提高影響力的方法，就是不斷實(shí)現(xiàn)承諾，承諾，然后實(shí)現(xiàn)，不斷這樣下去 （雷軍說(shuō)喬布斯為啥牛逼，開(kāi)始他追求極致其實(shí)不受待見(jiàn)，出去轉(zhuǎn)了一圈，回來(lái)，一步一步實(shí)現(xiàn)了吹的牛逼，喬布斯也就有了威信了，雷軍說(shuō)怎么讓別人相信你吹牛逼，就是過(guò)去無(wú)數(shù)次證明自己說(shuō)的都是對(duì)的）

傷害我們最深的不是別人，也不是錯(cuò)誤，是我們對(duì)錯(cuò)誤的回應(yīng)，要鼓勵(lì)自己適應(yīng)這種挫敗的感覺(jué)，失敗不可怕，很多人太害怕失敗了

積極主動(dòng)就是對(duì)別人有承諾，說(shuō)白了，就是敢吹牛逼，然后敢實(shí)現(xiàn)

牛逼不斷的實(shí)現(xiàn)，你就可以戰(zhàn)勝內(nèi)心的懦弱了

不要指責(zé)別人的缺點(diǎn)，還要從自己身上找原因

不斷內(nèi)心中演練，想象自己在不同情況下的表現(xiàn)，如何應(yīng)對(duì)，很多頂級(jí)運(yùn)動(dòng)員，徒手攀爬的那個(gè)哥們，之前做過(guò)無(wú)數(shù)次推演

不要緊盯著別人缺點(diǎn)，放心，他改不了的，就是總怪環(huán)境，或者別人，你就慢慢消極了

孩子不聽(tīng)話，這你管不著，發(fā)泄情緒沒(méi)啥用，改變自己

研究行業(yè)，求職單位的難題，然后證明自己可以幫忙解決，很少的求職者研究這個(gè)事，經(jīng)常問(wèn)，你看我行么，沒(méi)人問(wèn)，公司會(huì)淘汰什么樣的，公司有啥問(wèn)題，對(duì)人才有啥需求

經(jīng)驗(yàn)價(jià)值觀，來(lái)自自身經(jīng)歷，創(chuàng)造價(jià)值觀，源于個(gè)人獨(dú)創(chuàng)，態(tài)度價(jià)值觀，遇到問(wèn)題的回應(yīng)，境界最高的是態(tài)度價(jià)值觀，就是別怨環(huán)境，改變心態(tài)

跳出來(lái)觀察自己，看看自己是什么樣的，我們其實(shí)不太理解自己

對(duì)領(lǐng)導(dǎo)不要犬儒，以價(jià)值觀為核心，如果沒(méi)有，就定義一個(gè)，被罵了，做不好了，想想自己的價(jià)值觀，長(zhǎng)期堅(jiān)持，慢慢你就不用受情緒影響了

當(dāng)父母的的誤區(qū)，重視規(guī)則，效率，控制，忽略方向和親情

領(lǐng)導(dǎo)和管理的區(qū)別，就是在叢林里邊，管理是教人清理樹(shù)木，領(lǐng)導(dǎo)是爬上最高的樹(shù)，然后說(shuō)，不是這篇叢林，領(lǐng)導(dǎo)是管方向的

成功和努力沒(méi)半毛錢(qián)關(guān)系，在于你的方向是不是對(duì)的，領(lǐng)導(dǎo)比管理重要

每個(gè)人都需要做領(lǐng)導(dǎo)，做事之前想清楚自己的價(jià)值觀，到底活著是為了啥，方向定了，才提高效率

想想批評(píng)孩子的場(chǎng)景，是你想要的么，太忙了，沒(méi)時(shí)間對(duì)待孩子，多想象

應(yīng)變能力和價(jià)值觀，信念有關(guān)系

親人離世，經(jīng)濟(jì)危機(jī)的時(shí)候才知道我們努力到底是為了啥，最好通過(guò)想象力做到，別真正經(jīng)歷

每天抽出幾分鐘，想象怎么對(duì)待孩子，親人，想象越具體越好

慢慢的，你就改變了