日常美容護膚7大傷害皮膚的誤區(qū)-敷貼面膜、補水保濕、消痘祛痘等錯誤美容認知要調(diào)整

? ? ?洗錯臉、補錯水、敷錯面膜……日常居家基本上天天都需要做一些美容護膚的工作，但是有的人可能會因為自己原有的錯誤美容習慣和認知，而導致一直在做傷膚、毀膚的實質(zhì)，所以我們需要多學習新的護膚知識，刷新自己對美容的認知誤區(qū)，下面由百達智美醫(yī)學工作人員為大家解讀：日常生活中最需要避免的7大可能傷害皮膚和美感的習慣，做個知性美人！

1、比較注重勤洗臉，但忽略了洗護產(chǎn)品也需要分季節(jié)的

? ? ? 現(xiàn)在正值夏季過去，秋冬季即將來臨的節(jié)點，而這時還有很多人用的仍然是夏季去油洗護產(chǎn)品，而不知現(xiàn)在到了需要調(diào)整修護產(chǎn)品的時候了，如果這時還是繼續(xù)用夏季產(chǎn)品清潔臉部，可能會讓面部越洗越干，直至引起皮膚敏感的現(xiàn)象，如泛紅、脫皮、發(fā)癢、觸痛等等。

正確做法：每日洗臉不超過2次，即使是油性皮膚次數(shù)也要減少，洗臉的水溫不能高，溫度高的熱水會降低皮膚表層的保水能力，同時還會刺激臉部微血管循環(huán)加速并擴張，加速水分流失而干癢不舒服，洗護產(chǎn)品要改換為成分簡單、溫和配方產(chǎn)品，洗臉時動作要輕柔，一定不要使用海綿、刷子等工具搓洗，那樣很傷害皮膚組織。

2、錯誤使用去角質(zhì)類產(chǎn)品，皮膚物理屏障功能受損

? ? ? ?我們的皮膚在經(jīng)歷多重的外界侵襲與損傷后，可能會出現(xiàn)暗沉顯得暗淡無光，這時會有人去嘗試使用去角質(zhì)類的護膚產(chǎn)品來恢復皮膚健康，而且可能擔心效果不明顯，就會采取多次使用，或同時使用好幾種去角質(zhì)產(chǎn)品，殊不知這樣的誤操作會讓皮膚的角質(zhì)層損傷變得越來越薄，物理屏障功能受到了破壞，繼而失去皮膚的保水功能，和抵抗外界環(huán)境傷害的能力，嚴重時還會出現(xiàn)干燥、泛紅、脫皮等敏感現(xiàn)象。

正確做法：去角質(zhì)類產(chǎn)品的使用間隔時間需要拉大，包括油性皮膚，約1-2周做一次即可，那些本來皮膚屬于干性皮膚或者稍微偏干的混合皮膚的人，一個月做一次即可。

3、圖簡單方便，單純只用化妝水，而無其他護理措施

? ? 有些人圖簡單方便怕麻煩，總喜歡臉上干凈清爽，不想有油膩感，所以也就從來不用任何含油性的護膚保養(yǎng)產(chǎn)品，每次洗臉后只用保濕化妝水，卻不知道這樣的操作只是補水卻沒有保濕，反而會讓面部更干燥。

正確做法：其實只用化妝水并不是護膚的必備步驟，如果洗臉后稍稍拭干水分，在面部還濕潤時，馬上使用其他的保濕產(chǎn)品，和一層乳液或乳霜(依個人膚質(zhì)而定)，就能把補水和保濕這兩個重要工作全部做好。

4、經(jīng)常錯誤使用噴霧補水噴霧產(chǎn)品，讓皮膚更缺水

? ? ?有人習慣隨身自帶一瓶補水類噴霧產(chǎn)品，隨時覺得臉干就噴一噴來補水?？墒鞘獠恢?，這樣隨時往臉上噴水補水的行為，可能反而吸干皮膚原有水分，而且噴的次數(shù)太頻繁，又無保濕的措施，就只會讓皮膚陷入干、濕、干、濕的惡性循環(huán)，皮膚變得更易缺水。

正確做法：補水和保濕這兩項護膚工作同樣重要，百達智美醫(yī)學提醒當噴完補水產(chǎn)品后，一定要盡快使用乳液或乳霜等保濕產(chǎn)品，這樣才會讓補水后的保濕效果持久一些，就不需要陷入惡循環(huán)了。

5、每天敷面膜，錯誤認為這樣護膚效果會更好

? ? ? 面膜屬于是一種加強補水和保濕并調(diào)節(jié)油水平衡的產(chǎn)品，其實是不需要天天使用的，如果有的面膜成分里還含有酒精、香料、果酸、水楊酸等刺激性成分，使用頻繁還會破壞皮膚的物理屏障，刺激臉部肌膚，過度去除角質(zhì)，讓面部皮膚變脆弱而敏感。

正確做法：優(yōu)先選用無酒精、香料、酸性等含有刺激性成分的面膜產(chǎn)品，成分愈單一的面膜愈好用，每周敷貼2次左右即可，敷面膜的時間也不能太長，約15～20分鐘即可，使用完畢清洗后要馬上再使用乳液或乳霜等產(chǎn)品，以鎖住水分達到保濕的效果。

6、錯誤使用護發(fā)素類產(chǎn)品，導致頭發(fā)油膩無質(zhì)感

? ? ?大多數(shù)人都習慣按照傳統(tǒng)使用洗發(fā)液的方式來使用護發(fā)素類產(chǎn)品，一般來說會從頭頂開始，一路涂至發(fā)梢。其實最靠近頭發(fā)根部的部分，才是新生的最健康的頭發(fā)，而在發(fā)梢部分的頭發(fā)才是最老的，也最有可能是已經(jīng)損傷的頭發(fā)。如果這樣使用護發(fā)素產(chǎn)品不僅很浪費，而且在靠近發(fā)根處使用護發(fā)素，反而讓頭發(fā)顯得軟塌無質(zhì)感，也更有油膩感，從而影響了整體頭發(fā)美感。

正確做法：護發(fā)素的使用方法應該是從耳朵位置開始，一路涂至發(fā)梢即可。這樣使用首先保證了頭發(fā)衰老部分的養(yǎng)護效果，還可以節(jié)省護發(fā)素產(chǎn)品的消耗，而且還無需后續(xù)頻繁地清洗。

7、錯誤消痘治痘，讓痘痘肌的皮膚屏障受損而導致敏感

? ? ? 痘痘一旦發(fā)作了，于是很多人就會習慣性的開始猛涂各種消痘治痘的產(chǎn)品。擦完一遍后為了加強治痘的效果，于是再擦一遍，甚至是擔心產(chǎn)品的效果不明顯，或者想讓消痘得更快速，于是幾種治痘消痘產(chǎn)品同時使用，其實這樣的操作是錯誤的。

正確做法：目前市場上大部分的治痘消痘產(chǎn)品或藥品，都含有一些酸性物質(zhì)或抗生素、激素等成分，這些成分會在使用后滲入皮膚底層被吸收，百達智美醫(yī)學工作人員特別強調(diào)：如果過度使用這些產(chǎn)品可能會讓皮膚的物理屏障受到破壞導致灼傷，出現(xiàn)皮膚發(fā)紅、脫皮和疼痛等敏感現(xiàn)象，所以必須要認真閱讀產(chǎn)品說明書或醫(yī)囑，嚴格按要求使用，同時使用產(chǎn)品后還要注意皮膚的保濕。