蔬菜：韭菜粉絲煎餃，青菜燒豆干，炒包菜

蛋白：雞蛋，香菇燒肉，青菜燒豆干，油煎小籠包，涼拌雞絲

菌菇：香菇燒肉

碳水：手抓餅，米飯，韭菜粉絲煎餃，油煎小籠包，香芋麻薯，提拉米蘇卷

水果：石榴，橘子，芒果紅心火龍果，白心火龍果，紅心柚，圣女果，提子，蘋果

早餐：半個手抓餅，一個雞蛋

上午加餐：一個大石榴

午餐：一份香菇燒肉，一份青菜燒豆干，二兩米飯

3個韭菜粉絲煎餃，2個油煎小籠包

晚餐：一碗白菜湯，一份炒包菜，一份涼拌雞絲，二兩米飯

一份水果撈(石榴，橘子，芒果紅心火龍果，白心火龍果，紅心柚，圣女果，提子，蘋果)

一個提拉米蘇小蛋糕，一個芋泥麻薯

今天好好學(xué)習(xí)了嗎 7.5/10

?課堂大致掌握

×復(fù)習(xí)(一天的課啊～)

×單詞

今天有認(rèn)真生活嗎 8/10

?及時(shí)入睡(昨晚)

×飲食均衡(這也太多糖油了叭)

?跑步(今天突破3公里啦～)

今天感到幸福充實(shí)嗎 7/10

×不亂花錢

預(yù)感到快沒錢的我趕緊訂了酒店、買了車票，防止月底又放發(fā)小鴿子，這個憨憨一直在等我去她們學(xué)校找她玩

果然，現(xiàn)在只剩下150塊了(還留著去南京玩)，希望飯卡里的80塊可以讓我活過30號

今天學(xué)校電路維修，停了一天的電，10點(diǎn)多終于恢復(fù)光明，太不容易了(吐槽100句！)

晚安??