冬季多喝五紅湯,暖身又暖胃,仔細(xì)看別眨眼哦……

最懂你的up主來(lái)啦!
今天給大家分享【五紅湯】??

一、食材準(zhǔn)備
紅糖、紅棗、枸杞、紅豆、紅皮花生(up主沒(méi)買到,用普通花生代替)
二、制作方法??
1.將紅豆和花生倒入清水中洗掉表面灰塵;洗凈后,加入清水浸泡2小時(shí)以上
2.紅棗倒入盆子,加一些面粉(面粉有很強(qiáng)的吸附力可洗凈灰塵),再倒入清水清洗

3.紅棗洗凈后切薄片(紅棗核不要)
4.紅豆花生連水倒入砂鍋中,再放入紅棗片,蓋蓋子大火煮開后轉(zhuǎn)小火慢煮50分鐘;時(shí)間到后倒入適量枸杞和紅糖,小火繼續(xù)煮5分鐘然后就可以出爐啦!??

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