追趕目標的過程令自己也躋身頂流!日本的肌肉女健將---小谷野彩香

姓名:小谷野さん
英文:Ayaka Koyano
中文:小谷野彩香
生日:1992年7月23日
身高:156厘米
賽季體重:45kg
日常體重:54kg
出生地:東京
出道年份:2018年
職業(yè):牙科保健師,比基尼運動員
喜歡的食物:雞蛋,西葫蘆,餃子
訓練外愛好:戶外徒步,遠途旅行


小谷野彩香的歷史參賽戰(zhàn)績?nèi)缦拢?/p>
2018年全日本健身健美錦標賽35歲下158厘米以下組第二名
2019年亞洲健身健美錦標賽160厘米以下組第三名
2019年全日本健身健美錦標賽35歲下158厘米以下組冠軍?
2021年全日本健身健美錦標賽35歲下158厘米以下組冠軍
2021年日本健身大賽總決賽第三名


今日的肌肉女主角:小谷野彩香,來自日本東京健身聯(lián)盟的比基尼選手,早些年剛剛進入職場的小谷野彩香女士,在一次偶然的機會,進入健身房訓練,在那里她體驗到了宣泄壓力,改善身體疲勞狀態(tài)的快樂感覺。


自從走上健美舞臺以來,小谷野彩香已經(jīng)連續(xù)三次獲得全日本健身大賽的冠軍,而且已經(jīng)進入了世界健身錦標賽的決賽,能夠?qū)崿F(xiàn)這樣遠大的目標,是靠著小谷野彩香一直努力發(fā)現(xiàn)自己的弱點,并且不斷克服改進后,堅持獲得的。


作為一名比基尼健身運動員,日本健身界頂流的安井友梨和梓丹西兩位選手,一直是小谷野彩香追趕的目標,她將兩人視為自己的恩人,因為在追趕她們的同時,不知不覺中令自己也成為了日本的頂級健身選手,這是一件令人欣喜不已的事情。


小谷野彩香的身材亮點,是自己的臀部,她為此制定了精確的目標和計劃,甚至細分臀部不同部位的肌肉,進行針對性的訓練,小谷野彩香每周都會至少兩次進行臀部訓練;對于未來的目標,小谷野彩香會改進一些訓練內(nèi)容,因為她在準備迎接新的挑戰(zhàn),但無論何時,她對比基尼健身的熱愛都不會改變。


感謝欣賞!期待三連!
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