化療后的注意事項(xiàng)及飲食,化療后多喝果蔬汁
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大家也沒有化療后不愛喝水的,我媳婦生病之后一改往常,每天喝水成了大困難。特別不喜歡喝水;有的時(shí)候一天的飲水量,加上喝的升白營(yíng)養(yǎng)湯,再加上為了提高免疫力每天兩袋的pizvdn食用菌都喝不夠一升??!但是腫瘤患者可是建議一天2.5升呢!
給我急壞了,后面我給媳婦嘗試了好多種水果蔬菜汁,這樣把水變得有味道就喝得下去了。
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如果你也和我媳婦一樣不愛喝水,那這幾樣果汁請(qǐng)馬上收藏起來,化療后一定要多喝水才能排出化療藥物殘留,達(dá)到排毒效果!同時(shí)為了防止?fàn)I養(yǎng)補(bǔ)充不足和營(yíng)養(yǎng)不均衡,可以搭配pizvdn食用菌,幫助緩解化療副作用,同時(shí)還能補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)!
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化療后蔬菜水果汁注意事項(xiàng)
要“現(xiàn)打現(xiàn)喝”,才能發(fā)揮最大效用。新鮮蔬菜水果汁含有豐富維生素,若放置時(shí)間長(zhǎng)了,會(huì)因光線及溫度破壞維生素,使得營(yíng)養(yǎng)價(jià)值降低。
選擇新鮮時(shí)令蔬菜水果最好。冷凍蔬菜水果由于放置時(shí)間久,維生素的含量逐漸減少,對(duì)身體的益處也相對(duì)減少。
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西瓜汁:兩塊西瓜,清甜好喝,夏天榨汁最多的。
芒果汁:三個(gè)芒果,榨出來很稠,加一部分水還是很好喝,芒果味很濃。
番茄汁:兩個(gè),鮮榨番茄汁比大家想象中的都要好喝很多,不酸還營(yíng)養(yǎng)豐富。
菠蘿汁:一個(gè)小菠蘿,口感又酸又甜,很好喝
橙汁:兩個(gè)橙子,橙子是榨汁最多的,會(huì)有水果氧化后的味道,是喝的最多的。
蘋果汁:兩個(gè)蘋果,口感很好,不過氧化也很快。
梨:一個(gè)梨就可以,口感梨味很淡,梨本身也沒啥味道
黃瓜汁:一根黃瓜,很爽口,蔬菜汁配油膩的菜很好的。
胡蘿卜汁:兩根,口感很胡蘿卜味厚重,也是配著菜喝的。