義豐祥芝麻油分享牛奶紅豆湯的做法
義豐祥芝麻油分享牛奶紅豆湯的做法
紅豆典型的高鉀食物,具有增強體質(zhì)、補氣健脾、利水去濕等作用。作為女生總是愛吃些甜品,甜品能讓人心情愉悅,忘記煩惱,關(guān)鍵還好喝,美容養(yǎng)顏。
原料:紅豆適量、煉乳2勺、純牛奶240ml、冰糖15g(或者紅糖)。
做法步驟:1.紅豆適量,清洗干凈浸泡一晚上。2.放入電飯煲,紅豆和水的比例是1:1.5左右,按兩次蒸米飯模式,大概40分鐘左右。3.蒸好的紅豆一粒粒的,水份正好吸收完。4.輕輕一碾,就可捏碎,又面又軟的,紅豆就做好了。5.開始準(zhǔn)備煮好的紅豆,煉乳,牛奶,冰糖或者紅糖。6.把紅豆,牛奶,冰糖,煉乳全部倒入奶鍋中。7.大火煮開后轉(zhuǎn)小火,注意攪動,防止粘鍋。8.小火煮五分鐘后關(guān)火。9.紅豆牛奶湯制作完成,奶香濃郁,美容養(yǎng)顏,暖心暖胃,心情美美噠。

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