夏季紫外線強烈，夏季燥熱，人的情緒波動大、睡眠不足以及蚊蟲叮咬等情況時有發(fā)生，而這些大都會加重白斑的擴散。因此夏季是白癜風(fēng)發(fā)作、加重的旺季，患者需做好保護工作，及時改掉不良習(xí)慣，遏制白斑擴散。白癜風(fēng)患者的夏日作戰(zhàn)計劃 這五點禁忌一定要記牢!

　　禁忌一：過度貪涼

　　夏季天氣炎熱且雨水增多，悶熱環(huán)境讓人變得煩躁不安，很多人會待在空調(diào)房中，喝冰鎮(zhèn)飲料、吃雪糕來降溫解暑，但凡事都有個度，過度貪涼會給身體帶來不良反應(yīng)，導(dǎo)致微循環(huán)紊亂，降低免疫力，從而刺激白斑擴散。

　　禁忌二：胡吃海喝

　　進入夏季，下班后約幾個朋友擼串喝酒、熬夜K歌是常事，也很是熱鬧，但這些不適合白癜風(fēng)患者。因為內(nèi)分泌系統(tǒng)存在一定問題，所以酗酒以及吃海鮮、燒烤等行為只會增加白癜風(fēng)患者的腎臟負(fù)擔(dān)，引起不良反應(yīng)，加重黑色素細(xì)胞的損傷，可以說是有害無益了。

　　禁忌三：陽光暴曬

　　紫外線是一把雙刃劍，能促進黑色素代謝，利于黑色素細(xì)胞生成，加快白斑恢復(fù)。但是過度受到太陽暴曬，就會使得黑色素細(xì)胞受到損害，導(dǎo)致黑色素生成障礙而加重病情。所以，夏季出門時必須做好防曬，避免肌膚被陽光直射，如厚涂防曬霜、穿防曬服、用遮陽傘等。

　　禁忌四：飲食重口

　　很多人一到夏季就沒有胃口，特別喜歡吃酸辣食物來開胃，因此在夏季酸辣粉、麻辣燙以及火鍋等比在冬季還要受人青睞。但白癜風(fēng)患者吃太多重口味食物會導(dǎo)致過敏和上火，紊亂體內(nèi)循環(huán)，嚴(yán)重時甚至?xí)绊懖∏榭祻?fù)和治療。

　　禁忌五：過食水果

? ? ? ?夏季可是水果大熱門的季節(jié)，難道白癜風(fēng)患者都不能吃嗎?不，不是不能吃，是不能過量的吃!夏季各種水果紛紛上市，適當(dāng)?shù)某运材苎a充身體所需要的維生素和礦物質(zhì)。但白癜風(fēng)患者選水果時一定謹(jǐn)慎，必須控制含維生素c水果攝入。

? ? ? ? 白癜風(fēng)患者的夏日作戰(zhàn)計劃 這五點禁忌一定要記牢!以上就是林華醫(yī)生的介紹。溫馨提示：白癜風(fēng)并非簡單的表皮病癥，是“病在肌膚、癥在體表、源自血液、根在臟腑”，與人體臟腑、血液、免疫等內(nèi)在機能受損密切相關(guān)，是人體內(nèi)病外露。治療白癜風(fēng)也要著眼于整體，在針對表皮白斑治療的同時，同步調(diào)整臟腑、血液、免疫等內(nèi)在機能，源根同步由內(nèi)而外、綜合治療白癜風(fēng)。