最近有了一樣新的育兒成果——分床睡。

中國的娃很少一開始就分房睡，一是覺得安全問題，二是真的有點舍不得。所以我也先不著急，我的計劃是：幼兒園期間先分床，上了小學之后看情況再分房！

【奶睡戰(zhàn)】

剛生完一哥的那陣子，每天晚上八點開始喂奶，二十分鐘準時奶睡后把他抱到嬰兒床，我和隊友抓緊時間開始追劇——兩集延禧攻略！看完結(jié)束關(guān)掉電視，旁邊床上的小人會準時哭鬧起來，趕緊從嬰兒床抱下來開始第一輪夜奶……延禧攻略播出那會兒，我們幾乎每晚都是這么過來的，現(xiàn)在想想，還是很懷念。

不過懷念歸懷念，真的不想再來一次這樣的生活了……第一輪夜奶之后，一開始還會把他抱回嬰兒床，因為睡在娃旁邊的人永遠沒有優(yōu)質(zhì)睡眠，所以我和隊友幾乎每晚都會輪流貼著小床睡，那會兒沒經(jīng)驗呀，一會兒怕凍著一會兒怕捂著一會兒怕沒氣兒了……總要爬起來看看娃還活著么……

漸漸地，一哥越來越重，奶睡后平躺著把他從大床抱到小床真的太費我們倆的老腰了，有時候我一半身體在大床一半身體在小床就睡著了，醒來后腰酸背痛得要死，所以我們也不再堅持獨立睡覺這件事，有一段時間娃就睡在大床和小床中間（中間的縫被我填上了），為了保證奶牛能好好休息，娃一哭我就跨過隊友去奶娃，奶完了一腳踹向隊友換他到中間睡。

【跨欄戰(zhàn)】

一歲多之后就斷奶了，又開始嘗試送回嬰兒床睡，不過總是半夜跨欄到大床上來，每天都要經(jīng)歷【小床哄睡-隔著護欄做游戲-哭鬧-爬上大床-送回小床-又爬上大床的輪回】，就這么堅持著到了上小班的年紀，上學之后解鎖了急性支氣管炎、急性中耳炎、肺炎、流感……因為半夜發(fā)燒、咳嗽、鼻塞等癥狀經(jīng)常需要整宿看護，所以干脆直接又讓一哥睡在了大小床中間，這一睡，就直接睡到了中班……

【哄睡戰(zhàn)】

上了中班之后，為了玩瘋狂透支自己的體力，不用盡最后一絲力氣不睡覺。所以每晚洗完澡之后活動區(qū)域就僅限主臥，不管你怎么蹦跶，只能在這個范圍。我們逐步把哄睡的時間調(diào)整到八點半到九點半之間，一直等到出現(xiàn)接二連三的哈欠就足以證明小家伙已經(jīng)瞌睡了，這時候只要盡量關(guān)燈不說話，娃會很快進入夢鄉(xiāng)，很少有十點十一點還不肯睡覺的狀態(tài)。（哦，除了過年全家放飛自我。）

但是，總在一張床上睡也不是事啊，而且每次問他能不能去小床，總是抱著我說不行不行，我太害怕了。要么就是睡了一會兒就躡手躡腳重新跑到大床上可憐兮兮地喊：救命?。?/strong>我需要大人的保護?。?/strong>

【分床戰(zhàn)】

新的小床買回來一年了，都沒睡過幾次，變成了長滿雜物的大型收納盒，不能再這么浪費下去了！

于是我開始適時給娃洗腦，從以下幾點切入：

1、反復強調(diào)，你已經(jīng)是個四歲的娃，再也不是三歲的小孩兒了，能夠自己獨立做許多事情，從小嬰兒變成家里的小小男子漢啦。（先給勇氣，愛真的需要勇氣……）

2、周末是爸爸媽媽帶寶寶出去玩的時間，但是前提爸爸媽媽必須有充足的睡眠才有力氣，因為一哥長高了，三個人睡一張床太擠了，如果我們晚上睡不好，第二天還要早起，人就會很困，體力會消耗得很快，那么就需要睡午覺補充體能（前提孩子非常抵制睡午覺這件事），這一睡午覺就浪費了我們出去玩的時間（真的實踐一次全家睡午覺讓娃知道我們很累），所以必須要保證晚上良好的睡眠質(zhì)量，爸爸媽媽才有體力出門玩。

3、給小床換上他喜歡的床品，允許帶一件最喜歡的玩具陪他一起入睡。

4、熟悉并習慣小床的環(huán)境，可以在一開始做一些大小床的連接游戲，比如小床給大床打電話，小床和大床拔河，讓娃覺得小床就是他的小天地、小基地，有歸屬感。晚上如果他在小床呼喚我們，需要及時給與回應(yīng)，讓他知道即便大家不在一張床，爸爸媽媽也是能立馬來關(guān)心他的?。ㄆ鋵嵵饕褪墙o娃足夠的安全感。）

這幾點反復操作了十天左右，有一天娃磨磨蹭蹭主動說愿意去小床試一試，入睡前還嘀嘀咕咕：這是我第一次自己一個人睡，我已經(jīng)長大了，一點也不覺得害怕。

安安穩(wěn)穩(wěn)睡了一晚，沒有出現(xiàn)跑到大床的情況，第二天早上一睜眼就喊我興奮地說：媽媽，我昨晚睡得可香了！小床一點也不可怕！

從此以后，一說睡覺，就自己直接去小床上躺著了。（懂事得令我想哭?。?/p>

分床后遺癥會有半夜起來尿尿，尿完習慣性往大床爬的情況，我只能拽住他引領(lǐng)他往小床的方向走，塞好被子立馬關(guān)燈，減少多余的語言和行為，讓他在迷迷糊糊中接著睡……

總之目前分床戰(zhàn)告一段落，且沒有反彈現(xiàn)象，至此四大戰(zhàn)役結(jié)束，期待最后一戰(zhàn)：分房戰(zhàn)！

我是一個不想生二胎的職場媽媽，閑暇之余在微信公眾號【哄咘啦噠】分享一些生活感悟和帶娃趣事，歡迎關(guān)注與我交流你的真實所想