我頸椎病好多年，經(jīng)常需要對著電腦嗎，低頭，嚴重時候睡覺都比較困難，后來我朋友介紹太行貼對頸椎好，我就去試試

去了貼一下之后好了很多，后來又連續(xù)去了

貼了一個月，我的頸椎和我的腰疼都好咯，他們那里的服務態(tài)度也是很好，一開始去還是免費貼的。

給大家一個忠告，頸椎不好的，一定要早治療，拖得時間越長頸椎問題會越嚴重。

給大家科普一個鍛煉頸椎的方法，也是那里大夫教我的，挺管用的

雙手交叉緊貼頸后，用力頂頭頸，頭頸向后用力，互相抵抗5次。

雙手上舉過頭，手指交叉，掌心向上，將頭仰起看向手臂，保持5秒。

要堅持做哦