秋季護(hù)膚小知識(shí)

潔面篇：適度清潔

酒精??皂基??高清潔?

進(jìn)入秋季，皮膚變得干燥，夏天強(qiáng)去油力型的洗面奶已經(jīng)不適用秋季干燥的皮膚。避免含皂基的潔面乳，過(guò)度清潔控油，容易破壞皮膚屏障，加劇水分流失，引起皮膚緊繃刺痛。

可以更換含氨基酸等溫和型潔面產(chǎn)品

使用溫水洗臉，避免過(guò)冷過(guò)熱刺激皮膚。

思美潤(rùn)舒緩潔面泡沫

溫和氨基酸親膚糖配方，溫和弱酸性潔面，保護(hù)肌膚微生態(tài)；特別添加海藻糖，洗后水潤(rùn)細(xì)滑不緊繃。敏感肌也可用的洗面泡泡

秋季護(hù)膚小知識(shí)

保濕維穩(wěn)篇

夏秋換季，皮膚比較敏感，容易引起干燥、爆痘、泛紅等肌膚問(wèn)題。所以護(hù)膚以保濕維穩(wěn)為重點(diǎn)。

可以選著含玻尿酸、神經(jīng)酰胺、甘草酸二鉀、積雪草、角鯊?fù)?、紅沒藥醇、維生素E等既有保濕功效又具有修護(hù)屏障功效的護(hù)膚品

秋季肌膚過(guò)度干燥，可以使用保濕度較高的晚霜，配合保濕精華一起用

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smr舒緩修護(hù)保濕霜

VE+甘草酸二鉀，修護(hù)皮膚屏障，抗炎抗氧化，增強(qiáng)皮膚抗敏力

smr潤(rùn)顏玻尿酸精華液

玻尿酸+銀耳多糖，維持水分動(dòng)態(tài)平衡，減少水分流失，強(qiáng)韌皮膚屏障

防曬篇

雖然秋天陽(yáng)光不是那么毒辣，但是還是要注意防曬！?。?/p>

即使沒有陽(yáng)關(guān)，紫外線還是存在，及時(shí)防曬避免紫外線對(duì)皮膚造成損傷

出門除了防曬霜，還要戴好其他防曬工具

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飲食習(xí)慣篇

1、皮膚的新陳代謝跟水有直接關(guān)系，日常多喝溫水

2、多吃富含維c的水果及蔬菜，如梨、蘋果、香蕉、葡萄、銀耳等

3、早睡早起，保證充足睡眠，可以加速身體新陳代謝，排d養(yǎng)顏

4、秋天干燥，容易傷肺，可以多喝滋補(bǔ)潤(rùn)肺湯