體檢的時候，很多人會發(fā)現(xiàn)自己的檢查報告中有膽囊息肉這種情況。膽囊息肉，沒有太多疾病常識的人群一下子就慌了。我平時并沒有什么不適，為什么會有息肉？出現(xiàn)了息肉怎么辦？需要手術(shù)切除嗎？會癌變嗎？接下來我們針對這些問題，為大家一一解答。

?

膽囊息肉是非常常見的，因為患者并不會有不適的情況，所以很難被發(fā)現(xiàn)。一般在體檢的時候進(jìn)行超聲檢查我們才得以知曉。絕大部分人的膽囊息肉是良性的，也就是常說的膽固醇息肉，這種息肉的直徑通常較小，不超過1cm，患者定期觀察即可。

?

膽囊息肉類型多，但因為大多數(shù)是良性的，大家不用過于慌張。膽固醇性息肉是最為常見的類型，息肉常多發(fā)，直徑小，癌變幾率不高。如果是單發(fā)的息肉，直徑大于1cm，癌變的幾率是非常大的，如果是大于2cm，基本上可以確定是惡性病變了。

?

膽囊息肉臨床發(fā)病率高，究其原因主要是受到飲食、生活習(xí)慣等的影響，大家需要注意預(yù)防。

?

1、限制高膽固醇食物的攝入

患上膽囊息肉，很大一部分是因為我們飲食不節(jié)制，經(jīng)常吃膽固醇過高的食物所致。所以我們飲食方面應(yīng)該限制高脂肪類的食物，避免過食肥甘油膩，多吃水果蔬菜等。

?

2、避免飲酒過量

?

過量飲酒對身體時非常不好的，當(dāng)大量的酒精進(jìn)入到我們的消化系統(tǒng)，會造成膽汁大量分泌，高濃度膽汁刺激膽囊壁，容易導(dǎo)致膽囊增生息肉。而且喝酒容易損傷肝膽功能，不僅容易刺激膽囊形成新的息肉，還會加重膽囊息肉患者的癥狀，所以建議患者一定要禁止飲酒。

?

3、早餐吃早吃好

?

經(jīng)過一夜的消化，我們的胃基本上已經(jīng)排空了。此時如果不盡早攝入早餐的話，胃酸、膽汁在體內(nèi)的停留時間會比較長。所以建議大家一定要吃早餐，早餐應(yīng)該在7-9點之間吃，并且還要做到營養(yǎng)豐富。有了食物我們的膽汁才會發(fā)揮作用，這樣才能降低膽汁中膽固醇沉積，避免發(fā)生膽囊息肉。

?

4、規(guī)律作息

?

雖然熬夜與膽囊息肉沒有太大的關(guān)系，但是如果經(jīng)常熬夜的話，是會影響肝膽正常的生理功能。膽汁排出異常，就容易刺激膽囊形成息肉。所以建議大家為了身體著想，規(guī)律作息，避免熬夜。

?

如果是膽固醇型息肉，一般大家注意調(diào)節(jié)飲食，戒煙戒酒都能得到控制和緩解。只要息肉不超過1cm，注意定期檢查即可。如果膽囊息肉的患者出現(xiàn)腹痛，消化不良，或者伴有膽囊結(jié)石的情況，建議大家進(jìn)行手術(shù)切除治療。