附睪炎是男性常見的一種炎癥，它會給人們帶來不適和疼痛，同時也會影響生活質(zhì)量。除了相關(guān)藥物和休息外，飲食也是緩解癥狀的重要因素。以下是一些可以緩解附睪炎的食物：

　　1.水果和蔬菜：水果和蔬菜富含維生素和抗氧化劑，可以幫助身體抵御炎癥。建議多吃深色蔬菜和水果，如菠菜、胡蘿卜、西紅柿、藍莓等。

　　2.堅果：堅果富含健康脂肪和蛋白質(zhì)，有助于緩解疼痛和炎癥。建議多吃杏仁、核桃、腰果等。

　　3.魚類：魚類富含omega-3脂肪酸，有助于減輕炎癥和疼痛。建議多吃鮭魚、金槍魚等。

　　4.低脂肪乳制品：低脂肪乳制品富含鈣和維生素D，有助于緩解疼痛和炎癥。建議多喝牛奶、酸奶等。

　　5.飽和脂肪酸少的食物：飽和脂肪酸會導致炎癥加重，因此建議少吃高脂肪、高糖、高鹽的食物，如油炸食品、蛋糕、糖果等。

　　總之，飲食對于緩解附睪炎的癥狀有著重要的作用。武漢華夏醫(yī)院專家建議，病人在飲食上多注意，多吃上述食物，減少高脂肪、高糖、高鹽的食物，以達到緩解疼痛和炎癥的效果。同時，也需要配合醫(yī)生，盡快康復。