解暑夏瓜|從古至今都非常受歡迎的家常菜——魚香茄子煲

??魚香茄子????煲
媽呀,太好吃,太下飯啦!
今天分享它的做法來啦!這道菜真的是太好吃了!特別是對于我這種愛吃??的人士,真的是贊不絕口!話不多說,跟著UP主做起來??!

????食材用料:紫皮茄子,五花肉末,豆瓣醬,魚肉,調(diào)料汁(姜蒜末,蔥白碎,蠔油生抽,醋,白糖,水,淀粉,雞精)

????烹飪做法:茄子滾刀切好備用,五花肉燉碎加入鹽料酒,最后加點(diǎn)油鎖住水分,腌制備用,姜蒜切末備用。魚肉剔除骨頭,切小塊。

2??熱鍋冷油,油需要多一些,燒熱后放入肉稍微翻遍一遍,炒出豬油,茄子炸軟撈出,一般兩三分鐘(炸的時候要保持翻動受熱均勻,顏色會很好看哦)

3??留點(diǎn)底油下豆瓣醬炒出紅油,再放入肉末翻炒均勻,放入茄子翻炒均勻。

4??放入料汁拌勻,移至砂鍋小火燜兩分鐘,咕嚕咕嚕冒泡,放入蔥花,出鍋。

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