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自證預(yù)言:不管你認(rèn)為自己是行還是不行,你都是對(duì)的!

2022-12-10 20:16 作者:積極心理學(xué)實(shí)踐基地  | 我要投稿

今天想來談一談“自證預(yù)言”,也叫“自我實(shí)現(xiàn)的預(yù)言”。

分享這個(gè)概念之前,先講一個(gè)故事。

有個(gè)心理學(xué)家叫羅森塔爾,有一天,他想跟附近的小學(xué)開個(gè)“玩笑”。

他到學(xué)校找到校長說,我想給學(xué)生們做個(gè)測試。一番軟磨硬泡,校長答應(yīng)了他。接下來他就在這個(gè)學(xué)校里,對(duì)所有的學(xué)生進(jìn)行了一番“測試”,同時(shí)也拿到了這些學(xué)生平常的學(xué)業(yè)成績和教師評(píng)價(jià)。完成這些測試之后幾天,他拿著一小疊測試報(bào)告來到校長室,對(duì)老師們說,不得了,我發(fā)現(xiàn)了你們學(xué)校這些學(xué)生是天才啊,他們一定會(huì)在將來出現(xiàn)巨大的進(jìn)步的。

教師們都好奇,“真的嗎?哪些學(xué)生,名單給我!”

于是羅森塔爾就把這些份“珍貴”的名單交給這群老師。教師們交頭接耳,因?yàn)樗麄儗?duì)這些學(xué)生再熟悉不過了。這份天才兒童名單里,有些是真正的好學(xué)生,上課認(rèn)真聽講,積極完成作業(yè),超額完成學(xué)習(xí)任務(wù)。

但是有些學(xué)生……嘖?這個(gè)比爾,他可是個(gè)搗蛋鬼,他是天才?智商超群、具有很大的學(xué)習(xí)潛力?老師們看著測試結(jié)果,簡直不敢相信自己的眼睛,“難道我沒有看出他的潛力?”!

還有這個(gè)菲兒,她一上課就神游天外,心思根本不在學(xué)習(xí)上……她?是天才??

看完這份珍貴的名單,所有的教師返回了工作崗位。

就這樣,一個(gè)學(xué)年過去了,羅森塔爾又來到了這所學(xué)校。

一番寒暄之后,羅老師又讓校長允許自己對(duì)所有上回參與測試的學(xué)生重新進(jìn)行測試,這次當(dāng)然也包括新的科目考試成績和教師成績?cè)u(píng)價(jià)。結(jié)果令人大吃一驚,所有那些被前一次測試認(rèn)定為“能力超群”的學(xué)生,不僅學(xué)業(yè)水平上升了一大截,連在學(xué)校里的表現(xiàn)、與同學(xué)們之間的關(guān)系、教師的評(píng)價(jià)全都提高了很多。

老師們紛紛跑來對(duì)羅森塔爾說,羅老師,您可真是慧眼識(shí)珠啊,當(dāng)初你給我那份名單時(shí),我還有點(diǎn)不敢相信,可后來我在上課中發(fā)現(xiàn),名單中的那些孩子果真是天才,之前怎么就沒看出來呢?你太厲害了!這是什么測試,能不能細(xì)講講?

羅老師擺擺手,笑得前仰后合。老師們面面相覷,已經(jīng)摸不著頭腦了。等羅老師笑完了,他才說:

“說出來你們可能都不相信,這份名單是我把所有孩子的學(xué)號(hào)放進(jìn)帽子里,隨便一抓抓出來的……”。

所有的教師,包括校長,都驚掉了下巴!!

“果真如此?”

“果真如此!!”

“當(dāng)真?”

“當(dāng)真!!”

老師們悻悻而歸,羅老師仰天大笑。

這是一個(gè)真實(shí)的研究項(xiàng)目。

每一個(gè)考過教資、教師編制的人都在《教育心理學(xué)》教材上讀過這個(gè)研究。只可惜的是,太多的人讀過卻忘了。這個(gè)研究后來被稱為“羅森塔爾效應(yīng)”,也叫皮格馬利翁效應(yīng)。

皮格馬利翁又是誰呢?他是古代塞浦路斯的一位善于雕刻的國王,他把全部熱情和希望放在自己雕刻的少女雕像身上,后來竟使這座雕像活了起來。

大家發(fā)現(xiàn)前一個(gè)故事和后一個(gè)傳說之間的聯(lián)系了嗎?教師在羅森塔爾的“明示”或“暗示”下,對(duì)那些隨機(jī)抽取的學(xué)生抱著強(qiáng)烈的期望,就和這個(gè)國王把所有的希望都投注到自己雕刻的少女身上一樣,結(jié)果都如他們所愿。

那些資質(zhì)平平的學(xué)生感受到了老師的期望,在課堂的互動(dòng)中感受到老師的用心和贊許,即使他們做得不是很好,老師會(huì)相信他們只是一時(shí)大意;如果他們?nèi)〉昧艘恍┻M(jìn)步,老師會(huì)用大大的印章和微笑獎(jiǎng)勵(lì)他們、稱贊他們、暗示他們,最后,這些學(xué)生果真如教師所愿,成為學(xué)業(yè)上的暴發(fā)戶,即使他們本來的能力或成績并不突出。

這里,教師們就完成了“自證預(yù)言”,也叫自我實(shí)現(xiàn)的預(yù)言,是指我們?nèi)祟悤?huì)不自覺的按自己相信的預(yù)言來行事,最終令該預(yù)言真的發(fā)生的心理現(xiàn)象。當(dāng)教師對(duì)孩子們投入信心和期望,孩子們便能真的成才。

自證預(yù)言讓自己對(duì)他人的期望成真,自證預(yù)言也能讓你對(duì)自己的期望成真嗎?

讓我們現(xiàn)場做個(gè)小實(shí)驗(yàn)。

請(qǐng)把頭低下來,腰弓起來,然后對(duì)自己說,我不行,我做什么都不行,我怎么做都不會(huì)成功的,持續(xù)2分鐘,不斷地對(duì)自己說這些話。

感覺如何?記住這個(gè)感覺。

接下來,請(qǐng)你站起來,擺出這個(gè)姿勢(shì)。

請(qǐng)對(duì)自己說,我是相信自己的行動(dòng)派!我將用行動(dòng)帶來成功,我可以決定自己的命運(yùn),我命由我不由天!I can make it happen!

現(xiàn)在感覺又如何呢?

也許你會(huì)發(fā)現(xiàn),即使短短幾分鐘的心理暗示,我們的心境都完全不一樣,這就是所謂的“境隨心轉(zhuǎn)”。

短短幾分鐘就能如此,你想象過,如果是對(duì)自己進(jìn)行了長達(dá)幾十年的心理暗示呢?

這個(gè)社會(huì)有個(gè)很奇異的現(xiàn)象:不管你認(rèn)為自己能行,還是不行,最后都會(huì)證明:你是對(duì)的。? ? ? ? ? ? ? ??

自證預(yù)言:不管你認(rèn)為自己是行還是不行,你都是對(duì)的!的評(píng)論 (共 條)

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