微博熱搜跳出了一個(gè)健康問題：你們有沒有那種不致命但很煩人的慢性?。?/strong>

提到不致命但很煩人的慢性病，鼻炎必須榜上有名。

每天都離不開紙巾，動(dòng)不動(dòng)就打噴嚏，鼻子因?yàn)榉磸?fù)擤鼻涕而紅紅的，腦袋因?yàn)榇驀娞缍鴷灪鹾醯摹?strong>對(duì)常年遭受鼻炎困擾的人來說，好好呼吸似乎都成了一種奢侈。

你了解鼻炎嗎？

鼻炎是因病毒、細(xì)菌、過敏原（如花粉）、各種理化因子（如刺激性氣體）以及某些全身性疾病引起的鼻腔炎癥，表現(xiàn)為充血或者水腫。

患者多以流鼻涕、鼻塞、打噴嚏、鼻癢、喉部不適等癥狀為主要特點(diǎn)。

鼻炎根據(jù)發(fā)病原因，可分為過敏性鼻炎和非過敏性鼻炎。其中過敏性鼻炎通常是過敏原導(dǎo)致，癥狀隨季節(jié)波動(dòng)，在換季時(shí)期容易高發(fā)。

在我國，過敏性鼻炎的發(fā)病率為8.7%~24.1%，也就意味著，每10人就有1到3人患過敏性鼻炎。我國兒童過敏性鼻炎的患病率約為10%，且呈繼續(xù)增加趨勢(shì)。

鼻炎和感冒可不是一回事哦！

很多人會(huì)把過敏性鼻炎和感冒混在一起。在鼻炎初期，以為自己是普通感冒，就拖著沒有管，后面拖成了慢性鼻炎。其實(shí)，鼻炎和感冒的區(qū)別很大，還是很容易區(qū)分的。

一般來說，得了感冒會(huì)偶爾打噴嚏，但次數(shù)并不多，而過敏性鼻炎的癥狀之一就是連續(xù)打噴嚏，十幾個(gè)、幾十個(gè)不等。

感冒初期也會(huì)流清水鼻涕，但量一般不多。過敏性鼻炎則恰恰相反，患者在打噴嚏的同時(shí)，還會(huì)流大量的鼻涕。

感冒時(shí)，鼻子并不會(huì)很癢，鼻塞較為常見。但如果得了過敏性鼻炎，鼻腔與咽喉都會(huì)發(fā)癢，甚至還會(huì)出現(xiàn)眼睛、面頰部位的瘙癢。

感冒是由于人體免疫力下降，病毒或細(xì)菌侵入導(dǎo)致呼吸道感染引起的。因此，在感冒的同時(shí)，還會(huì)并發(fā)一些全身癥狀，如發(fā)熱、頭暈、頭疼、全身無力、肌肉酸痛等。而過敏性鼻炎發(fā)作時(shí)并不會(huì)出現(xiàn)上述全身癥狀。

所以在出現(xiàn)鼻炎癥狀的前期，一定要及時(shí)就醫(yī)，及早診治，以免錯(cuò)過疾病治療的最佳時(shí)期，發(fā)展為慢性長(zhǎng)期性鼻炎。

鼻炎的危害可大可小。

很多人覺得過敏性鼻炎也就是打打噴嚏，流流鼻涕，不會(huì)有什么大事兒。其實(shí)不然。

如果過敏性鼻炎不好好控制，可能會(huì)導(dǎo)致鼻竇炎、滲出性中耳炎，常伴隨有過敏性結(jié)膜炎等過敏性疾病，還可能并發(fā)阻塞性睡眠呼吸暫停綜合征、支氣管哮喘等。

有關(guān)數(shù)據(jù)顯示，40%的過敏性鼻炎患者伴有哮喘，表現(xiàn)為反復(fù)發(fā)作的喘息、咳嗽、氣急和胸悶；在季節(jié)性過敏性鼻炎患者中，患有過敏性結(jié)膜炎的患者可高達(dá)85%，通常會(huì)出現(xiàn)眼癢、流淚和眼紅等眼部癥狀。

患有鼻炎的寶寶還會(huì)因?yàn)楸茄姿鶐淼某Ｒ姲Y狀影響夜間睡眠，進(jìn)而影響正常發(fā)育。

對(duì)抗鼻炎，可有妙招？

正如開篇所言，鼻炎雖是個(gè)不致命的常見病，但它十分折騰人。

首先，在生活習(xí)慣上就要注意日常飲食和加強(qiáng)鍛煉。避免食用一些生冷刺激的食物，做好保暖工作，避免冷空氣的刺激。要加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)鍛煉，增加抵抗力，這也是預(yù)防呼吸道疾病的有效措施。

其次，要避免接觸過敏原，這是防治過敏性鼻炎最重要的措施。出行佩戴口罩，減少致敏花粉、塵螨吸入鼻腔，緩解鼻部癥狀。對(duì)于塵螨過敏的患者，要保持居家清潔，空氣流通，勤曬被褥，使用西納舒降塵除菌等。

再者，就是一些常規(guī)的物理治療（例如鼻腔沖洗）和藥物治療。

生理鹽水沖洗鼻腔有助于緩解鼻腔干燥癥狀，清除鼻腔表面的過敏原，但是長(zhǎng)期使用鹽水洗鼻容易造成鼻粘膜的損傷，而呼吸領(lǐng)域?qū)＜彝扑]的干鹽氣溶膠療法，其作用和鹽水鼻腔沖洗是一樣的，甚至療效更加。鹽水洗鼻只能作用于鼻腔表面，但干性的鹽氣溶膠微粒可以作用于整個(gè)鼻腔，包括深入呼吸道，達(dá)到肺泡。

藥物治療首選鼻用糖皮質(zhì)激素，此外還可選用口服二代抗組胺藥、鼻用抗組胺藥、口服抗白三烯藥等，可單用也可酌情聯(lián)合用藥。因成人、孕產(chǎn)婦和不同年齡段的兒童具體藥物和劑量有差異，所以一定要在醫(yī)生的指導(dǎo)下購買和使用。

另外，西納舒鹽溶膠治療儀可作為過敏性鼻炎的輔助治療。

西納舒鹽氣溶膠治療儀通過向空氣中釋放高彌散度的干鹽氣溶膠微粒，消除鼻腔黏膜和黏膜下組織發(fā)生的炎癥，緩解鼻塞、鼻溢、鼻癢、噴嚏等癥狀，溫和呵護(hù)鼻腔，增加藥物療效，有效治療過敏性鼻炎。

對(duì)抗鼻炎，就用西納舒！