你是不是總覺(jué)得自己嗓子有痰，要不就是痰多的吐不完，要不就是很難咳出來(lái)，總感覺(jué)不舒服，吃點(diǎn)化痰藥吧，效果也不是很明顯，這是因?yàn)榘?，你沒(méi)有找到自己痰的根源在哪里，痰多脾濕大，痰粘腎陰虛，痰少肝火旺，今天崔醫(yī)生教你如何健脾、清肝、滋腎，化一身之痰！

我們先來(lái)看痰多脾濕大

如果你痰總是很多，白色為主，而且量比較多，質(zhì)地清稀，很容易就吐出來(lái)，平時(shí)呢，還總是感覺(jué)胸悶、肚子脹，不想吃飯；經(jīng)常感覺(jué)很累，胳膊腿都沉的抬不起來(lái)，整個(gè)人昏昏沉沉，好像天天沒(méi)睡醒，一看舌頭，舌苔是厚膩的。

那你多是因?yàn)槠⑻摑袷⒘?，脾的主要功能是運(yùn)化，如果脾的運(yùn)化功能失常，水液代謝失常，留在體內(nèi)，就成了水濕，時(shí)間一長(zhǎng)，釀濕成痰。像這種痰呢，我們就應(yīng)該健脾化痰，可以參考個(gè)二陳丸。

再來(lái)看痰少肺陰虛

有的人呢，痰的量不多，白色為主，有的人呢，痰里還可能帶血絲，可能會(huì)有咳嗽，聲音也比較啞，平時(shí)總是口干舌燥的想喝水，臉色發(fā)紅，像是化了妝；晚上心煩睡不好覺(jué)，還出汗。伸出舌頭一看呢，舌質(zhì)是紅的，舌苔很少。

那這種人呢，多屬于是肺陰虧虛了，陰的作用我們之前說(shuō)過(guò)，是滋潤(rùn)和制約陽(yáng)氣，陰虛以后陽(yáng)氣不受制約，這個(gè)虛火啊，就像大火收汁一樣，把我們的津液熬成痰了，這時(shí)候呢，我們需要滋陰潤(rùn)肺，可以參考個(gè)養(yǎng)陰潤(rùn)肺顆粒。

痰黏肝火旺

還有的人呢，總感覺(jué)這個(gè)痰啊，黏在嗓子眼上，很難咳出來(lái)，有時(shí)候咳出來(lái)了，咳嗽起來(lái)臉色通紅，發(fā)現(xiàn)甚至是一條條，一塊塊的痰，平時(shí)呢，總是感覺(jué)嘴里苦，嗓子干想喝水，脾氣比較暴躁，愛(ài)發(fā)脾氣，要是跟別人吵架生氣了，癥狀還會(huì)加重。

舌質(zhì)一般是紅的，或者只有舌邊紅，舌苔是薄黃的，看起來(lái)還比較干。這種人呢，多屬于是肝火比較旺盛了，肝屬木，肺屬金，本來(lái)呢，金是能克木的，但是如果肝火比較旺，它就會(huì)反過(guò)來(lái)欺負(fù)肺，肝火犯肺，導(dǎo)致痰比較黏。這時(shí)候就需要清肺瀉肝，順氣降火，可以參考個(gè)黛蛤散。

要提醒大家的是，用藥一定要對(duì)癥，如果你不確定自己的情況，要在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥！