責(zé)任心強(qiáng)的好處

第五章?重建你的責(zé)任心 ㈠

《性格的重建》

【美國(guó)】加里·斯摩爾

【美國(guó)】吉吉·沃甘

????責(zé)任心有著明顯的優(yōu)勢(shì)。做事有條理、守時(shí)、考慮周到、值得信賴的人，他們的人生獲得成功的可能性更大。負(fù)責(zé)任的人更容易找到工作，也更容易保住飯碗。相比起沒有責(zé)任心的人士，責(zé)任感強(qiáng)烈的人的工資一般更高，他們也更加滿意自己的工作。他們?cè)趯W(xué)校的成績(jī)更高，考試的分?jǐn)?shù)也更高，他們?yōu)樽约旱牧己帽憩F(xiàn)感到自豪。此外，有責(zé)任心的人往往更加遵守規(guī)則，因此他們一般較少觸犯法律。?

????責(zé)任心與復(fù)原能力——快速從挫折中恢復(fù)的能力——有著莫大的關(guān)系。一個(gè)有責(zé)任心的人即使被絆倒了，他們也有B計(jì)劃，而且他們已為B計(jì)劃做好準(zhǔn)備，可以繼續(xù)執(zhí)行任務(wù)。毫無疑問，責(zé)任心強(qiáng)的人士擁有更強(qiáng)的精神集中能力，他們沒有那么容易分心。?

????責(zé)任感強(qiáng)的人健康狀況也會(huì)更好。他們一般會(huì)定時(shí)吃藥，定時(shí)看醫(yī)生。他們往往食用更健康的食物，運(yùn)動(dòng)規(guī)律，他們一般不抽煙。年幼時(shí)就有責(zé)任心的人長(zhǎng)大后往往也有健康的生活習(xí)慣：一項(xiàng)縱向研究以大概2000名11至15歲的青少年為研究對(duì)象，研究表明，責(zé)任感強(qiáng)烈的人在高中階段酗酒和吸煙的風(fēng)險(xiǎn)更低。?

????責(zé)任心也會(huì)幫助人們維持良好的人際關(guān)系。責(zé)任心強(qiáng)的人天生機(jī)靈，對(duì)待伙伴也十分忠誠(chéng)，他們十分懂得處理沖突。研究表明，責(zé)任心越高，離婚概率就越低。?

????責(zé)任心以及其他優(yōu)秀的人格特質(zhì)如開放性和情緒穩(wěn)定性能幫助我們實(shí)現(xiàn)健康的老年生活。擁有這些人格特質(zhì)的人士往往擁有更長(zhǎng)的壽命，隨著年齡的增長(zhǎng)，他們也會(huì)過上更優(yōu)質(zhì)的生活。?