作為一名口腔師，我一直非常關(guān)心國(guó)人的口腔健康問(wèn)題，最近我了解到很多朋友想要入手沖牙器（又名水牙線）來(lái)幫助自己清潔和護(hù)理口腔，那么沖牙器有效果嗎，會(huì)不會(huì)給口腔帶來(lái)危害呢？沖牙器是存在危害副作用的，這一點(diǎn)大家簡(jiǎn)單上網(wǎng)搜索一下就能知道答案，下面我將為大家揭秘四大危害真相，希望大家入手沖牙器之前能夠了解清楚！

作為一名七年的沖牙器老用戶，上面這些是我用過(guò)的一部分沖牙器。

?

一、沖牙器使用四大好處分析！

沖牙器有效果嗎？很多朋友認(rèn)為沖牙器是智商稅，因?yàn)槭忻嫔洗嬖诤芏鄾_牙器相關(guān)的負(fù)面評(píng)價(jià)，那么沖牙器到底是不是智商稅，值不值得買呢？

我們的口腔素質(zhì)比較差，從最新統(tǒng)計(jì)的國(guó)人口腔健康率數(shù)據(jù)來(lái)看，我國(guó)口腔健康率不足1%，也就是說(shuō)大家都存在各種各樣的口腔問(wèn)題。這種情況下如果大家還是只依靠牙刷牙線等傳統(tǒng)的口腔清潔工具，是很難滿足我們?nèi)粘Ｇ鍧嵭枨蟮模匝泪t(yī)建議我們都能使用沖牙器。

使用沖牙器有以下好處：

好處1.可以彌補(bǔ)牙刷的不足。如果日常清潔只依靠牙刷的話，還會(huì)存在很多難清潔的地方，比如：牙齦溝、牙縫、牙根等，這些都是傳統(tǒng)清潔工具很難清理到的，慢慢變成了大家所說(shuō)的牙病高發(fā)區(qū)。沖牙器可以深入這些地方清潔，幫助我們清除牙菌斑，所以很有必要使用。

好處2.按摩牙齦，促進(jìn)口腔血液微循環(huán)。很多朋友日?？谇磺鍧嵕腿菀壮霈F(xiàn)牙齦出血的情況，大家不知道的是，牙齦是很脆弱的，頻繁出現(xiàn)牙齦出血就要注意了。沖牙器可以起到按摩作用，從而促進(jìn)牙齦組織血液循環(huán)，堅(jiān)持使用還可以讓我們的牙齦自愈力提高。

好處3.幫助正畸人群護(hù)理口腔。正畸是需要佩戴牙套的，牙套的存在會(huì)帶來(lái)很多困擾，比如：清潔盲區(qū)增多，牙齦壓力變大狀態(tài)變差等。沖牙器可以深入清潔牙套帶來(lái)的細(xì)小盲區(qū)，還可以按摩緩解牙套的壓力，可以幫助正畸人群高效清潔口腔。

好處4.清新口氣，美白牙齒。針對(duì)被口臭和牙黃牙黑困擾的朋友也很適合使用沖牙器，因?yàn)闆_牙器不僅可以保持口腔處于潔凈狀態(tài)清新口氣，而且還可以清除黃斑和牙菌斑，讓牙齒變白。

?

二、沖牙器三大副作用小心！

知道了“沖牙器有效果嗎”這個(gè)問(wèn)題的答案之后，大家應(yīng)該都對(duì)沖牙器有了基礎(chǔ)的了解了，但這遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠，因?yàn)闆_牙器還存在弊端，這個(gè)弊端是我們非常有必要了解的，如果不了解的話可能這些危害副作用都將在我們使用過(guò)程中出現(xiàn)。

我們的口腔素質(zhì)不高，有超過(guò)九成的國(guó)人在被口腔問(wèn)題困擾，而且患有口腔疾病之后我們的口腔狀態(tài)會(huì)變差，口腔耐受度也會(huì)變低。但是大家卻不以為意，堅(jiān)持認(rèn)為自己的口腔是健康的，這是因?yàn)檠啦”容^特殊，患上的早期和中期不痛不癢。大家如果隨意選購(gòu)產(chǎn)品就容易選到不專業(yè)的沖牙器，導(dǎo)致傷牙副作用的出現(xiàn)。

副作用1.損傷牙齒。我們的牙齒是比較堅(jiān)硬，但是也低擋不住高強(qiáng)度沖牙器的磨損，沖牙器的沖擊力過(guò)強(qiáng)就會(huì)磨損牙齒，導(dǎo)致牙齒敏感。

副作用2.損傷牙齦。沖牙器還會(huì)損傷我們的原因，導(dǎo)致牙齦出血、紅腫、發(fā)炎，甚至導(dǎo)致牙齦萎縮，演變成牙周炎。

副作用3.加重口腔疾病。我們的口腔被各種各樣的口腔疾病困擾，使用不專業(yè)的沖牙器不僅達(dá)不到日常清潔和護(hù)理的作用，甚至還會(huì)加重我們的口腔疾病，誘發(fā)新的口腔疾病。

?

三、四大原因揭開(kāi)傷牙真相！

沖牙器有效果嗎？大家看完沖牙器的危害副作用之后，可能擔(dān)心還有沒(méi)有必要選購(gòu)沖牙器。其實(shí)沖牙器的危害副作用并不是憑空產(chǎn)生的，那么導(dǎo)致沖牙器傷牙的原因有哪些呢？我從專業(yè)口腔論壇找來(lái)了傷牙原因統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)，大家跟著我一起來(lái)揭開(kāi)沖牙器的傷牙真相吧！

原因1、購(gòu)買了暴力清潔產(chǎn)品。很多朋友會(huì)傾向選擇暴力清潔產(chǎn)品，這是因?yàn)榇蠹乙詾楫a(chǎn)品沖擊力越大清潔效果越好，越能夠解決我們的口腔問(wèn)題。大家需要知道的是，沖擊力越大確實(shí)是清潔效果越好，但是沖擊力如果超過(guò)了我們的口腔耐受度就容易帶來(lái)更多的口腔問(wèn)題，而不是幫助我們解決口腔問(wèn)題了。而大家之所以存在這樣的錯(cuò)誤認(rèn)知，是因?yàn)樯碳以谛麄髦械恼`導(dǎo)，而且還在誘導(dǎo)我們產(chǎn)生清潔焦慮的同時(shí)，不斷加大產(chǎn)品沖擊力，導(dǎo)致產(chǎn)品傷牙率高。

原因2、國(guó)人口腔問(wèn)題多，產(chǎn)品的人群兼容匹配性差。市場(chǎng)上很多品牌都是利用知名度來(lái)收割韭菜，尤其是網(wǎng)紅和跨界產(chǎn)品，實(shí)際上在進(jìn)入行業(yè)之前沒(méi)有專業(yè)口腔知識(shí)的積累，也沒(méi)有研發(fā)技術(shù)的沉淀，生產(chǎn)的方式大多采用代工廠貼牌生產(chǎn)的方式。這類產(chǎn)品沒(méi)有經(jīng)過(guò)技術(shù)調(diào)校，人群兼容性極差，往往不適合我們的口腔狀況，存在非常大的傷牙隱患。

原因3、盲目購(gòu)買了不適應(yīng)口腔狀況的產(chǎn)品。很多網(wǎng)紅和跨界品牌剛進(jìn)入沖牙器行業(yè)不久，在此之前沒(méi)有了解過(guò)國(guó)人口腔素質(zhì)，他們也毫無(wú)口腔護(hù)理經(jīng)驗(yàn)，所以大多采用代工廠貼牌的方式生產(chǎn)產(chǎn)品，以至于做出來(lái)的產(chǎn)品大多不匹配國(guó)人口腔。要知道，國(guó)人的口腔健康率是非常低的（不足1%），所以我們的口腔耐受度同樣不高，而盲目選擇大牌很容易選到不適應(yīng)我們口腔狀況的產(chǎn)品，選到了這類產(chǎn)品的傷牙危害是非常大的。

原因4、購(gòu)買了各種夸張宣傳的產(chǎn)品。像可以治愈牙周炎、牙齦炎、逆轉(zhuǎn)牙齦萎縮；可以根治口臭；七天快速美白牙齒等都是夸張宣傳，沖牙器可以清潔牙齒，但是并沒(méi)有這些功效。此外，有些商家為了能讓大家短時(shí)間內(nèi)看到一點(diǎn)兒美白效果，甚至盲目加大產(chǎn)品沖擊力，不考慮國(guó)人口腔素質(zhì)。

?

四、警惕低價(jià)產(chǎn)品是智商稅！

我還做過(guò)一項(xiàng)調(diào)查，除了上訴傷牙原因，還有一個(gè)使用沖牙器傷牙的原因是因?yàn)?，調(diào)查結(jié)果顯示大部分的朋友都聽(tīng)說(shuō)過(guò)沖牙器，但是對(duì)沖牙器不夠了解，所以大家都傾向于選擇低價(jià)沖牙器的，但低價(jià)產(chǎn)品是千萬(wàn)不能用的，使用到這些產(chǎn)品會(huì)出現(xiàn)嚴(yán)重傷牙現(xiàn)象。理由如下：

理由1：低價(jià)產(chǎn)品采用劣質(zhì)的電機(jī)，這類電機(jī)轉(zhuǎn)速頻率過(guò)快，溫度過(guò)高就容易燒壞，一方面會(huì)降低產(chǎn)品的使用壽命；另一方面會(huì)帶來(lái)安全隱患。

理由2：使用不合格的水泵，比如選取廉價(jià)的水泵，且水泵配置不符合要求，以至于使用的時(shí)候會(huì)出現(xiàn)出水不均、水柱壓力不穩(wěn)定的情況。

理由3：使用材質(zhì)差的噴嘴，大家知道噴嘴是直接接觸口腔的，不安全的材質(zhì)入口會(huì)帶來(lái)較大的風(fēng)險(xiǎn)。

理由4：噴嘴口徑過(guò)大，不符合要求，導(dǎo)致出水量大，使用的時(shí)候需要頻繁吐水。而且沖擊力發(fā)散，導(dǎo)致清潔效果不好。

理由5：低價(jià)洗牙器使用時(shí)噪聲過(guò)大，體驗(yàn)感差。

知道了沖牙器傷牙原因之后，我們知道了劣質(zhì)沖牙器存在嚴(yán)重的傷牙隱患，大家不知道的是，市面上存在很多劣質(zhì)產(chǎn)品，但是商家都能通過(guò)各種各樣的宣傳讓消費(fèi)者誤以為這些是護(hù)牙護(hù)齦的優(yōu)質(zhì)沖牙器，所以大家也要警惕商家的各種騙局。為了讓大家理解，我從口腔論壇找來(lái)了主流沖牙器的評(píng)測(cè)數(shù)據(jù)，大家可以看看里面幾款沖牙器存在上面講到的問(wèn)題，以及哪款沖牙器的宣傳更真實(shí)，產(chǎn)品更好用。

沖牙器有效果嗎？目前眾多沖牙器品牌中，公認(rèn)專業(yè)老牌子扉樂(lè)SII是國(guó)內(nèi)“不傷牙”領(lǐng)域開(kāi)創(chuàng)者，及該領(lǐng)域技術(shù)最專業(yè)的品牌，作為沖牙器里極少數(shù)有醫(yī)療背景且獨(dú)創(chuàng)醫(yī)用研發(fā)標(biāo)準(zhǔn)的牌子，被媒體評(píng)為少數(shù)可媲美千元產(chǎn)品的牌子，不光清潔力非常棒，傷牙率也是國(guó)內(nèi)最低，經(jīng)國(guó)家級(jí)權(quán)威檢測(cè)機(jī)構(gòu)檢測(cè)高效清潔下降低沖洗75%傷害！動(dòng)力強(qiáng)且衰減度特低，脈沖頻率穩(wěn)定均衡性非常強(qiáng)，對(duì)國(guó)內(nèi)復(fù)雜人群牙齒兼容性很好。他們家能做到的關(guān)鍵在于專注，死磕專業(yè)！不搞多余功能、沒(méi)有多余型號(hào)，就一款產(chǎn)品死磕七八年，迭代升級(jí)20多次，優(yōu)化300多個(gè)細(xì)節(jié)。打造八大“高性能與不傷牙”黑科技等，以及多項(xiàng)不傷牙技術(shù)且多達(dá)數(shù)百項(xiàng)技術(shù)調(diào)校指標(biāo)，能做到3-5年內(nèi)整體性能偏差值不高于0.1%，從不做廣告卻被眾多牙醫(yī)推薦帶火了，線下渠道銷量暴漲屢屢賣斷貨，好幾位明星以及不少牙醫(yī)因?yàn)閷I(yè)不傷牙而選擇他們家！面對(duì)行業(yè)里傷牙率巨高，大家都在比顏值拼低價(jià)，扉樂(lè)以專業(yè)、高性能、安全的醫(yī)用品研發(fā)思路備受認(rèn)可，牙醫(yī)公認(rèn)對(duì)口腔保護(hù)性很好！

（這些是我測(cè)評(píng)過(guò)的產(chǎn)品）

另外，潔碧是全球最早的老牌沖牙器廠商，我是四年前使用過(guò)他們家一支沖牙器，整體綜合品質(zhì)不錯(cuò)，他們家的脈沖頻率和動(dòng)力很強(qiáng)。只是價(jià)格偏貴，屬于高端品牌，另外作為歐美品牌，對(duì)歐美人群牙齒兼容性更好，對(duì)復(fù)雜的國(guó)人牙齒兼容性差些，有概率會(huì)傷牙。

售后政策上也非常關(guān)鍵，扉樂(lè)支持試用，潔碧拆封不退。還有噴嘴作為耗材，潔碧噴嘴較貴，一年下來(lái)需要150元左右，扉樂(lè)貌似有限時(shí)贈(zèng)送5年。

?

?

五、沖牙器選購(gòu)八大良心絕招，經(jīng)驗(yàn)總結(jié)！

沖牙器有效果嗎？經(jīng)過(guò)上面的學(xué)習(xí)我們了解到，優(yōu)質(zhì)的沖牙器是有效果的，但是大家也明白了市面上存在很多劣質(zhì)產(chǎn)品，那么我們?cè)趺床拍鼙荛_(kāi)不專業(yè)的產(chǎn)品選到優(yōu)質(zhì)的沖牙器呢？我給大家總結(jié)了八大良心選購(gòu)絕招，快來(lái)學(xué)習(xí)吧！

?

1.技術(shù)實(shí)力強(qiáng)：有技術(shù)實(shí)力的沖牙器和無(wú)技術(shù)實(shí)力的沖牙器在沖洗體驗(yàn)差距非常大，例如有技術(shù)實(shí)力的品牌在脈沖頻率穩(wěn)定性、壓強(qiáng)切換靈敏度、水流精細(xì)度、人群匹配度等上百項(xiàng)參數(shù)的調(diào)教偏差值可能低于貼牌廠商的幾十倍，而無(wú)技術(shù)實(shí)力的廠商壓根不愿意在這些“看不見(jiàn)的參數(shù)”上耗費(fèi)精力和成本去深入研發(fā)測(cè)試，他們只要洗腦用戶關(guān)注脈沖頻率，在表面參數(shù)上用功堆砌，然后找一堆網(wǎng)紅博主帶貨即可，這樣出來(lái)的產(chǎn)品自然無(wú)法貼合復(fù)雜的國(guó)民口腔素質(zhì)導(dǎo)致傷牙率極高，傷牙率比專業(yè)產(chǎn)品高出300%！

2.水流直徑細(xì)：沖牙器的水流直徑越細(xì)越好，因?yàn)樗髦苯釉郊?xì)沖擊力越聚集，也越能深入更狹小的盲區(qū)清潔，所以水流直徑越細(xì)清潔效果越好，選擇的時(shí)候要看水流直徑是否在0.55-0.7mm范圍內(nèi)。

3.產(chǎn)品兼容性高：我們的口腔都存在或多或少的問(wèn)題，不僅是口腔環(huán)境容易發(fā)生變化，口腔耐受度也越來(lái)越低，這種情況下一定要選擇兼容性高的沖牙器，這就要求沖牙器具備較多的檔位和噴嘴類型，壓強(qiáng)范圍跨度也要大。比如：脈沖頻率設(shè)置合理，也就是每分鐘能夠噴射出的水流次數(shù)，不是越高越好，范圍在1200-1400r/min是比較合適的。因?yàn)樘叩脑挄?huì)導(dǎo)致沖擊力過(guò)強(qiáng)，出現(xiàn)不適感，存在傷牙隱患；太低的話可能導(dǎo)致清潔效果差。

4.售后服務(wù)好：售后服務(wù)好的話可以避免很多不必要的麻煩和財(cái)產(chǎn)損失，售后服務(wù)好的產(chǎn)品會(huì)支持試用，有七天無(wú)理由退換政策。

5.水箱容量大：很多朋友買沖牙器的時(shí)候不注意沖牙器的水箱容量，一直水箱容量很小，使用的時(shí)候經(jīng)常出現(xiàn)清潔到一半就沒(méi)水的情況。而這種情況處理起來(lái)還是比較復(fù)雜的，我們需要關(guān)掉沖牙器，重新注水，如果沖牙器沒(méi)有智能記憶功能，我們還要重新選擇檔位，以及時(shí)刻關(guān)注清潔時(shí)長(zhǎng)。為了避免這種情況，大家最好選擇水箱容量大于250ml的產(chǎn)品。

6.水箱可拆卸：很多朋友不清楚，其實(shí)我們的水箱內(nèi)部也是需要定期清潔的，如果不清潔的話會(huì)積累大量細(xì)菌和水垢，為了方便我們清潔，大家要選擇可拆卸水箱，且水箱注水口盡量大。

7.出水類型：沖牙器的出水類型有三種，分別是微泡，超聲波和脈沖。推薦大家選擇脈沖的理由是，脈沖模式清潔效果好，而且舒適度高。而不建議大家選擇超聲波和微泡是因?yàn)椋暡_擊力過(guò)強(qiáng)，使用的時(shí)候有明顯痛感，而且還有傷牙隱患；微泡模式?jīng)_擊力太弱，過(guò)于溫和，以至于清潔效果差。

8.產(chǎn)品類型：沖牙器的產(chǎn)品類型有三種，分別是直立便攜款、家用臺(tái)式款、迷你便攜款。其中家用臺(tái)式款檔位模式多，水箱容量大，能夠滿足的清潔需求多，但是它的體積大，且需要插電使用，所以只適合在家使用；而迷你便攜款恰恰相反，它的體積小方便攜帶，但是檔位模式數(shù)量少，水箱容量小，所以能夠滿足的清潔需求少；直立便攜款是大部分人的最優(yōu)選擇，因?yàn)樗乃淙萘看螅瑱n位模式較多，且體積適中，既方便攜帶，又能夠滿足我們?nèi)粘５母鞣N清潔需求。

?

沖牙器有效果嗎？文章結(jié)束之際，在這里簡(jiǎn)單做個(gè)總結(jié)。沖牙器行業(yè)存在很多技術(shù)實(shí)力差的劣質(zhì)產(chǎn)品，這些產(chǎn)品根本沒(méi)有辦法幫助我們清潔和護(hù)理口腔，為了避免劣質(zhì)產(chǎn)品給我們的口腔帶來(lái)隱患副作用，建議大家選擇有著豐富口腔護(hù)理經(jīng)驗(yàn)的優(yōu)質(zhì)沖牙器使用！

?