你有沒有過這樣的經歷？一個人，他的外表冠冕堂皇、言談舉止與他人無二，甚至擁有所謂響亮的頭銜，但他就是讓你覺得不舒服。說不上來為什么，你就是本能地拒絕接近他，不想與他產生任何交集。而事后也往往證明你的直覺是對的，東窗事發(fā)，結果大家都發(fā)現他是個表里不一、心胸狹隘的偽君子、暗地里做盡道德敗壞、被人唾棄的事。

頻率，是一個人認知、眼界、經歷、思想、品德等決定的一個人綜合的氣質及看待外界的眼光與態(tài)度。高頻率代表的是對事物客觀的看法、正確的判斷、積極的觀念以及端正的人生態(tài)度。

而低頻率代表的是與之相反的狹隘、自私、妄想、偏執(zhí)、貪心等負面的眼光與行事作風。

如同站在高處看大局更清晰，高頻的人能夠較準確且清楚的分辨出低頻的信息、負面的磁場。

如果在一個公開的社交場合中，面對同樣是初次見面的人，即便在信息無法對稱的情況下，善于觀察的高頻者通過對方細節(jié)中的言談舉止就可以初步感知到此人是否真實、磁場是否混亂或當下的狀態(tài)是否安穩(wěn)，這是一種經過長期訓練積累形成的類似本能的反映與感知。

而經過相處后，高頻者可以在較快的時間內對不同頻率的對象進行分析、捕捉、感知其言行舉止、表情與情緒變化下的頻率磁場，一般我們把其稱之為閱歷，但這樣理解并不全面。因為閱歷無法決定一個人認知及道德水平的高低，但高頻者穩(wěn)定健康的身心狀態(tài)背后依靠的是完善的認知系統(tǒng)與較高的道德水準。因此，對于像NPD這樣充滿負面特質的低頻對象，或者其他人格缺陷，一個高頻者可以很快感知到NPD在與他人的對話表達、決策決定以及觀念評價時所表達出的負面特質。這種負面特質在高頻者眼里簡直就是被放大后的反面事物，清晰無比、一覽無余卻令人十足的不快：比如自負、自戀、自我；對他人十足的鄙夷、物化、打壓。

所以，分辨NPD的根本方法是提升頻率，當我們選擇與積極、美好、和諧特質的人、事、物多交集時，自然奪回了被低頻的人、事、物企圖分散的精力。而又當我們習慣存在于和諧的環(huán)境、面對同樣高頻的人時，一旦闖入低頻者自然很快就會明顯感受到他的不同，及時分辨，以便將他趕出自己的圈層。高頻可以幫助我們識破別有用心的偽裝，一眼看出人群里的NPD。

NPD對任何健康人格者來講都是一名入侵者，對待NPD的根除之法是設法不斷提升自己的頻率以及時分辨出NPD并將他狠狠驅逐。