前言：

如果說統(tǒng)計我們一天的姿勢，你會發(fā)現(xiàn)我們坐的時候最多，甚至遠超過躺下睡覺的時間。根據(jù)一份數(shù)據(jù)顯示，超過25%的年輕人每天坐8小時以上。可是我們每天的上班時間都8小時了，這8個小時基本上都是坐著的，而我們在路上，在家里的時間也幾乎都是以坐為主，零零散散的加起來，每天可能會坐10個小時以上。

久坐容易造成的危害也是一大堆，像什么影響消化系統(tǒng)，壓迫坐骨神經(jīng)，下肢血液不暢，腦供血不足，肥胖，痔瘡等等。是不是嚇得大家一驚，趕緊站起了身?？墒钦具@一會影響并不大，我們的大部分工作還是需要坐下伏案完成的，這一坐就又不知道是多久起身了。目前像升降桌雖然是個不錯的方案，但是你自備一張桌子上班似乎并不太合理，假設你跳槽了，幾千塊的桌子是留給老板還是自己抗走呢？

所以咱們沒辦法站起來，只能被生活禁錮在這方小小的椅子當中，又沒辦法逃離。為了自己的健康著想，我們也得為自己挑一個好點的“小監(jiān)獄”，讓自己平時工作能做得舒服一些。這個舒服可不是指的像沙發(fā)那樣半躺式的，那樣雖然我們感覺可能很慵懶舒適，但是有很多姿勢對頸肩腰的傷害比坐著還大。

我們需要考慮一個可能沒那么大聲音的品類——人體工學椅。所謂人體工學椅，顧名思義就是根據(jù)人體工學設計的椅子，要是符合人體曲線以及功能性,符合自然的。今天就帶大家體驗一款網(wǎng)易嚴選的四區(qū)懸浮釋壓人體工學椅，順便也來感受一下人體工學椅是真香還是所謂的智商稅。能不能為我們解決久坐傷害大的問題。

做工用料扎實，安裝輕松容易

東西送來的時候是一個大箱子，重量也不輕，由快遞師傅幫我們送到工作室放好。牛皮紙外包裝上附贈了一個小的開箱塑料片，不需要找開箱工具就可以直接開，打開第一層能看到安裝說明書和保修卡放在密封袋內(nèi)被膠帶貼在第一層紙板上，取出之后就是海星形的椅子腳，以及裝在盒子里的PU靜音輪和TUV認證四級氣壓桿。因為氣壓桿較重，所以專門有一個紅色的繩子方便我們將其拉出。

下面隔著的就是一層紙皮加上一層泡沫板，再下面就是椅背，還有頭枕，隨后又是一層紙皮加上泡沫板，下面是坐墊。整體的包裝上非常扎實，每層之間都有紙皮和泡沫板，像各種金屬角的位置還專門包被了泡沫墊，像腰托部分為了保持形狀，里面還塞了兩塊泡沫墊。我們也來看一張全家福吧。

在做工用料上也不錯，像PU靜音輪，以及TUV四級的氣壓桿，椅子的腳和椅背位置都是采用的比較厚的鋼板焊接而成，結構強度不錯，不容易變形，底部的防爆鋼板和控制器盒子也都是鋼制的，算是多了一層保障。

安裝過程非常簡單，雖然椅子看起來部分很多，但是我們只需要裝兩處螺絲，一處3顆，共6顆螺絲。分別是將坐墊和椅背結合，需要將坐墊倒放安裝，還有就是直接將頭枕擰上去，再蓋上蓋板，整個椅子就裝好了。沒錯就是這樣兩步，因為大部分的器件在出廠的時候已經(jīng)安裝好了，我們的安裝過程就非常簡單。

試坐體驗，工學椅究竟是好用還是智商稅？

裝好之后我們就得來試試看這個椅子究竟好不好用，咱們這次是交了智商稅嗎？首先試坐了一下，第一感受就是彈力特別足，不管是坐墊還是后背都給出一種很強的支撐力，特別是腰部和背部的都有一種被支撐托住的感覺，而且這個感覺并不會因為我們久坐和調(diào)換姿勢而消失，感覺就像是椅背在主動的適應我們的背部，能跟隨背部的姿態(tài)動態(tài)的調(diào)整到我們舒服的位置。

一、椅背的動態(tài)捕捉：

我們再對比著一些常見的辦公椅和一部分設計了所謂背部支撐的椅子就會發(fā)現(xiàn)，單從外型上看到，他們的椅子的椅背是有支撐形狀的，并不是一塊直板，我們坐上去之后也會適應一下椅背的位置，但是這些椅背普遍存在著支撐力低，形狀固定不動，我們需要像一個木頭人一樣坐著才不會失去對背部的支持，而我們工作中不可能坐著不動，所以其實大部分時候傳統(tǒng)椅背會失去對背部的支持保護。

這個椅背動態(tài)調(diào)整能適應的范圍非常大，像有時候我們伸頭和同事交談，或者坐累了呈現(xiàn)半癱軟狀態(tài)，以及有時候會坐得比較歪曲的時候非常多，能明顯感覺到網(wǎng)易嚴選四背工學椅的椅背依然能給我們提供一個很好的支撐效果，這就是四背工學椅獨特的四區(qū)動態(tài)追背功能，可以看到椅背像是四葉草一樣被分為四個區(qū)域，這樣的好處是四個區(qū)域可捕捉背部動作，并根據(jù)背部動作自動前后左右扭動，動態(tài)追背，精準支撐腰背肌肉，釋放脊柱部位壓力。

二、腰靠的三檔頂腰力度調(diào)節(jié)：

再說一個傳統(tǒng)椅子和部分設計不合理的人體工學椅的缺點——不可移動的腰靠。傳統(tǒng)的椅子在腰靠位置基本上沒有支撐，有的椅子雖然也會做支撐，但是因為幾乎是公模或者是依葫蘆畫瓢做一個弧度，這種幾百塊的辦公椅對腰部的支撐沒什么幫助，甚至因為腰部位置有干涉，反而還不能很好地靠到椅背上，會更影響坐姿，大家就會選擇不靠在椅子上，而失去支撐的腰頸肩的壓力會更大。如圖的肩背因為干涉不能完全靠攏椅背，反而坐姿難受。

網(wǎng)易嚴選四背工學椅的腰靠隨著椅背升降4檔6cm，與固定位置腰靠相比，能更多的照顧到不同身高體型角度的需求。而且這個3檔頂腰力度的設計也是市面上少有，之前市面上總有聲音說工學椅的設計對較小的女生不友好，比較瘦小的女生坐在椅子上腰部很容易落空，也有說工學椅對身材胖的人腰靠給的力度比較大會很不舒服，這個都可以通過這個功能解決，3檔可調(diào)整腰靠的彎曲弧度，腰部容易落空追求頂腰感的可以調(diào)整到最大，追求支撐不想腰靠給的力度太大的可以調(diào)到最低檔。整個腰靠非常寬大，TPU材質(zhì)彈性特別強，即使是我們左右移動身體，腰靠也能支撐到位，再結合著能調(diào)節(jié)高低的椅背，和座椅深度，即使是我們工作室的一位身材嬌小的女生也能很舒服的調(diào)節(jié)到自己想要的位置。這個功能能在這個價位的工學椅上實現(xiàn)，性價比很高了。

而整個人體工學椅最重要的部分也就是在這個地方，因為我們的腰背部和頸部是整個工作當中，最受累的地方，以頸椎為例，如果我們長時間垂頭工作的時候，頸椎的壓力比平時會高好幾倍。腰椎的受力情況會更復雜，比如說脊柱的強直，或者彎曲角度不對，甚至是脊柱的一些不良位置。

三、頭枕新增的搖臂功能：

當然我們不僅是椅背上調(diào)節(jié)的地方多，椅子上能調(diào)節(jié)的位置也不少。在頭枕位置的調(diào)節(jié)上，這個位置決定了我們的頭頸的舒適程度，如果咱們是坐立狀態(tài)，則需要給頸部一個支撐，要避免長時間低頭工作對頸椎造成的壓迫感。這把椅子的頭枕增加了搖臂功能，不僅頭枕本身能調(diào)節(jié)角度，而且后邊的搖臂也能調(diào)節(jié)頭枕與頭部的相對位置，再配合著能調(diào)節(jié)高低的椅背，能從多個角度穩(wěn)穩(wěn)的支撐住我們的頭部。

座椅的高度調(diào)節(jié)按鈕并不是下面這個黑色的小棒，而是在右手邊靠前的這個撥片，和咱們平時使用其他的升降功能操作類似，只是將操作換到了更方便的坐墊旁邊，不需要彎腰，伸手就可以操作。右手邊靠后這個撥片是調(diào)節(jié)座椅深度的，按下之后滑動調(diào)節(jié)前后5厘米的座椅深度，對不同體型的朋友都能有不錯的適應效果。

左邊的撥片則是掌管著靠背的高低，能快速調(diào)節(jié)后仰的狀態(tài)，拉起來是鎖定狀態(tài)，放下去就能調(diào)節(jié)椅背的俯仰角度。

四、后仰松緊一鍵快調(diào)整

除了自適應線控底盤，可以根據(jù)人體體重自動識別調(diào)節(jié)椅背后仰力度以外，還新增了后仰松緊一鍵快調(diào)功能，快速調(diào)節(jié)自己想要的后仰力度，就在右手的黑色小棒這里旋轉(zhuǎn)有四個檔位，分別對應的是4個后仰的力度，對于女生來說也能輕松將椅子躺下，隨時隨地想躺下去，只需要將左手撥片一拉就能躺下。

五、其他功能

這次的扶手和傳統(tǒng)的90度收納扶手或者是普通的單軸扶手并不一樣。有兩個不同心的軸以及一個升降6cm的高低調(diào)節(jié)組成的5D升降扶手。借助這兩個不同心的軸轉(zhuǎn)動，我們就能實現(xiàn)扶手的270度轉(zhuǎn)動，前后還能移動14厘米，左右移動7厘米。平時玩手機和平板的時候?qū)⒎鍪洲D(zhuǎn)到朝向自己，就能拖住手肘，哪怕是在用平板玩游戲看電影，這樣也能有很好的支撐效果。

而我們平時午休的時候只需要將椅子的左邊撥片拉下去，再將腳架一拉，將板子翻開就可以把腳放下，這樣我們就能開始躺下午休了，整個過程不超過10秒鐘，躺下之后并不會因為沒有平躺而不舒服，而是全身都被支撐到了，頭枕也能鎖定住當做一個小枕頭，午休起來很不錯。

總結

網(wǎng)易嚴選作為在人體工學椅界的一個比較成熟的品牌，在四背工學椅的用料以及做工上都屬于比較標桿式的產(chǎn)品，特別是像部分支撐部件以及活動部件的質(zhì)量做工上表現(xiàn)很不錯。像部分的材質(zhì)用料上以PU靜音輪的使用，在瓷磚或者地板上滑動幾乎沒有聲音。并且雖然我們看到整個椅子的東西比較多，但是能看到廠商其實將大量的部件已經(jīng)集成在了機體上，我們只需要將幾個部件結合起來，一個人都能安裝。

而工學椅好不好用，也得自己坐一下才知道，在這幾天的體驗當中，坐著確實很舒服。網(wǎng)易嚴選這款椅子在用料不錯的基礎上，因為加入到不少的調(diào)節(jié)旋鈕，所以對于不同身高體型的人都有一個很好的適應，并且主要的調(diào)節(jié)區(qū)位都在比較順手的位置，絕大部分的位置調(diào)節(jié)都能坐著調(diào)節(jié)，像不同的位置調(diào)節(jié)也很容易到達位置。就我個人來說，我其實比較推薦于像辦公室的職場人群入手這個產(chǎn)品，或者在居家辦公學習時代的“居里夫人”和“畢家鎖”們?nèi)胧帧?/p>