人上了年紀(jì)之后啊，就很容易氣血虧虛，最開(kāi)始是頭暈，容易感到疲憊，到后來(lái)就會(huì)發(fā)展成耳鳴、眼花，頭發(fā)開(kāi)始慢慢變白，牙齒也開(kāi)始松動(dòng)，動(dòng)不動(dòng)就腰疼腿疼，總之哪里都不舒服。那其實(shí)這種情況啊，就是身體在提醒你，應(yīng)該“加加油”，補(bǔ)補(bǔ)血了。

有味中藥，堪稱(chēng)“天然造血庫(kù)”，非常適合血虛之人來(lái)調(diào)理，這味藥便是當(dāng)歸。當(dāng)歸素來(lái)有“補(bǔ)血之王”的美譽(yù)，補(bǔ)血的功效相當(dāng)出眾。那今天賈醫(yī)生就來(lái)教大家一招，把當(dāng)歸的功效最大程度的發(fā)揮出來(lái)！

如果你平時(shí)老是渾身沒(méi)勁兒，動(dòng)不動(dòng)就覺(jué)得累，臉色發(fā)黃，吃不下飯，說(shuō)話也有氣無(wú)力的，那這可能就是氣血虧虛了，那我們可以用當(dāng)歸搭配一個(gè)黃芪來(lái)氣血雙補(bǔ)。當(dāng)歸補(bǔ)血，黃芪補(bǔ)氣的同時(shí)還能健脾，促進(jìn)脾胃的運(yùn)化，雙管齊下，讓身體這個(gè)氣血生化之源轉(zhuǎn)動(dòng)起來(lái)。

那如果你平時(shí)經(jīng)常上火，容易口腔潰瘍，咽喉腫痛，或者臉上容易長(zhǎng)火癤子，小便量少，并且顏色還很黃，大便干燥的像羊屎蛋，那這就屬于是熱邪傷津了，我們可以參考用當(dāng)歸搭配一個(gè)苦參?？鄥⑺幮钥嗪?，能清熱涼血，利尿通便，跟當(dāng)歸合用，泄血中之熱的同時(shí)還不會(huì)傷血。

那如果你平時(shí)很容易腰酸腿軟，頭暈耳鳴，記性也變得越來(lái)越差，下午的時(shí)候手腳心發(fā)熱，晚上睡覺(jué)還老是出汗，一晚上要起來(lái)上好幾次廁所，那這可能就是精血不足了。我們說(shuō)精血同源，精和血之間是可以相互轉(zhuǎn)化的，那這時(shí)我們可以用當(dāng)歸搭配一味菟絲子，菟絲子既能滋腎陰，又能補(bǔ)腎陽(yáng)，跟當(dāng)歸搭配精血同補(bǔ)，效果呢也很不錯(cuò)。

那如果你平時(shí)老是咳嗽，咳嗽的時(shí)候嗓子眼里老是有一口痰，但是卻很難吐出來(lái)，皮膚呢也比較干燥，嗓子很干，喝水也不管用，心里面總是很煩躁，晚上還老睡不著覺(jué)，那這可能就是陰血不足，不能濡養(yǎng)肺臟，導(dǎo)致肺陰也跟著虧虛了。這時(shí)我們可以參考用當(dāng)歸搭配一個(gè)麥冬，麥冬滋陰潤(rùn)燥，清心除煩，跟當(dāng)歸合用津血同補(bǔ)，便能補(bǔ)上肺陰的虧損。

好了，以上就是我今天跟大家分享的，關(guān)于當(dāng)歸的幾種搭配了，不過(guò)賈醫(yī)生在這里也要提醒大家，一定要在專(zhuān)業(yè)醫(yī)生的辨證下參考使用，切勿隨意亂用。感謝大家的觀看，我們下期再見(jiàn)！