當(dāng)你打算戒掉低級(jí)行為，而有沒(méi)有高級(jí)行為適時(shí)填充時(shí)，那種空虛感會(huì)拉著你，使你繼續(xù)沉淪。所以說(shuō)，意志力的堅(jiān)定是必須的，而智慧健康也是最堅(jiān)實(shí)的助力。