廣東煲湯：茯苓薏仁赤小豆五指毛桃煲雞香氣誘人，秋季常喝健脾祛濕營(yíng)養(yǎng)高，做法...
2022-10-29 18:15 作者:bili_170178778 | 我要投稿
祛濕五指毛桃湯??
??準(zhǔn)備食材:
老雞肉500克，五指毛桃50克，炒薏仁20克，赤小豆20克山藥15克，茯苓10克，生姜2片。
做法:
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1、干食材用冷水泡浸30分鐘把雞肉砍小塊??，加姜加料酒汆水去腥味
2、食材泡浸好后清洗2-3次水??，將所有食材倒入砂鍋內(nèi)，加入約7碗水。
3大火燒開轉(zhuǎn)小火煲1.5小時(shí)?，煲好后加入適量鹽調(diào)味即可關(guān)火。??
這樣一份祛濕五指毛桃湯就煲好了??????
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