“擁抱奶牛”（koe knuffelen），起源于荷蘭，現(xiàn)已流行在歐洲和美國。在美國，一個半小時的療程要價300美元。

而在荷蘭，一個療程通常是兩個半或者三個半小時，費用僅僅25歐元，還包括了小點心和飲料。

這種通過擁抱奶牛以緩解人們心理壓力的方法是“動物伴侶療法”中的一種，它是上世紀(jì)70年代由心理學(xué)家提出來的。

研究發(fā)現(xiàn)，不同個性的動物，對治療心理疾病具有不同的輔助能力。比如，貓和狗可以輔助治療自閉癥，養(yǎng)魚可以治療緊張型強(qiáng)迫癥，與?；蝰R親近能緩解焦慮，海豚的陪伴則有利于腦癱患者恢復(fù)健康。

科學(xué)顯示，“擁抱”可以降低壓力水準(zhǔn)，改善人體健康狀況。美國德葩大學(xué)觸覺和情感實驗室主任赫滕施泰因（Matthew Hertenstein）博士說：

“刺激皮膚下的觸覺感受器可降低血壓和皮質(zhì)醇水準(zhǔn)，從而有效減輕壓力?！?/p>

醫(yī)學(xué)博士拉曼（Shekar Raman）說：“我們越與他人接觸，就越能夠收獲到更多的快樂”。

此外，人們之所以選擇奶牛作為擁抱對象，是因為奶牛的體溫（約為39攝氏度）略高于人體體溫，而他們的心率又低于人類的正常心率，因此，當(dāng)人們擁抱一頭奶牛時，會感到更舒服、更放松。

然而，千萬不要為了“放松自我”，而忽略了奶牛的感受，畢竟“牛脾氣”不好惹。農(nóng)場工作人員提示，奶牛是一種非常安靜的動物，多數(shù)情況下它們十分友好，但強(qiáng)迫擁抱并不可取。

農(nóng)場會為體驗者提供工作服和雨靴，也會為他們挑選出最喜歡被擁抱的奶牛，并詳細(xì)介紹奶牛的生活習(xí)性，特點、喜好。

體驗者則須先獲得奶牛信任，“友誼”建立之后便可充分享受與奶牛擁抱在一起的“美好時光”了。

一位農(nóng)場主在接受 BBC 采訪的時候表示：

“奶牛是非常放松的動物，它們不會打架，不會惹麻煩。你來到田野上，我們有一些特別的奶牛，你可以躺在它們旁邊。人們會感到很放松?！?/p>

擁抱過程中也可以讓牛自己感到愉快。當(dāng)按摩奶牛頸部和上背部的特定區(qū)域時，奶牛會表現(xiàn)出深度放松的跡象，它會伸展身體并將耳朵向后垂下來。

或許下次心情不好壓力大的時候，可以抱一抱性格溫順的牛兒哦！

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