近年來(lái)，胃病發(fā)病年輕化，越來(lái)越多人年紀(jì)輕輕就患上胃病。俗話說(shuō)“十人九胃”，大部分都有或多或少的胃部不適癥狀，較常見(jiàn)的反酸、燒心、胃灼熱，甚至?xí)鸶嗉膊　?/p>

在我們的日常生活中，因?yàn)橐恍┎涣嫉纳盍?xí)慣，很容易引發(fā)某些胃部疾病，其中胃酸便是其常見(jiàn)的一種疾病。但很多人發(fā)現(xiàn)自己有胃反酸狀況的時(shí)候，都覺(jué)得沒(méi)有什么大事，不會(huì)對(duì)身體夠造成大的影響，忍忍也就過(guò)去了，其實(shí)這樣的看法是非常錯(cuò)誤的！當(dāng)胃酸分泌過(guò)多時(shí)會(huì)傷及胃、十二指腸，甚至將粘膜、肌肉“燒破”，造成胃潰瘍或十二指腸潰瘍等疾病，所以胃反酸并不像大家想的這么簡(jiǎn)單的。

胃酸過(guò)多的癥狀有哪些？

1、燒心

胃酸過(guò)多分泌過(guò)多時(shí)喝純牛奶或現(xiàn)磨豆?jié){不好，牛奶和現(xiàn)磨豆?jié){雖能一時(shí)稀釋液胃酸過(guò)多，但其所含鈣的蛋白質(zhì)反會(huì)刺激胃酸過(guò)多分泌，故不適合多飲。要想避免燒心先要注意平日的飲食，避免進(jìn)餐過(guò)快，同時(shí)盡量少進(jìn)餐或不進(jìn)餐某些的食材，如茶、咖啡、油炸食品、糖塊、辣椒、烈酒等，不過(guò)就算能引起您燒心的食材不在上面提及的范圍內(nèi)，您也應(yīng)當(dāng)避免進(jìn)餐這種食材。

其次在飯后不可以馬上臥床不起或彎腰，也不可以馬上開(kāi)始猛烈的運(yùn)動(dòng)，明智的選擇是飯后30分鐘后進(jìn)行一回輕松的遛彎，既可促進(jìn)消化，又可緩解燒心的癥狀。

2、反酸

胃內(nèi)酸性內(nèi)容物反流導(dǎo)致的，經(jīng)常是由于胃酸過(guò)多分泌過(guò)多引起的，多數(shù)是常見(jiàn)于功能性胃動(dòng)力不足，胃及十二指腸潰爛和淺表性胃炎。反酸引發(fā)的病癥和危害可有燒心；食管痛；吞咽痛；吞咽障礙；呼吸道癥狀。

3、胃灼燒

胃酸過(guò)多分泌過(guò)多或者胃黏膜對(duì)酸的敏感性提升引起的不良的病癥，此病癥較多見(jiàn)于功能性胃動(dòng)力不足、胃及十二指腸潰爛以及淺表性胃炎。