“笑一笑，十年少;愁一愁，白了頭”，這是一句老祖宗傳下來的諺語。曾經(jīng)，我們?cè)跁旧峡粗臅r(shí)候，覺得運(yùn)用了極其夸張的修辭手法。梁羽生的《白發(fā)魔女》里，女主角練霓裳情關(guān)難破，一夜間青絲轉(zhuǎn)眼變白發(fā)?？墒?，隨著現(xiàn)代人精神壓力的不斷增大，一夜白頭似乎不再是電視劇里灑狗血的專利。

　　據(jù)一些美發(fā)師介紹，近年來染發(fā)的人，大約有3成屬于頭發(fā)早白，大多集中在三十歲至四十歲年齡段，而且絕大部分都是繁忙的職場人士;媒體也報(bào)道：到美容店染發(fā)的，十之有三是早老性白發(fā)，專家分析其原因，和人們所承受的社會(huì)壓力有關(guān)：“基金經(jīng)理不堪四重壓力， 30多歲就白了頭發(fā)”;“無薪假壓力大 ，24歲女白領(lǐng)頭冒白發(fā)”等報(bào)道屢現(xiàn)報(bào)端和網(wǎng)絡(luò)。

　　早老性白發(fā)，是人亞健康的一種狀態(tài)，是人機(jī)體早衰的一個(gè)外在標(biāo)志。為何精神因素會(huì)讓人患上早老性白發(fā)病?如何預(yù)防和治療早老性白發(fā)病? 下面，就讓專家為你解密。

　　一、“頭發(fā)加工廠”揭秘 我們的頭發(fā)為何會(huì)有顏色?為何又會(huì)變白? 1、頭發(fā)有顏色的秘密 我們的頭皮上，有很多毛囊，毛囊底部是頭發(fā)“加工廠”，在那里，諸多細(xì)胞通力合作，制造出有顏色的頭發(fā)來。 頭發(fā)的骨干是角蛋白， 頭發(fā)之所以會(huì)不斷變長，是毛囊中的“角質(zhì)形成細(xì)胞(干細(xì)胞)”不斷地向頭發(fā)根部添加新的角蛋白。

　　在“角質(zhì)形成細(xì)胞”構(gòu)建頭發(fā)的同時(shí)，毛囊里“黑素細(xì)胞”生產(chǎn)著黑色素，并以黑素體的形式將黑色素傳遞給“角質(zhì)形成細(xì)胞”，這樣就為無色的角蛋白“染”上了顏色。 黑色素分為兩種：一是真黑色素，顏色為深棕色或黑色，另一種是假黑色素，顏色為黃色或紅色。兩種黑色素以不同比例組合，就會(huì)形成黑色、栗棕色等多種頭發(fā)顏色來。

　　2、白發(fā)產(chǎn)生的秘密 白發(fā)的形成，是白發(fā)中黑色素減退所致。如果沒有了黑色素，毛發(fā)中原先被色素顆粒填充的地方，逐漸被空氣所代替，空氣泡產(chǎn)生光的反射，讓頭發(fā)看起來是白色的。 當(dāng)人體逐漸衰老時(shí)，發(fā)根部位的毛乳頭同身體其他各部的器官一樣，功能逐漸減弱，毛乳頭的“黑素細(xì)胞”中的酪氨酸漸漸失去了活力，黑色素生產(chǎn)越來越少，以至全無，就讓人的頭發(fā)由黑變成花白(有黑有白)，由花白又變成全白了。

　　人體中沒有統(tǒng)一分泌黑色素的腺體，這種化學(xué)物質(zhì)在每根頭發(fā)中分別產(chǎn)生，所以頭發(fā)總是一根根地變白;因?yàn)轭^皮上的毛囊不下10萬個(gè)，所以人的頭發(fā)從黑到白，需要幾十年的時(shí)間。 如果在人遠(yuǎn)未衰老時(shí),頭發(fā)很快地變白了,那就是不正常的,病理性的了。

　　二、“黑發(fā)殺手”逞兇作惡 “白發(fā)三千丈，緣愁似個(gè)長”，當(dāng)今時(shí)代，精神因素是黑發(fā)的重要?dú)⑹帧?1、年齡提前 這種現(xiàn)象甚至?xí)l(fā)生在孩子身上。有一些孩子，家里沒有出現(xiàn)過少年白頭的先例，卻在青春年少時(shí)變?cè)缟A發(fā)。這是為什么?據(jù)了解，原因多來自壓力。家長總擔(dān)心兒子會(huì)輸在起跑線上，于是孩子便不可避免地整天籠罩在學(xué)習(xí)的壓力下。當(dāng)學(xué)習(xí)成為一種高壓，少年白頭也就不難解釋了。

　　2、時(shí)間很短 “伍子胥過昭關(guān)一夜愁白了頭”、“絕代艷后瑪麗?安托瓦內(nèi)特在上斷頭臺(tái)前一夜，美發(fā)皆白”、“《悲慘世界》中的烏德蘭市市長經(jīng)過激烈、痛苦的思想斗爭，決心到法庭承認(rèn)自己是囚犯時(shí)，‘他的斑白頭發(fā)僅僅過了一個(gè)鐘頭就全變白了’”。 這些文學(xué)上常見的例子，隨著亞健康的常態(tài)化，也已經(jīng)逐漸在現(xiàn)實(shí)生活中出現(xiàn)。

　　美國媒體曾經(jīng)報(bào)道:克林頓上任時(shí)還有一半棕發(fā)，兩年后全白了;布什上任時(shí)頭頂上是“鹽和胡椒”，一眨眼工夫就只剩下“鹽”了;奧巴馬則抱怨:頭發(fā)白得太快。

　　這些現(xiàn)象都說明了早生華發(fā)的幕后黑手——壓力。 而我們從這些實(shí)例中得出的結(jié)論就是——不要讓自己的青絲被壓力操勞成了白發(fā)，要懂得減壓，為自己的健康好好地減壓。