譯者說明：

• 本文來源：animate Times

• 原文鏈接：https://www.animatetimes.com/news/details.php?id=1677627613

• 全文均為個人渣翻，愿各位喜歡。如有發(fā)現(xiàn)錯誤還請指出，不勝感激！

皆さんこんにちは、元気ですか？

大家好，近來還好嗎？

わたしは元気です。

我的話還不錯哦。

青山吉能です。

我是青山吉能。

「三大欲求を満たすことでしか幸せを得られない奴はゴミ?！工撙郡い嗜ぶ激违磨ぉ`トを見て、寢ること食うことに執(zhí)著しているわたしはズーンと落ち込みました。

「只有通過滿足三大欲望才能獲得幸福的人全都是垃圾?！巩敯V迷于睡和吃的我看到了一條大意如此的推文時，我的內(nèi)心深感失落。

誰とも知らない奴に。心のAwichがふつふつと蘇ります。

我內(nèi)心的Awich逐漸被喚醒。

【譯者注：Awich是日本歌手浦崎亞希子為自己起的藝名，是“Asia Wish Child”的縮寫，意為：亞洲希望之子?！?/p>

最近、Twitterのシステムが変わったんでしょうか、近しい次元で多くの閲覧者がいるツイートや、ネットミームの世界に侵された有象無象の叫びたちが何故かわたしにおすすめされ、度々目に入るようになりました。

也許是推特的系統(tǒng)最近發(fā)生了改變吧，附近次元中出現(xiàn)了很多的閱覽者，以及被推特和網(wǎng)絡(luò)迷因的世界所侵蝕的一些人的呼喊聲，不知為何常常會映入我的眼簾。

【譯者注：網(wǎng)絡(luò)迷因(Internetmeme)，又稱網(wǎng)絡(luò)爆紅，指某個理念或信息迅速在互聯(lián)網(wǎng)用戶間傳播的現(xiàn)象，類似于圈內(nèi)笑話?！?/p>

そもそもTwitterなんて、カーテンの隙間からうっすらと見えるプライベートの覗き見、みたいなシステムがよかったですよね。

本來推特的那種像在窗簾的縫隙中隱約窺探他人的系統(tǒng)還挺好的。

最新のTwitterくんというものは、そんなあの子の、ちょっとしたプライベートの奧らしいものまでもをお節(jié)介に見せてくるから、まったく趣がない。具體的に言うと、あの子がわたしの知らない人間に送ったリプライとか。まじでやめろです。

可最近的推特，就連別人那些稍微有些私人的、藏在深處的都要多管閑事地展露出來，真的是毫無情趣。具體來說的話，比如某個人寫的一個給一個我不認識的人的回帖。真的還是不要再這樣了。

そういうのはね、「覗く」からいいんです。わざわざ見にいくという行為がいいんです。

這種事情呢，因為是「窺探」所以沒關(guān)系。特意專程去看這些東西的行為是沒問題的。

それでも勝手になにかを見せつけてくれるのであれば、100歳のおばあが作るいちごジャムの情報や、妖精さんworldでの便利グッズとか、そういうのだけでいいですからね。

如果一定要隨意的給我推送一些東西的話，只需要“某個100歲的老奶奶做出的果醬”、“某個妖精世界的便利商品”這類的情報就已經(jīng)完全足夠了。

そんな感じなので、Twitterランドという居城が大嵐にあってしまって戸惑いのさなかにいるわたしがお送りします。

正是這樣的感覺，在名為推特的城堡中因遇到突然來襲的大風暴而不知所措的我寫下來了這些。

一覺睡到中午，真的是一件幸福的事嗎？

ゴミ、と誰かに思われようが、頑張った日は美味しいものをいっぱい食べたいし、次の日は晝まで寢たい。

就算會被別人當成垃圾，在努力過后的那天也還是會想拼命的吃好吃的，然后一覺睡到第二天的中午。

ですよね？

是這樣吧？

この問いにイエスと答えようものならいまこの場がゴミだらけになってしまうのですが。

如果對于這個問題的答案是肯定的話，那么就說明現(xiàn)在在這里的都是垃圾。

しかしわたしは焼卻爐からの脫出を図ります。

但是我最近正在嘗試從焚燒爐中逃出。

最近は後者の「晝まで寢る」が果たして真の幸せなのかを考えさせられることが増えてきてしまいました。

最近我常常在思考后者“睡到中午”是否是真正的幸福。

眠る時間の長さが、幸せの深さと比例しているのか。

睡眠的時間和幸福的程度是否真的成比例嗎？

起きたらまず、寢すぎにより頭が痛いです。

醒來的時候常常會因為睡得太多而感到頭痛。

これは睡眠時に體が省エネモードに入り穏やかになっていた血流が起床時に増加することによって、血管が拡張され血管が強く拍動し、三叉神経が引っ張られる刺激が頭痛を引き起こすものと言われています。き、急な難しい話。

據(jù)說這是由于在睡眠時進入節(jié)能模式的身體在醒來時血液流動增加，進而導(dǎo)致血管擴張、血管激烈跳動、三叉神經(jīng)受到了刺激所引發(fā)的頭疼。啊，突然講了一些很復(fù)雜的話。

それについで視力も悪いので世界もぼんやりもしており、起きる気力がありません。寢すぎているので眠くはないはずなのに、なんだかうだうだしているのはやっぱり眠りが足りないからなのではと、もう一度「寢る」を試します。

而且因為那時視力也會下降，所以整個世界看起來很模糊，一點起床的力氣都沒有。明明睡了很多不應(yīng)該感到困的，但總感覺還是沒睡踏實，想著也許是還沒睡夠而嘗試再“睡”一次。

そうすると眠れないのです。

這樣的話就睡不著了。

脳みそと身體は眠りたがっているのか全く動きません。しかし、目を開くことも動かすことも耳に聞こえてくるものを判別できる。

大腦和身體就像是睡著了一樣完全動不了。但是，我卻還是可以判斷自己的眼睛是睜著還是在動、耳朵聽到了什么，

そう、俗に言う金縛りです。これにも科學的根拠があるらしいのですが、ちょっと偏差値高すぎコラムになるのを避けるために、ええとまあ要はありゃあ壯大な夢です。

沒錯，這就是俗話說的鬼壓床。雖然這個也是有一些科學依據(jù)在里面的，但為了避免這個專欄的偏差值太高這里就不多提了，總之就是一個很宏大的夢。

【譯者注：鬼壓床，即睡眠癱瘓癥（Sleep Paralysis），是一種常見的睡眠障礙，俗稱鬼壓床。常發(fā)生于入睡和即將醒來的過程中，患者會突然感到清醒卻無法說話和活動，因此造成短暫的恐怖體驗?！?/p>

とりあえず、これが霊的なものではないということは詳しいサイトをご覧くださいね。絶対に心霊現(xiàn)象とかではないです。絶対です。そうだよね。違うよね。

總而言之，這絕對不是什么靈異的東西，具體的詳情可以去查閱網(wǎng)站去看看。絕對不是什么靈異事件。絕對不是。沒錯?？隙ú皇?。

賢い皆さんで良かったです。

大家都是聰明人真是太好了。

あとは、普通に朝早く起きて作業(yè)できた方が、寢て何もやっていないよりも成果があげられて効率的だなと思います。當たり前のことを言ってしまってすみません。これに気がつくのに2年もかかりました。

還有，我發(fā)現(xiàn)如果我早起開始工作的話，比在床上睡著啥也不干效率高多了。很抱歉說出這種理所當然的話。我花了兩年才發(fā)現(xiàn)這件事情真是不好意思。

このコラム＃67も、いつもならばまだ寢ている時間ですが少しだけ早起きをして、眠いながらに書いた割に、やはり研ぎ澄まされていて素敵なものが書けてしまいました。

這個水色#67也是，雖然平時這個時間應(yīng)該還在睡覺，但是今天稍微早起了一點。盡管是帶著困意寫下的這些，但寫出的東西還是挺用心且經(jīng)得起推敲的。

寢ていたら出來上がっていないものがこうして出來上がってしまって、ふと過去を思い返してしまいます。

睡覺時沒有寫完的東西就這么寫完了，這讓我不經(jīng)思考起了過去。

あの時間は果たして???。

那些時間果然都...。

今のわたしに無駄とされてしまった過去の夜ふかしと怠惰な睡眠たちを思って、合掌です。

如今想起那些曾被我浪費的熬夜以及懶惰的睡眠，我雙手合十道歉。

今回はこの辺りで終わります。

那么這個問題就先到此為止

わたしがこのコラム內(nèi)で「寢ること」に関して書くの、これで何度目でしたか？

話說，這是我第幾次在這個專欄里寫關(guān)于“睡覺”的事情了？

ヒトには必要な睡眠という行為。それなのにもこんなに悩まされたり、うまくいったり、快適に過ごすための工夫がいくつも必要だったり、なんて生きづらいのでしょうか。

對于人類來說睡覺是必要的行為。可即便如此還是要為其感到煩惱，為了讓它更順利，為了能夠更舒適的過下去，我們要花費無數(shù)的心思，難道這就是生活的痛苦嗎？

寢るの食べるのももっと効率的に皆平等に得られたらいいのに。

如果睡眠和食物都能夠更效率且平等的得到就好了。

やっぱりみんなで人類を辭めてメタバースの世界に引っ越さないか？

果然大家還是一起辭去人類的身份，一起搬去元宇宙如何？

【譯者注：元宇宙（Metaverse），是人類運用數(shù)字技術(shù)構(gòu)建的，由現(xiàn)實世界映射或超越現(xiàn)實世界，可與現(xiàn)實世界交互的虛擬世界?，具備新型社會體系的數(shù)字生活空間。】

それではさようなら。

那么就下次再見啦。

青山吉能

青山吉能