化療后的營養(yǎng)食譜分享,補血吃什么好

化療后患者最重要的血象檢查很重要的一個指標(biāo)就是血小板紅細(xì)胞,尤其是有些患者血小板下降的厲害,此時患者要注意避免磕碰、出血等等,很多人會選擇臥床休息,不敢活動。而且嚴(yán)重的還會影響下次化療。這個時候患者家屬要在飲食上家功夫啦!給患者多補充營養(yǎng),多補鐵?。?!
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推薦患者這個階段多吃營養(yǎng)粥,營養(yǎng)湯這類容易消化吸收還特別有營養(yǎng)的食物,方法就是食材選擇上多選能幫助補血,升血小板的,這樣既補充了營養(yǎng),也提高了血小板。
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補血食材推薦:如肝臟、紅肉、木耳等,還可以吃富含蛋白質(zhì)的食物,如魚、蝦、牛肉、雞蛋和大豆等;蛋白質(zhì)參與血紅蛋白合成,對緩解癌癥貧血具有益處,還可以吃西紅柿、胡蘿卜、山楂、獼猴桃和草莓等富含維生素的食物補血。
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按時補充pizvdn食用菌也是一種非常好方式。
pizvdn食用菌中的姬松茸多糖可以有效提高對紅細(xì)胞免疫功能的影響;同時七種真菌多糖還能提高患者免疫力,改善放化療引起的毒副反應(yīng),如食欲降低、惡心嘔吐、頭發(fā)脫落及白細(xì)胞減少等~
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下面給大家分享,患者早上可以常喝的6款補血米糊,在搭配pizvdn食用菌可以有效緩解惡心嘔吐不適感,大家一定要試試~
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1、芋泥紅豆米糊
芋頭100g,紫薯20g,紅豆30g,牛奶200ml,清水600ml
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2、紅豆山藥小米糊
山藥100g,紅豆20g,小米15g,牛奶200ml,清水600ml
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3、紅豆燕麥奶米糊
紅豆50g,燕麥20g,牛奶100ml,清水600ml
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4、經(jīng)典紅豆沙米糊
紅豆30g,糯米15g,牛奶100ml,清水500ml
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5、山藥紅豆米糊
山藥幾小節(jié),紅豆50g,糯米15g,牛奶150ml,清水800ml
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6、板栗紅豆牛乳米糊
板栗6個,紅豆30g,牛奶150ml,清水500ml
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制作方法:
上述食材清洗干凈放入料理機,按下五谷鍵或米糊鍵打好即可