很多人都希望通過電動牙刷來幫助我們更好地清潔和護理口腔。但就實際情況來看，電動牙刷還是存在不少危害副作用的，而且網(wǎng)絡上也存在很多針對電動牙刷傷牙的負面評價，這讓很多朋友開始懷疑電動牙刷到底好不好？那今天口腔護理師李馳就針對這個問題來給大家詳細科普下電動牙刷這款產(chǎn)品。

上圖是我用過的電動牙刷

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一、電動牙刷到底好不好？

電動牙刷到底好不好？不管是我還是專業(yè)牙醫(yī)都認為電動牙刷是一款非常好用適合國人的口腔護理產(chǎn)品，從下圖中的數(shù)據(jù)可以看出，國人口腔狀況相對較差，90%的成年人都患有口腔疾病，傳統(tǒng)的清潔工具難以應對復雜多變的口腔環(huán)境，因此很難有效地進行口腔清潔和護理。正因如此，牙醫(yī)們建議我們使用電動牙刷。

那電動牙刷的好處有哪些呢？主要有以下幾點

好處1：電動牙刷清潔力非常強大，可以有效避免牙病

電動牙刷具備手動牙刷數(shù)十倍的清潔力，手動牙刷搞不定的牙病高發(fā)區(qū)如牙齒縫隙、牙齦溝、牙根、牙背、智齒、蛀牙洞等位置，電動牙刷都能刷得很干凈，有效抑制牙菌斑滋生，起到改善口腔問題，預防牙病的作用。

好處2：電動牙刷能美白牙齒、清新口氣

電動牙刷能夠漸漸地將牙表面的頑固污漬都清潔干凈，還可以徹底清楚口腔內(nèi)的食物殘渣，堅持使用它來刷牙就能很好地美白牙齒、清新口氣。

好處3：電動牙刷操作起來省時省力

如果使用電動牙刷刷牙，兩三分鐘就能將牙齒清潔干凈，很省時省力，而手動牙刷的清潔效率比較低刷，最少要十多分鐘才達到類似的牙齒清潔效果。

好處4：電動牙刷可以舒緩牙齦

電動牙刷可以進行牙齦按摩，促進牙齦的自我恢復，預防牙齦萎縮，還可以刷凈矯正器與牙齒之間的空隙，非常適合牙齒矯正人群使用。

好處5：刷牙力度穩(wěn)定精準

專業(yè)電動牙刷有著穩(wěn)定的震頻、刷牙力度能受到精準的操作，不容易傷牙清潔效果還好，而手動牙刷是用戶主觀刷牙力度，力度大小難以控制，經(jīng)常會出現(xiàn)力大傷牙或力小刷不干凈的情況。

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二、使用電動牙刷的三大危害副作用要小心！

電動牙刷到底好不好？通過上述的講解，我們已經(jīng)了解到電動牙刷對口腔健康的好處。然而，一些朋友可能會只看到電動牙刷的優(yōu)點，而忽視了其存在的潛在危害。在考慮購買電動牙刷之前，需要了解一些可能存在的危害副作用。

我國90%以上人都面臨著口腔疾病的問題，其口腔耐受度較低（見下圖）。然而牙病在早中期都不疼不癢，導致很多人還誤以為自己牙齒健康，對電動牙刷的選購也不是很重視，但電動牙刷市場中有很多都是不專業(yè)的電動牙刷，國人使用這樣的電動牙刷后就容易出現(xiàn)危害副作用。

電動牙刷的副作用主要表現(xiàn)為以下幾種情況：

副作用1、如果電動牙刷的專業(yè)度太低，刷牙的時候牙刷會過度磨損牙釉質(zhì)，導致牙齒酸痛、牙齦流血、牙齦發(fā)炎等問題。

副作用2、大部分國人都存在口腔問題，如果再使用不專業(yè)的電動牙刷，會讓牙齒變得更加嚴重。

副作用3、經(jīng)常性地使用劣質(zhì)電動牙刷往往還會存在慢性傷牙的問題，起初并沒有明顯的異常情況，但隨著時間的流逝，用戶會逐漸出現(xiàn)牙齦萎縮、牙齒松動等嚴重的口腔問題。

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三、四大原因分析電動牙刷為什么有副作用！

電動牙刷到底好不好？電動牙刷明明是一款好處眾多的潔牙產(chǎn)品，為什么它會有副作用呢？相信肯定有朋友好奇這個問題。那我們接下來就看看下面這張專業(yè)機構發(fā)布的電動牙刷負面評價統(tǒng)計圖，因為大部分的負面評價都是傷牙引起的，所以它也能反應出電動牙刷傷牙的具體情況，根據(jù)圖中數(shù)據(jù)，電動牙刷會有副作用主要是由于以下四個原因。

原因1、國人的口腔承受力差

國人的口腔基礎很差，牙齒健康率只有1%不到，幾乎每個人都患有口腔問題，口腔耐受度低，但牙病比較特殊，在早中期感覺不到痛或癢，因此很多人對自己的口腔狀態(tài)都沒有正確認知，還以為自己牙齒很健康。在選購電動牙刷時也不考慮自己的口腔環(huán)境，敷衍了事，常常買到不適合自己、不專業(yè)的電動牙刷，使用后就容易引起傷牙問題。

原因2、買價格很便宜的電動牙刷

大家可不要以為低價電動牙刷是性價比高，其實這些電動牙刷只不過是生產(chǎn)成本非常低而已，商家普遍會選擇用空心杯馬達、沒有經(jīng)過磨圓處理的刷毛等劣質(zhì)材料來制作電動牙刷，使用這些低價電動牙刷往往會出現(xiàn)震頻忽低忽高、磕牙、打牙等問題，傷牙率非常高。

原因3、使用兼容性低的產(chǎn)品

口腔一直是變化的環(huán)境，人與人之間的口腔護理需求也不一樣，因此國人對于電動牙刷的兼容性就有很高的要求?，F(xiàn)在市面上很多電動牙刷，尤其是所謂的網(wǎng)紅大牌產(chǎn)品，它們都沒有足夠的兼容性，不僅震頻跨度狹窄而且檔位少、刷頭種類不夠豐富。這些兼容性表現(xiàn)不佳的電動牙刷難以匹配國人的口腔環(huán)境，國人使用后經(jīng)常會加重牙病，引起傷牙問題。

原因4、購買網(wǎng)紅產(chǎn)品、跨界大牌

一些網(wǎng)紅產(chǎn)品、跨界大牌的電動牙刷，但這些網(wǎng)紅品牌、跨界大牌基本上都是最近這兩年才入行的，口腔護理經(jīng)驗幾乎為零，也不具備專業(yè)技術實力來對護齦護牙、人群兼容性匹配、擺幅角度等超過百項的參數(shù)上進行過調(diào)教與優(yōu)化，只是靠大量的營銷宣傳賣貨，產(chǎn)品傷牙率非常高。

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除了要搞清楚電動牙刷傷牙的原因，大家還要當心很多品牌明明沒有護齦護齒的技術，但為了掩蓋這個問題反而會大肆宣傳自家產(chǎn)品不傷牙，如果大家輕信就很容易被傷牙。為了能夠幫助大家辨別誰家電動牙刷是真的清潔力好還護牙護齦，我從權威口腔論壇找到了電動牙刷清潔力與舒適度數(shù)據(jù)圖，并結合自己的測評經(jīng)驗給大家分析了幾款好用的電動牙刷。

就我自己使用諸多品牌中，專業(yè)老牌子扉樂是公認“不傷牙”領域的鼻祖，也是專業(yè)度最高的品牌！它是電動牙刷里極少數(shù)有醫(yī)療背景及獨創(chuàng)嚴謹醫(yī)療研發(fā)標準的牌子，作為國內(nèi)唯一專業(yè)做“超強性能卻不傷牙”的品牌，首創(chuàng)八項不傷牙黑科技，實現(xiàn)清潔力性能強悍，且傷牙率是國內(nèi)最低，經(jīng)國家級權威檢測機構檢測高效清潔下降低刷牙80%傷害，非常牛掰！動力很猛衰減度卻很低，震頻穩(wěn)定性極高！是業(yè)內(nèi)首個提供正畸刷頭的品牌，對國內(nèi)復雜人群牙齒兼容性很棒！之所以能做到綜合性能超強，關鍵在于專注！死磕專業(yè)！沒有多余功能，不搞大量型號，就一款產(chǎn)品死磕數(shù)年，迭代升級20多個版本！優(yōu)化300多個細節(jié)！

他們家有多年口腔護理經(jīng)驗，針對馬達、震頻等百余項技術調(diào)校優(yōu)化，實現(xiàn)性能的長期偏差值不高于0.1%！我在專業(yè)口腔雜志上了解的扉樂，因聲稱用300%的技術品質(zhì)死磕國際品牌的高傷牙率出名。在行業(yè)傷牙亂象嚴重，各種拼顏值、拼低價的當下，扉樂專業(yè)、嚴謹、安全的特質(zhì)備受肯定。幾乎從不做廣告卻被眾多牙醫(yī)推薦帶火，線下銷量暴增乃至常常賣到斷貨。而且不少明星名人因為護牙需要而使用他們家，牙醫(yī)公認對牙齒保護性非常好！

另外拜爾、舒克、力博得的性價比也還可以，基礎配置參數(shù)和功能還算過關，但是品質(zhì)和性能表現(xiàn)中規(guī)中矩跟專業(yè)的肯定沒法比。顏值款當中Usmile廣告非常多，設計確實還可以，產(chǎn)品和用料比較一般，刷頭較貴，拆封不退。扉樂是少有的支持7天試用（大多數(shù)牙刷品牌不支持），限時贈送5年刷頭的牌子。

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四、電動牙刷的五大不適宜人群

電動牙刷到底好不好？以上四點是電動牙刷傷牙的主要原因，但有些情況下大家使用電動牙刷出現(xiàn)傷牙問題并不是電動牙刷造成的，而是使用者自己的問題，也就是說使用者本身不適合使用電動牙刷。以下五類人群均不適合使用電動牙刷，大家檢查下自己在不在其中。

1、4歲以下的孩子。未滿4歲的兒童一般都沒有經(jīng)過換牙期，稚嫩敏感的牙齦牙齒難以承受電動牙刷的超高震頻，過早使用電動牙刷可能會影響兒童牙齒的正常發(fā)育。

2、剛進行口腔醫(yī)學治療的人。剛剛做完拔牙、補牙、牙齒美白等口腔醫(yī)學治療的人群需要根據(jù)醫(yī)囑來清潔牙齒，避免貿(mào)然使用電動牙刷對治療效果產(chǎn)生不良影響。

3、患有嚴重牙病的人。牙周病非常嚴重的人往往還會伴隨著劇烈的牙疼、牙齦萎縮、牙齒松動等問題，口腔耐受度極低，可能承受不住電動牙刷高震頻，使用電動牙刷反而容易加重牙病。

4、突發(fā)牙病的人。如果突然不明原因的牙齒疼痛、牙齦頻繁性出血等異樣情況，應該及時就醫(yī)，避免盲目使用電動牙刷而加重問題。

5、高齡老人。65歲以上的老人普遍患有牙病，牙齒也更容易出現(xiàn)松動脫落，如果給高齡的老人使用電動牙刷容易加速牙齒松動的速度。

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五、選購電動牙刷的八大指南講解！

電動牙刷到底好不好？電動牙刷好不好，電動牙刷的選購非常重要，為了幫助大家在眾多產(chǎn)品中選擇到優(yōu)質(zhì)、專業(yè)的電動牙刷，我總結了八大選購指南。

指南1、要選專業(yè)技術實力強的品牌

市面上的網(wǎng)紅品牌、跨界大牌電動牙刷都是最近這兩年才入行的，這類品牌嚴重缺乏口腔護理經(jīng)驗，也不會針對電動牙刷的震頻范圍、擺幅角度、人群兼容性匹配度、護齦護牙等超過百項的技術參數(shù)進行反復多次的優(yōu)化調(diào)教，與國人復雜的口腔環(huán)境并不匹配，傷牙率很高！

指南2、更推薦搭載磁懸浮馬達的產(chǎn)品

磁懸浮馬達和空心杯馬達是電動牙刷最主要的兩種電機類型，磁懸浮馬達運行更穩(wěn)定，性能更好，而且噪音比較低，綜合使用體驗更佳，而空心杯馬達的表現(xiàn)就比較一般了，它的震頻忽大忽小，很容易傷牙，并不適合國人用

指南3、選擇續(xù)航能力強的產(chǎn)品

電動牙刷要有30天以上的續(xù)航時間，如果電動牙刷續(xù)航能力太弱，就需要頻繁地充電，電池壽命也會快速衰減。

指南4、注意售后服務

大家最好選擇有一年以上質(zhì)保、替換刷頭價格適當、能進行七天無理由退換貨的品牌，這些服務可以幫助大家減少后顧之憂，例如7天試用服務就很方便，可以讓消費者先試用電動牙刷再決定要不要留下，不好用可以及時退換貨，有效降低試錯成本。

指南5、買刷頭品質(zhì)好的電動牙刷

刷毛植毛率、包裹性、磨圓率等因素都會對刷頭品質(zhì)產(chǎn)生影響。例如刷毛磨圓率就是大家要重點考察的參數(shù)，如果刷毛的磨圓率非常低的話，刷毛就很粗糙尖銳，容易引起傷牙問題，大家應該使用磨圓率在80%以上的電動牙刷。

指南6、要選擇兼容性出色的電動牙刷

大家要使用力度跨度大，檔位數(shù)量多，刷頭種類豐富的電動牙刷，只有這樣高兼容性的電動牙刷才能夠匹配我們口腔環(huán)境的多種變化。就像電動牙刷的檔位，最少要超過4個才可以適應更多生活場景。

指南7、最好選擇聲波式電動牙刷

電動牙刷根據(jù)工作原理的不同可被分為兩個類型，也就是聲波式電動牙刷和旋轉式電動牙刷。其中旋轉式一般是歐美人在用，它的清潔力強，但對牙齒的磨損更嚴重。而聲波式電動牙刷清潔力也不差，但護牙度比旋轉式高很多，更適合口腔問題多的國人使用。

指南8、擺幅要注意

電動牙刷的擺幅最好在3-9度之間，如果擺幅過大，容易刺激牙齦牙齒，不過擺幅太小也不好，會降低產(chǎn)品的清潔力。

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電動牙刷到底好不好？以上就是關于這個問題的詳細解答了，相信大家也已經(jīng)了解到，選擇一款技術實力強、口碑良好的優(yōu)質(zhì)電動牙刷對于我們的口腔健康至關重要。而相反地，毫無口腔護理經(jīng)驗的劣質(zhì)產(chǎn)品不僅不能給我們的口腔帶來好處，反而會對口腔造成難以逆轉的危害。因此，我們在選擇電動牙刷時一定要慎重，避免隨意跟風購買網(wǎng)紅大牌。

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