進(jìn)入冬季，很多朋友會(huì)跟我一樣對(duì)于外出健身有了莫名的恐慌，嚴(yán)寒之下以往的鍛煉方式確實(shí)受到了限制，因此，選擇在家鍛煉自然是勢(shì)在必行。但研究過目前家庭主流健身器材后你會(huì)發(fā)現(xiàn)，跑步機(jī)對(duì)于膝蓋負(fù)擔(dān)較重，動(dòng)感單車在家里也缺少運(yùn)動(dòng)氛圍，橢圓機(jī)雖然形式上更為科學(xué)，對(duì)于膝蓋也更為友好，但是對(duì)于上肢鍛煉有限。綜合之后，筆者將目光投向了目前雖然小眾但整體健身效果更加的劃船機(jī)。

這項(xiàng)興起于國外的健身運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目現(xiàn)在越來越被國人熟知，但國外WaterRower、concept2這些領(lǐng)軍品牌動(dòng)則七八千的價(jià)格確實(shí)讓很多人望而生畏。好在目前國內(nèi)新興品牌的誕生，讓很多健身愛好者僅需兩三千就能擁有質(zhì)量不輸國外大牌的劃船機(jī)，而來自YESOUL的野小獸水阻劃船機(jī)R40便是其中之一。

這次選擇的野小獸R40劃船機(jī)就是目前業(yè)內(nèi)的后起之秀，有著不錯(cuò)的性價(jià)比同時(shí)也不會(huì)有高品牌溢價(jià)，那么它到底好不好用呢？下面就來談?wù)勎业氖褂酶惺堋?/p>

外觀設(shè)計(jì)方面

這款野小獸R40劃船機(jī)當(dāng)快遞師傅扛到家里時(shí)，我的第一感覺是真的不小，而且分量十足，打開包裝后看到劃船機(jī)包裝得十分細(xì)致，四周都?jí)|了很多泡沫，能有效防止運(yùn)輸過程中的意外損壞，確實(shí)很用心。

除了劃船機(jī)本體外，包裝內(nèi)還有隨機(jī)附贈(zèng)的配件，包括了一個(gè)電動(dòng)抽水泵（用于將水吸入或吸出水箱）、一個(gè)紅色漏斗（更快的注水方式）、說明書、水質(zhì)凈化劑及建議六角螺絲刀、螺絲。

先來看看主角，可以看到，野小獸R40劃船機(jī)通體采用了進(jìn)口的克羅地亞櫸木打造，外觀較為圓潤，無任何棱角，流暢的線條更具溫和親切感。此外，原木色系的風(fēng)格也很適合家里的裝修風(fēng)格，更重要的是摸上去有著柔和的觸摸手感和溫度，我本人是非常滿意的。

另外，R40劃船機(jī)高達(dá)3厘米以上的厚度也很出人意外，保質(zhì)保量的用料搭配雙軌設(shè)計(jì)即使像我這樣的胖子都能帶來足夠的安全感，而四周底部都有墊腳設(shè)計(jì)，即便放在家中地板上，也不用擔(dān)心刮擦。

在坐凳設(shè)計(jì)上，寬度達(dá)到了和雙軌同樣的520MM，彈性適中的硬質(zhì)海綿搭配3D剪裁，即兼顧了鍛煉者的舒適坐感又能夠起到良好的抗沖擊作用，實(shí)際坐上去非常舒服。

同時(shí)在坐凳底部的四軌八輪卡座設(shè)計(jì)，搭配橡膠輪和金屬導(dǎo)軌，將劃船過程中靜音和穩(wěn)定效果非常到位，沒有過大的異響。

在前半部分踏板的設(shè)計(jì)上，野小獸R40也兼顧了家庭不同成員的腳碼，擁有六檔可調(diào)的設(shè)計(jì)，無論是腳比較大的男性還是相對(duì)較小的女性，乃至家庭子女都可以輕松固定，供全家共用，可以說是考慮得非常周到了。

相信很多朋友在家庭運(yùn)動(dòng)器材選擇時(shí)最頭疼的就是占地問題，在實(shí)際上手前，筆者也曾擔(dān)心這樣一個(gè)NBA中鋒身材的大家伙（2135mm長(zhǎng)度）在家里的收納問題。但到手后，徹底放心了，得益于其在底部加裝的滾輪設(shè)計(jì)，在使用完成后，一個(gè)人就能輕松移動(dòng)、收納，絲毫不費(fèi)力氣。

可以看到，盡管野小獸R40劃船機(jī)雖然通體長(zhǎng)度達(dá)2135mm，但收納后，占地面積僅為0.3平方米，可以放置在門后或者角落，完全不會(huì)占用過多家居空間，而且立起來的劃船機(jī)非常穩(wěn)，不用擔(dān)心會(huì)突然掉下來。

核心架構(gòu)方面

當(dāng)然，對(duì)于一款劃船機(jī)來說，“船槳”和水箱自然是最為重要的兩個(gè)部分。野小獸R40的“船槳”采用了尼龍拉帶和防滑材質(zhì)相結(jié)合的設(shè)計(jì)，實(shí)際上手時(shí)握持非常舒適，同時(shí)，拉伸時(shí)的反應(yīng)也很迅速，并沒有那種延遲或者卡頓后再回力的感覺。

此外，劃船機(jī)的發(fā)動(dòng)機(jī)處的皮帶機(jī)運(yùn)轉(zhuǎn)也非常順暢，并沒有出現(xiàn)拉不動(dòng)或皮帶脫落的問題。

在水箱的材質(zhì)選擇上，野小獸R40采用了深色的聚碳酸脂，非常耐看也更具科技感。同時(shí)，這款產(chǎn)品的水箱直徑超過了56厘米，裝水容量高達(dá)18升，足以滿足大家的使用需求。

略偏黑色的色調(diào)水箱，即便以后里面的水臟了也不會(huì)有太明顯的差距，更重要的是，在精密成型工藝下，R40的水箱完全沒有任何漏水的顧慮。

在野小獸R40的水箱里，內(nèi)置了全新升級(jí)的16葉雙層水漿，使用時(shí)能夠讓劃槳阻力分散更均勻，震動(dòng)時(shí)產(chǎn)生更多水花，讓劃船時(shí)的澎湃感覺原汁原味的呈現(xiàn)在運(yùn)動(dòng)當(dāng)中。

此外多增加的與水流接觸面積更能夠快速形成高倍阻力，比普通的三葉水漿更具真實(shí)劃槳的體驗(yàn)。

筆者一開始先用電動(dòng)抽水泵從水桶中將水注入水箱，無奈有點(diǎn)慢，于是最后拿出了紅色漏斗，通過漏斗將水更快速地注入到水箱里，效率的確高了很多。

這里需要提醒下，水箱外部有明顯說明，劃出了最佳水位線高度，越往下阻力越少，大家可以根據(jù)自己的需求動(dòng)態(tài)調(diào)整水箱水面高度。

實(shí)際使用體驗(yàn)

注完水后，接下來就要開始正式使用了，當(dāng)然，我之所以選擇野小獸很大程度上還在于它配備了專門的YESOUL APP。在APP的連接上，野小獸R40可以說是我用過的器材中連接最方便的，只需要取下紅色提示條，滑動(dòng)幾下，便可以通過藍(lán)牙和劃船機(jī)完美配對(duì)。

野小獸提供的YESOUL APP，安裝注冊(cè)非常簡(jiǎn)單，使用 SN碼還可以獲得一年的VIP課程，看著教學(xué)視頻，指導(dǎo)你的劃槳?jiǎng)幼鞑?shí)時(shí)傳輸你的健身數(shù)據(jù)，能夠與線上用戶進(jìn)行互動(dòng)PK還是非常有趣的。

此外，在專屬的劃船機(jī)課程中，除了入門的基礎(chǔ)指導(dǎo)外，還有很多進(jìn)階內(nèi)容，比如更為激進(jìn)的變速劃船、加速燃脂、耐力燃脂、間歇訓(xùn)練等多種鍛煉模式，對(duì)于我這樣的用戶來說，確實(shí)有了一個(gè)難度逐漸上升追趕的目標(biāo)，高速燃脂的同時(shí)又有了很強(qiáng)的樂趣性；

整一個(gè)劃船過程其實(shí)說白了就是通過蹬腿再拉拽的方式，把力量傳導(dǎo)轉(zhuǎn)送至帶、槳葉和水箱，以此來模擬真實(shí)劃船，不同的是借助于水漿阻力還加入了腿部運(yùn)動(dòng)，能夠更多地鍛煉全身80%肌肉，所以比以往的跑步機(jī)、動(dòng)感單車而言，能夠更加獲得更全面的健身效果。

當(dāng)然，作為家庭健身器材的一種，相信大家對(duì)野小獸R40工作時(shí)的噪音大小也很關(guān)注，實(shí)際使用下來，主要的“噪音”便來自于水箱，個(gè)人感覺這樣的聲音本身便不大，更談不上噪音一說，完全不會(huì)影響到家人，聽起來反而會(huì)比較好聽。

最后，如果你需要更換水箱里的水或者打算長(zhǎng)時(shí)間不用時(shí)，記得用隨機(jī)附贈(zèng)的電動(dòng)抽水泵將水箱中的水抽出，這樣便可以輕松排空水箱里的水。

在經(jīng)過目前一段時(shí)間的運(yùn)動(dòng)體驗(yàn)后，不得不說野小獸R40劃船機(jī)確實(shí)達(dá)到了我的預(yù)期效果，APP的加持讓每次半小時(shí)至一小時(shí)的鍛煉過程變得更有樂趣，同時(shí)在完成一整個(gè)鍛煉課程后身體也得到了最大程度地放松與愉悅，相信在長(zhǎng)時(shí)間堅(jiān)持劃槳的過程中能夠很好地加強(qiáng)肌肉力量，有效燃脂，在這個(gè)冬天也不用懼怕腰間的肥肉了。