肝臟不好，最先出現(xiàn)的癥狀就是面色會(huì)變得萎黃，整個(gè)人看上去沒有精神。患者還會(huì)出現(xiàn)渾身乏力不想動(dòng)的癥狀。早起的時(shí)候口臭會(huì)比較嚴(yán)重，偶爾會(huì)覺得肝區(qū)疼痛。這類患者還會(huì)食欲下降，體重在短時(shí)間內(nèi)會(huì)明顯減輕。

　　現(xiàn)在得肝病的人越來(lái)越多，得肝病和生活習(xí)慣以及飲食習(xí)慣不健康有很大關(guān)系，還有一些患者的肝病是受到了外部傳染引起的。肝病多發(fā)于男性，這種病也受情緒的影響較大，經(jīng)常發(fā)脾氣的人也很容易得肝臟疾病。那么肝臟不好有哪些癥狀呢？肝臟不好要注意些什么？

　　一、肝臟不好有哪些癥狀

　　1.面色萎黃：肝臟不好的人臉色看上去一般都很不好，因?yàn)楦闻K可以幫助身體排毒，當(dāng)肝臟出現(xiàn)了問題，那么毒素就沒有辦法正常排出，這個(gè)時(shí)候面部就會(huì)受毒素的影響而變得萎黃。

　　2.渾身乏力：這類人還常常會(huì)覺得渾身沒有力氣，每天什么事都不想做，并且患者還有可能會(huì)覺得渾身酸痛。肝臟不好的人會(huì)大大減少自己出行的頻率，每天基本上都在盡可能的休息。

　　3.口臭：患者還有可能會(huì)因此而出現(xiàn)口臭。但是肝臟不好引起的口臭一般都不是很明顯，在早上的時(shí)候味道較大，刷牙過(guò)后基本上就沒什么味道了。

　　4.肝區(qū)疼痛：肝臟不好，一般還會(huì)引起間歇性的疼痛，這種疼痛很容易被人忽略。但是如果長(zhǎng)期不進(jìn)行控制的話，那么肝臟不好引起的疼痛就會(huì)越來(lái)越嚴(yán)重，甚至?xí)?yán)重影響日常生活。

　　5.食欲下降：患有肝病的人一般身體體重都會(huì)明顯減輕，因?yàn)檫@類人的食欲會(huì)下降，看見什么東西都不想吃，有一些患者甚至聞到油味就想吐。

　　二、肝臟不好要注意什么

　　1.避免熬夜：肝臟出現(xiàn)問題一定要保持充足的睡眠，不可以熬夜，熬夜會(huì)嚴(yán)重影響內(nèi)分泌，加重肝臟疾病。

　　2.多吃高蛋白食物：建議患者平時(shí)多吃一些高蛋白食物，比如說(shuō)魚肉和瘦肉。這些食物可以有效提高體質(zhì)，促進(jìn)肝臟自愈。

　　3.避免飲酒：每次喝酒，身體中的酒精都會(huì)到達(dá)肝臟部位，這會(huì)給肝臟造成很大負(fù)擔(dān)，所以肝不好一定要避免飲酒。（內(nèi)容來(lái)源博禾醫(yī)生：于淑霞醫(yī)師）