作息不規(guī)律，怎么有效緩解痛經(jīng)

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姐妹們姐妹們熬夜真的傷不起

以前我不僅作息不規(guī)律飲食上也不咋規(guī)律

所以導(dǎo)致皮膚狀態(tài)炒雞不好?♂?

而且姨媽期間真的苦痛苦！

不僅量少還hin疼

顯得整個人都沒有啥氣色

臉色又暗又黃感覺老了好幾歲

反正當(dāng)事人就是表示非常后悔…

做了很多功課之后發(fā)現(xiàn)了這款

科芙研

看了一下它的成分每一樣都特別

都是對我們女生巨巨巨友好的東西

里面含有大豆異黃酮、阿膠、角豆提取物、紅三葉草等

可以調(diào)節(jié)女性雌激素的平衡

更重要的是它不是單純的補充雌激素

它還能保養(yǎng)女性的卵巢

還含有膠原蛋白、重瓣玫瑰花粉抗氧抗老，延緩衰老

獨立包裝平時外出攜帶也是敲級方便的哦

小小一袋就有十多種營養(yǎng)成分

可以更好調(diào)理我們的狀態(tài)

像我們?nèi)粘１ｐB(yǎng)的話一天吃兩袋就可以了

我大概吃了兩個多周期了

這幾次來大姨媽時間都超級準

最重要的是痛經(jīng)問題一去不復(fù)返了

姨媽不鬧了真的太舒服了

而且身邊同事都夸我皮膚狀態(tài)越來越好

現(xiàn)在素顏出門都沒什么壓力～

這個真的不是我夸它！親測好用！

姐妹們咱們一定要好好愛自己

卵巢問題千萬不能忽視！

要早點預(yù)防起來哦

如果吃了沒效果可以回來罵我

#月經(jīng)量少 ?#月經(jīng)推遲?