更年期的表現(xiàn)

我媽媽今年已經(jīng)60歲了，記得十幾年前，我剛上大學(xué)時(shí)，每次回家都會(huì)聽媽媽“嘮叨”自己會(huì)忽然出很多汗、煩心、夜晚容易失眠，身體總是這也不舒服，那也不舒服的，當(dāng)時(shí)由于自己剛剛學(xué)醫(yī)，還不是很明白，這到底該怎么治療？

那么現(xiàn)在我了解了，這就是女性的更年期，也叫：圍絕經(jīng)期綜合征”，主要原因是由于絕經(jīng)的前后卵巢功能減退，性激素水平下降導(dǎo)致體內(nèi)各系統(tǒng)產(chǎn)生的一系列的功能紊亂，主要表現(xiàn)為：月經(jīng)的不規(guī)律、情緒的波動(dòng)、失眠、疲倦乏力、肌肉關(guān)節(jié)痛、頭暈頭痛、心悸、抑郁等。

可以通過精油和補(bǔ)劑來內(nèi)外協(xié)作調(diào)理。

補(bǔ)劑調(diào)理建議可以口服科芙研，平衡體內(nèi)雌激素、改善月經(jīng)不調(diào)，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，提升卵巢功能，延緩衰老。

精油調(diào)理建議可以用快樂鼠尾草、茴香、天竺葵，調(diào)配成復(fù)方精油按摩身體，或者是泡澡時(shí)適用，失眠可加：甜橙、天竺葵香薰；出汗可加：絲柏，高血壓可加：薰衣草、檸檬；情緒波動(dòng)可加：羅馬洋甘菊、佛手柑、檀香，涂抹腹部后腰。

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