現(xiàn)在的人們越來越注重養(yǎng)生，不管是年輕人，還是中老年人，我們的各種運(yùn)動(dòng)鍛煉不能少 。同時(shí)，一個(gè)好的健康監(jiān)測手環(huán)也是每個(gè)注重健康人士的必備。它可以實(shí)時(shí)檢測監(jiān)控我們的身體狀態(tài)，從而更好地制定運(yùn)動(dòng)鍛煉計(jì)劃，也可以起到一定的健康預(yù)防作用，那今天我就入手了這款dido Y1真血氧心電血壓手環(huán)，那我們就一起來體驗(yàn)下吧，先來看看外觀。

外觀

dido是國內(nèi)領(lǐng)先的聚焦智能穿戴研發(fā)的科技公司，其旗下推出過很多款各種智能專業(yè)的手表或手環(huán)。而今天我入手的是一塊非常智能時(shí)尚的手環(huán)，光從包裝來看，就有一股奢侈品的味道。

拿到手上后迫不及待地打開蓋，在開蓋的第一瞬間，我就愛上了，紫色的表帶確實(shí)給我眼前一亮的感覺。

作為女生，這個(gè)配色非常的適合。先不拍了，趕緊取出來。

dido Y1手環(huán)的尺寸不算大，也不小，算中等。這個(gè)尺寸我是能接受的。有些手環(huán)太小了，看著小氣，不好看。但太大肯定也不好看，所以對我而言適中很重要。

手環(huán)的屏幕采用的是1.14的OLED彩色顯示屏。色彩效果不錯(cuò)，顯示細(xì)膩。屏幕的下方有一顆金屬觸摸鍵，也是電極感應(yīng)區(qū)。中間有一個(gè)dido的LOGO。

再來看看手環(huán)的背面，可以看到一塊金屬電極感應(yīng)區(qū)，另有多達(dá)五顆各種各樣的光電感應(yīng)器。果然是專業(yè)的家伙。

配置

dido Y1搭載了Nordic 52832芯片，采用了Cortex-M0內(nèi)核，用有更大的RAM和Flash存儲(chǔ)空間。手環(huán)的整體響應(yīng)速度靈敏，瀏覽很順暢，同時(shí)功耗也更低，待機(jī)時(shí)間也得到加強(qiáng)。

手環(huán)內(nèi)置了ECG+PPG雙重的心電監(jiān)測，再加上軟件上的AI專業(yè)鋪診報(bào)告。從而可以更快更精準(zhǔn)地測出心率。從而既能做到24小時(shí)全天候監(jiān)測，又可以達(dá)到精準(zhǔn)的專業(yè)性。

另還有高精準(zhǔn)的美國醫(yī)療級(jí)血氧飽合度SPO2獨(dú)立血氧監(jiān)測?？梢噪S時(shí)監(jiān)測血氧值，掌握我的身體變化。

另還有準(zhǔn)確實(shí)時(shí)的HRV跟蹤測試，可以分析我的每次心臟跳動(dòng)。隨時(shí)可以了解我的心臟健康狀態(tài)，提前做好健康預(yù)防工作。

最有意思的是它還可以檢測血壓。采用國際通用的PWTT算法，可以24小時(shí)自動(dòng)監(jiān)測血壓，不用再去醫(yī)院使用專業(yè)的設(shè)備檢查血壓了，以后我手上戴的就是24小時(shí)移動(dòng)的血壓計(jì)。

使用體驗(yàn)

我每天要在家里運(yùn)動(dòng)跑步，因此手環(huán)的監(jiān)測就變得比較重要了。它可以全程記錄下我的身體負(fù)載，從而可以讓我根據(jù)dido Y1的手環(huán)提供的運(yùn)動(dòng)監(jiān)測數(shù)據(jù)進(jìn)行循序漸進(jìn)式的提升鍛煉水平。如果沒有這個(gè)手環(huán)，我可能就是在家瞎跑了。

今天在跑步機(jī)上走了2公里后，我可以查看這半小時(shí)的我的身體負(fù)荷狀態(tài)。在我運(yùn)動(dòng)期間，手環(huán)已經(jīng)把數(shù)據(jù)全部詳細(xì)地記錄下來，我隨時(shí)可以查閱并參考分析。

在ECG+HRV醫(yī)療級(jí)體征檢監(jiān)測下，dido Y1的精確度更高。同時(shí)手環(huán)還內(nèi)置了32種心電圖疾病篩查?？梢蕴峁┞鍌惼澤Ⅻc(diǎn)圖并AI分析報(bào)告。對狀態(tài)不太好的參數(shù)，dido Y1甚至可以給出專業(yè)的調(diào)整優(yōu)化方案，簡而言之就是我的私人醫(yī)生、健康管家管家。

同時(shí)血氧監(jiān)測還可以和睡眠監(jiān)測結(jié)合起來。對于我們普通人來說，比如晚上睡覺有時(shí)候打呼嚕太過于厲害，容易造成血氧過低。這時(shí)候手環(huán)甚至還可以發(fā)出震動(dòng)提醒預(yù)警。這時(shí)候手環(huán)專業(yè)的血氧檢測就可以大大地派上用場。

除了專業(yè)的健康監(jiān)測提醒功能，手環(huán)還有其它諸如消息來電、鬧鐘、應(yīng)用通知、心率異常等通知，可以讓我不會(huì)漏掉重要提示。并且支持IP67級(jí)防水，當(dāng)下雨，或者是去海邊游玩、下水游泳、或是冷水沐浴等都不用摘手環(huán)，可以24小時(shí)佩戴，全天活動(dòng)追蹤健康情報(bào)。使用簡單，安心省事。

最后有一點(diǎn)還是要吐下槽，充電雖然無需線，直插直充很方便。但是這個(gè)手環(huán)的硅膠表帶要拔下來需要有一定的力氣。我覺得長期這樣用一來容易拔錯(cuò)，二來容易拔壞。建議做成開關(guān)卡扣式的更方便好用。

總結(jié)

總的來說，這款dido Y1智能手環(huán)，確實(shí)可以大大的降低亞健康人群或是存在健康風(fēng)險(xiǎn)人群的意外風(fēng)險(xiǎn)。尤其適合在一二線城市拼搏的打工族 ，也適合中老年人。它簡直就是我身邊的智能私人醫(yī)師和私人教練，24小時(shí)貼心為提供心率血壓血糖運(yùn)動(dòng)等數(shù)據(jù)參考和分析。我覺得不光是我自己用 ，送一個(gè)這樣的手環(huán)給我的父母也是極好的。