時(shí)，這一時(shí)期的青少年往往還處于學(xué)校教育階段，父母對于孩子的學(xué)習(xí)成績往往過于重視，導(dǎo)致孩子的學(xué)習(xí)壓力過重。父母要尊重他們的自尊心和獨(dú)立性，應(yīng)像朋友一樣與孩子平等的溝通，及時(shí)發(fā)現(xiàn)問題，給予正確的引導(dǎo)；同時(shí)也要多發(fā)現(xiàn)孩子的長處，鼓勵(lì)他們?nèi)姘l(fā)展，而不是緊緊盯著學(xué)習(xí)成績不放。"生活沒有最高分，事業(yè)沒有最高分，人生需要平均分。"同樣的，評價(jià)青少年是否優(yōu)秀，也不僅僅局限于學(xué)習(xí)成績，比如他雖然讀書不是很出色，但是他富有愛心；他青春洋溢、陽光快樂；亦或者他在運(yùn)動上有著極高的天賦……只要你的孩子身心健康、正直、善良，就是值得父母肯定的好孩子

培養(yǎng)正確的人生觀和世界觀

青春期的孩子富于幻想，但由于知識和經(jīng)驗(yàn)欠缺，做事往往缺乏充足的準(zhǔn)備而碰壁失敗，產(chǎn)生悲觀情緒，這時(shí)家長和老師要給予積極引導(dǎo)，幫助他們樹立遠(yuǎn)大的理想，培養(yǎng)優(yōu)良的道德品質(zhì)、健康的心理和完善的人格。

建立和諧的人際關(guān)系

處于這一階段的青少年往往面臨更多的人際關(guān)系危機(jī)，樹立正確的交友觀非常重要，一方面要鼓勵(lì)他們多與人交往，父母不要過度干涉；另一方面也要使他們初步具有識人的本領(lǐng)，多交良師益友，遠(yuǎn)離品德敗壞的所謂的“朋友”。

把心靈中的積郁傾吐出來

? ? 青春期的孩子心理活動是十分豐富的，有一些孩子因?yàn)榕c父母的矛盾，或者長期的親子分離等原因，會變得更加的沉默寡言，這時(shí)候需要親人、朋友多與之溝通，鼓勵(lì)他們將心中的痛苦和不快傾吐出來。

? ? 如果青少年的心理問題比較嚴(yán)重，父母難以解決，可以選擇求助于專業(yè)的心理咨詢專家，專業(yè)的心理咨詢師通常知識面寬廣、扎實(shí)，除具備臨床心理學(xué)知識、心理行為醫(yī)學(xué)知識及各醫(yī)學(xué)學(xué)科的基本知識外，還具有良好的職業(yè)道德和高度負(fù)責(zé)的工作態(tài)度，并可摒除父母、親人對于青少年的主觀態(tài)度，站在客觀、科學(xué)的角度，實(shí)事求是的對青少年的心理健康問題進(jìn)行分析和指導(dǎo)，通常可以取得很好的效果。