人體組成的70%都是水，身體稍有風吹草動，水就很容易堆積成痰濕。痰濕在體內(nèi)久了，很容易損傷陽氣，這是為什么呢？今天劉醫(yī)生來告訴你答案，再分享一個張仲景的名方，幫你祛痰濕、溫陽氣。

為什么痰濕會傷害到陽氣呢？

首先痰濕的本質(zhì)是水，而陽氣就相當于溫暖全身的火爐。水多了，自然會把火撲滅，它在本性上就與陽氣相抗。而脾胃具有運化水液的功能，所以一切的痰濕聚積最開始都在在脾胃，因此脾陽是最先受到傷害的。這時候我們就會出現(xiàn)食欲降低，消化不良，很容易腹脹，大便不成形、黏膩粘馬桶的表現(xiàn)。

脾陽被不斷地損耗，不能控制這股“水”，就會流向全身，這時候體內(nèi)陽氣運行的通道會被堵上，不能溫煦全身，維持正常的代謝。我們的身體會表現(xiàn)為倦怠乏力，怕冷、手腳冰涼。還總是感覺嗓子里有痰，怎么也吐不完，身上長濕疹，瘙癢難耐。關(guān)節(jié)、頸椎也會出現(xiàn)疼痛、發(fā)緊的表現(xiàn)。

這么多問題，怎么才能一網(wǎng)打盡呢？這時候我們就要看古人的智慧了，張仲景的苓桂術(shù)甘湯號稱祛濕祖方，僅僅四味藥，卻能幫我們從源頭上祛痰濕、補陽氣。接下來我就給大家解讀一下這個方。

首先是第一味茯苓，它性味甘平，不溫不燥具有利水滲濕的作用，能夠?qū)Ⅲw內(nèi)的痰濕化開，然后從小便排出去，除此之外，茯苓可以健脾，剛剛說了脾胃能夠運化水濕，脾胃功能恢復了，就能更好的代謝多余的痰濕了。

第二味是甘苦溫的白術(shù)，它能夠補氣健脾，燥濕利水，它通過補益脾氣，把堆積在體內(nèi)的廢水，轉(zhuǎn)化為能夠被利用的津液。另外，它相當于一個烘干機，把體內(nèi)的痰濕烤干，這樣一來經(jīng)脈就通了，陽氣的運行也會恢復正常。

第三味桂枝，它是這個方的點睛之筆，因為大多數(shù)醫(yī)者祛濕就只是針對濕本身，但是仲景卻多想一步，加了溫通經(jīng)脈，助陽化氣的桂枝。茯苓和白術(shù)隨著桂枝通達全身，一邊化掉濕氣，一邊補充陽氣，這樣一來就能從根本上趕走痰濕。

第四味炙甘草，我們都知道它的主要作用就是補益脾氣、調(diào)和藥物。還是從脾胃這個根源上切斷痰濕再次生成的可能。

以上四味藥組成了祛濕補陽的苓桂術(shù)甘湯，你學會了嗎？如果有問題可以在評論區(qū)留言，關(guān)注我，教你更多中醫(yī)知識。