人體正常運(yùn)轉(zhuǎn)需要多種成分，比如脂肪、膳食纖維、維生素等，其中無(wú)機(jī)鹽是非常龐大的一類(lèi)。無(wú)機(jī)鹽中我們比較熟悉鈣元素，它是骨骼的主要組成部分。除了鈣之外，硒元素對(duì)身體也非常重要，需要補(bǔ)充。

缺少硒元素會(huì)出現(xiàn)哪些身體不適？

缺少硒元素身體、肌膚都會(huì)出現(xiàn)嚴(yán)重不適。肌膚會(huì)出現(xiàn)干燥、缺水表現(xiàn)，還會(huì)出現(xiàn)彈性下降、暗淡無(wú)光情況。身體會(huì)出現(xiàn)脫發(fā)、指甲脫落、臉上長(zhǎng)斑等表現(xiàn)。缺硒還會(huì)引起身體免疫力下降，導(dǎo)致渾身乏力，還嚴(yán)重影響消化系統(tǒng)、神經(jīng)系統(tǒng)健康。

缺硒可能是因?yàn)槭澄镏泻容^少，或者日常有長(zhǎng)期熬夜、不認(rèn)真吃飯等不良習(xí)慣引起。如果出現(xiàn)缺硒情況，可試試堅(jiān)持喝駝奶。

駝奶是最近幾年爆火的乳制品，它含有豐富蛋白質(zhì)、無(wú)機(jī)鹽、維生素、免疫球蛋白，能夠補(bǔ)充身體所需，提高身體免疫力，還能給身體補(bǔ)充硒元素、鈣元素、鐵元素等礦物質(zhì)，適合用來(lái)滋養(yǎng)身體。

駝奶適合用來(lái)補(bǔ)充硒元素，駝奶適應(yīng)人群廣泛，老人、成人、兒童都能用它補(bǔ)充硒。駝奶容易吸收，它的營(yíng)養(yǎng)分子比較小，不刺激腸胃，能更好給身體補(bǔ)充硒元素。駝奶還能在補(bǔ)充硒元素的同時(shí)，改善身體不適，比如駝奶可促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，幫助消化。

駝奶適合長(zhǎng)期飲用補(bǔ)充硒元素，堅(jiān)持每天兩杯，身體更健康更強(qiáng)壯。如今市面上的駝奶產(chǎn)品眾多，還有專(zhuān)門(mén)用來(lái)補(bǔ)充硒元素的富硒駝奶，大家可以根據(jù)自身需要選擇合適的產(chǎn)品。