絲路駝寶提醒您老年人喝駝奶應(yīng)注意這3點

絲路駝寶提醒您老年人喝駝奶應(yīng)注意這3點。說起駝奶的營養(yǎng)價值,想必大家都知道一些,駝奶對于老年人的飲食健康更是有益,不過對于老年人來說,喝駝奶可不止一喝了之這么簡單,還需要掌握一些科學(xué)喝駝奶的方法,才能越喝越健康!絲路駝寶提醒您老年人喝駝奶應(yīng)注意這3點。

絲路駝寶提醒您老年人喝駝奶應(yīng)注意這3點。
1、適宜溫開水沖調(diào)駝奶為佳
沖泡駝奶的水不宜過熱、過冷。由于老年人的腸胃相對比較脆弱,過熱、過冷都會刺激到腸胃,導(dǎo)致腸胃不適。如果溫度過低,駝奶會沖不開,不易溶解,而溫度過高會破壞駝奶中的營養(yǎng)成分活性,因此在喝駝奶的時候,需注意水溫的控制。
2、一日兩次駝奶
老年人的體質(zhì)偏弱,在補充營養(yǎng)的時候可以選擇適當(dāng)增加食用量。體質(zhì)較弱的老年人可每日食用兩次駝奶,分別在早餐時間、睡前2小時食用為佳。
早上喝
早上把駝奶和谷物主食一起食用,可以加強早餐營養(yǎng)價值。且駝奶的飽腹感較強,一小杯駝奶就能有效緩解饑餓感,為早餐提供能量。
晚上喝
人體在晚上的消化速度較慢,在睡前2小時食用駝奶,吸收足量鈣質(zhì),維持人體內(nèi)鈣質(zhì)均衡。
3、即沖即飲
駝奶在沖調(diào)好之后,應(yīng)當(dāng)及時趁溫?zé)崾秤猛戤?。由于駝奶營養(yǎng)活性較高,沖調(diào)好的駝奶如果放置過久,里面的活性物質(zhì)會流失,影響食用后的吸收。
對于老年人而言,選擇一款適合自己的駝奶粉至關(guān)重要,絲路駝寶全脂純駝乳粉以新疆伊犁唐布拉大草原雙峰駝生鮮駝乳作為原料,采用先進工藝技術(shù)精制而成,保留了駝乳中豐富的營養(yǎng)成分及活性物質(zhì),顆粒均勻,溶解性好,口感細膩,營養(yǎng)全面合理。
生產(chǎn)絲路駝寶全脂純駝乳粉的廠家伊犁伊力特乳業(yè)始建于1958年,距今已有60多年的歷史,伊犁伊力特乳業(yè)在奶源地建工廠,達到新鮮駝乳源頭直供,拒絕二次污染,而且伊犁伊力特乳業(yè)擁有全自動高標(biāo)準車間,生產(chǎn)線均采用高標(biāo)準設(shè)備,另外伊犁伊力特乳業(yè)擁有高標(biāo)準的檢測中心,生產(chǎn)的奶粉均嚴格按照標(biāo)準進行檢測。
而且絲路駝寶全脂純駝乳粉是十四運特許商品,配料表只有生鮮駝乳,無添加劑、無防腐劑,老年朋友們可以放心選擇哦。
絲路駝寶提醒您老年人喝駝奶應(yīng)注意這3點。溫馨提示:選擇好了適合自己的駝奶之后,老年朋友們在喝駝奶的時候,一定要注意以上3點哦!