立春三天（2月4、5、6日）沒有針刺或者艾灸大敦的朋友可以通過下面的方式彌補(bǔ)。

針刺或者按揉右側(cè)光明穴（膽經(jīng)絡(luò)穴）。

針刺或者按揉左側(cè)陰包穴。

如果不敢針刺的朋友，可以只按揉左側(cè)太沖、陰包，右側(cè)光明。（因?yàn)楦螝庾笊医担?/p>