聽說(shuō)最近有些朋友對(duì)沖牙器（也稱為水牙線）心動(dòng)不已，但由于對(duì)沖牙器的了解不夠，不知道如何辨別它們的質(zhì)量，所以還在觀望。作為一名牙醫(yī)，我覺得有必要為大家深入介紹沖牙器，并回答大家都非常關(guān)心的問(wèn)題——沖牙器有用嗎？希望通過(guò)我的解釋，大家能夠真正了解沖牙器的實(shí)用性，以及它可能存在的各種槽點(diǎn)副作用，讓我們一起來(lái)認(rèn)真對(duì)待這個(gè)話題吧！

（上圖都是這幾年我自己使用過(guò)的沖牙器）

一、沖牙器有用嗎？沖牙器的四大好處科普！

沖牙器最近很火，雖然有些朋友使用過(guò)后覺得體驗(yàn)感不太好，甚至遇到了些問(wèn)題，但其銷量卻居高不下。那么問(wèn)題來(lái)了，沖牙器有用嗎？用了會(huì)不會(huì)給我們的口腔帶來(lái)好處呢？

據(jù)報(bào)道，國(guó)人的口腔健康率不到1%。這意味著大多數(shù)人的口腔都存在各種問(wèn)題，可見我們的口腔狀況可不容樂(lè)觀。由于口腔環(huán)境復(fù)雜，口腔也很嬌弱，所以日常的清潔和護(hù)理都變得十分艱難。以前那些傳統(tǒng)的口腔清潔工具，實(shí)在有點(diǎn)力不從心，對(duì)我們的需求來(lái)說(shuō)簡(jiǎn)直就是杯水車薪。所以牙醫(yī)建議我們使用沖牙器。

使用沖牙器的好處很多，這里給大家羅列四條。

好處1、彌補(bǔ)牙刷的不足。沖牙器可是能夠深入清潔那些牙刷無(wú)法觸及的地方，比如那些深藏在牙齦溝和牙根間的隱蔽地帶，它們可是易患牙病的重災(zāi)區(qū)！沖牙器能有效地清除牙齒上的頑固牙菌斑，讓口腔保持清潔衛(wèi)生，長(zhǎng)期使用它還能改善口腔健康狀況哦！

好處2、按摩牙齦，提高牙周組織自愈力。沖牙器的水流能夠刺激牙周組織的血液循環(huán)，可以解決牙齦出血問(wèn)題，長(zhǎng)期使用沖牙器更是能讓你的牙周組織變得強(qiáng)壯起來(lái)，提高自愈能力，讓你的口腔更加健康！

好處3、適合正畸人群使用。沖牙器可以清潔牙套和牙齒之間的縫隙，為正畸人群提供全方位的清潔體驗(yàn)！不僅可以清除牙套周圍的食物殘?jiān)€能緩解因牙套而帶來(lái)的壓力感。

好處4、清新口氣，美白牙齒。首先，它能夠清除口腔中的臟東西，避免食物殘?jiān)诳谇恢邪l(fā)酵產(chǎn)生異味，讓你的口氣持久清新。而且，它還能有效清除牙菌斑和頑固的色斑，長(zhǎng)期使用下去，你會(huì)發(fā)現(xiàn)你的牙齒越來(lái)越白皙，笑起來(lái)自信滿滿！

二、使用劣質(zhì)沖牙器的槽點(diǎn)副作用！

沖牙器有用嗎？沖牙器確實(shí)有著很多好處，但是大家千萬(wàn)不要因此就掉以輕心、盲目沖動(dòng)地買個(gè)沖牙器回家，這很容易選到不適合自己的產(chǎn)品，帶來(lái)危害副作用。

超過(guò)90%的國(guó)人都有口腔問(wèn)題，很多人可能自以為自己的口腔健康狀況還不錯(cuò)，但其實(shí)他們只是還處在牙病的前期或中期，問(wèn)題還沒徹底暴露出來(lái)而已?，F(xiàn)在問(wèn)題是，因?yàn)閷?duì)口腔健康了解不夠，再加上盲目跟風(fēng)，很多人就隨便選了個(gè)沖牙器回家，可是會(huì)帶來(lái)危害和副作用的。

副作用1、損傷牙齦。如果你使用的是沒有經(jīng)過(guò)專業(yè)調(diào)校的沖牙器，那么牙齦就會(huì)出現(xiàn)紅腫、發(fā)炎、頻繁出血，甚至還可能有牙齦萎縮和牙周炎癥狀出現(xiàn)！

副作用2、磨損牙齒。沖牙器會(huì)偷偷地?fù)p傷我們的牙齒，磨損牙齒表面的牙釉質(zhì)，讓牙齒逐漸出現(xiàn)敏感問(wèn)題！

副作用3、加重口腔疾病。沖牙器不僅會(huì)破壞口腔組織，還會(huì)加速牙病的進(jìn)展，讓它們提前入侵我們的口腔。

副作用4、慢性傷牙危害。長(zhǎng)期使用沖牙器卻可能悄悄地給我們的口腔帶來(lái)傷害。你可能不會(huì)立刻察覺到它的存在，但是慢慢地，它會(huì)在口腔中造成損害。

三、沖牙器四大危害真相曝光！

沖牙器有用嗎？聽說(shuō)大家已經(jīng)通過(guò)閱讀了解了沖牙器的利與弊，想必對(duì)沖牙器有了更深刻的認(rèn)識(shí)。但是，為了避免讓沖牙器對(duì)我們的牙齒造成傷害，我們需要更加深入地了解它，也就是要找出導(dǎo)致沖牙器危害的原因。我在口腔論壇上收集了一些負(fù)面輿論的統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)，結(jié)合這些資料，我總結(jié)出了四個(gè)主要的原因，讓我們一起來(lái)了解一下吧！

原因1、盲目使用暴力清潔產(chǎn)品。有些商家在網(wǎng)上大肆宣傳，故意誤導(dǎo)消費(fèi)者，讓人誤以為只有越強(qiáng)的沖擊力才能稱為好產(chǎn)品。但是他們卻忽略了一個(gè)重要的事實(shí)：口腔是脆弱的，它們有自己的耐受度。很多朋友被忽悠后往往會(huì)忽略我們的口腔耐受度，不顧一切地購(gòu)買了暴力清潔產(chǎn)品。商家們只顧著自己的利益，根本不考慮消費(fèi)者的口腔健康，他們竟然一邊加大了產(chǎn)品的沖擊力，一邊誘導(dǎo)人們購(gòu)買這種暴力清潔產(chǎn)品。

原因2、相信夸張宣傳。很多對(duì)沖牙器一無(wú)所知的人常常被商家的各種夸張宣傳忽悠，他們以為沖牙器能快速美白牙齒、治療口腔疾病、去除口臭等等。實(shí)際上，沖牙器只能在基礎(chǔ)清潔方面發(fā)揮作用，其他的美白、治療口腔疾病等都不在它的能力范圍內(nèi)。

原因3、國(guó)人口腔素質(zhì)差，產(chǎn)品兼容性低。我們國(guó)人口腔健康率還不到1%，口腔問(wèn)題在我們身邊屢見不鮮。這使得我們的口腔環(huán)境變得異常復(fù)雜，口腔狀態(tài)更加脆弱。在這種情況下，我們不能隨便選擇清潔工具，兼容性高才是關(guān)鍵！然而，市面上許多沖牙器的兼容性極差，使用起來(lái)可能會(huì)對(duì)牙齒造成嚴(yán)重的傷害。

原因4、購(gòu)買低價(jià)產(chǎn)品。有些不了解沖牙器的人總是會(huì)被低價(jià)產(chǎn)品所迷惑，覺得它們性價(jià)比更高，而高價(jià)產(chǎn)品只是玩玩品牌溢價(jià)而已。他們還會(huì)覺得，沖牙器不過(guò)就是個(gè)口腔清潔工具，幾十塊錢就夠了，沒必要花那么多錢。但是低價(jià)產(chǎn)品的價(jià)格受限，這些工作根本無(wú)法做到位，甚至可能還會(huì)采用廉價(jià)的配件，導(dǎo)致牙齒損傷問(wèn)題層出不窮。

商家們有時(shí)候可是會(huì)把劣質(zhì)產(chǎn)品包裝成護(hù)牙護(hù)齦的沖牙器，所以我們選沖牙器的時(shí)候可要小心翼翼，別被那些夸大其詞的產(chǎn)品參數(shù)給騙了。為了證明商家們的虛假宣傳是真實(shí)存在的，我可是費(fèi)了一番心思，從市場(chǎng)上挑選了20款主流沖牙器，把它們送到了專業(yè)實(shí)驗(yàn)室進(jìn)行測(cè)評(píng)。結(jié)果可是相當(dāng)讓人大跌眼鏡，就像是發(fā)現(xiàn)自己的閨蜜原來(lái)是個(gè)假貨一樣。此外，我也給大家?guī)?lái)了幾款不錯(cuò)的產(chǎn)品。

沖牙器有用嗎？眾多沖牙器品牌中，專業(yè)老牌子扉樂(lè)FILIX是國(guó)內(nèi)“不傷牙”領(lǐng)域開創(chuàng)者，在這個(gè)領(lǐng)域內(nèi)專業(yè)度最高。它是沖牙器里罕見的有醫(yī)療背景及嚴(yán)謹(jǐn)醫(yī)療研發(fā)標(biāo)準(zhǔn)的品牌，在高性能不傷牙領(lǐng)域的專業(yè)度遙遙領(lǐng)先，其清潔力跟多款數(shù)千元產(chǎn)品絲毫不差，且傷牙率是國(guó)內(nèi)產(chǎn)品最低，經(jīng)國(guó)家級(jí)權(quán)威檢測(cè)機(jī)構(gòu)檢測(cè)高效清潔下降低沖洗75%傷害！他們家脈沖頻率穩(wěn)定性、動(dòng)力與持久衰減度以及復(fù)雜牙齒兼容性等均最強(qiáng)悍！之所以能做到綜合性能超強(qiáng)，關(guān)鍵在于專注！死磕專業(yè)！沒有多余功能，不搞多余型號(hào)，就一款產(chǎn)品死磕數(shù)年，迭代升級(jí)20多個(gè)版本！優(yōu)化300多個(gè)細(xì)節(jié)！

扉樂(lè)有多項(xiàng)“高性能不傷牙”黑科技。針對(duì)脈沖頻率、水泵等百余項(xiàng)技術(shù)調(diào)校優(yōu)化，在3-5年內(nèi)整體性能偏差值不高于0.1%。號(hào)稱用300%的技術(shù)和品質(zhì)體驗(yàn)死磕國(guó)際大牌傷牙率而出名。面對(duì)行業(yè)傷牙暴增的現(xiàn)狀，都在拼顏值拼功能，而扉樂(lè)其專業(yè)、嚴(yán)謹(jǐn)、安全的理念，把沖牙器當(dāng)醫(yī)學(xué)產(chǎn)品備受認(rèn)可。很少做廣告卻被牙醫(yī)推薦帶火，線下渠道銷量暴漲，而且不少對(duì)護(hù)牙要求高的明星、網(wǎng)紅和牙醫(yī)也在使用，廣大牙醫(yī)公認(rèn)對(duì)口腔保護(hù)性很好！

很多朋友說(shuō)有沒有低價(jià)產(chǎn)品推薦，性價(jià)比中舒客、拜爾可以試試，基礎(chǔ)功能體驗(yàn)?zāi)軡M足入門要求不高的人，不支持試用拆封不退，噴嘴一年費(fèi)用80元左右。而扉樂(lè)是少見免費(fèi)送五年噴嘴，且支持試用。

四、八大選購(gòu)技巧助你避雷！

沖牙器有用嗎？?jī)?yōu)質(zhì)的沖牙器是有多方面的優(yōu)點(diǎn)好處的，但沖牙器市場(chǎng)上有很多傷牙的劣質(zhì)產(chǎn)品，這類產(chǎn)品傷牙率高，大家需要規(guī)避。為了幫助大家避雷，我準(zhǔn)備了八個(gè)選購(gòu)技巧，讓我們來(lái)看看吧！

1、品牌技術(shù)實(shí)力強(qiáng)。沖牙器市場(chǎng)五花八門，雜牌貨質(zhì)量差大家都知道，但很多人可能不知道的是，就連品牌貨之間也存在技術(shù)實(shí)力的差距。無(wú)技術(shù)實(shí)力的品牌通常是那些炙手可熱的網(wǎng)紅品牌或者跨界品牌，他們只顧著把產(chǎn)品貼上自己的名字，把所有的資金都投入到營(yíng)銷推廣上了。有技術(shù)實(shí)力的品牌就不一樣了，他們擁有專業(yè)的技術(shù)研發(fā)團(tuán)隊(duì)，積累了深厚的技術(shù)功底。他們?yōu)楫a(chǎn)品的高人群匹配度和綜合體驗(yàn)感提供了強(qiáng)大的技術(shù)保障。與那些無(wú)技術(shù)實(shí)力的品牌相比，他們的產(chǎn)品綜合性能優(yōu)異了80%以上！

2、水流噴射方式選脈沖。我們可以將沖牙器的出水類型分為三類：脈沖、超聲波和微泡。脈沖水流的沖擊力適中，能夠很好地清潔牙齒，而且使用起來(lái)也非常舒適。而超聲波的沖擊力太強(qiáng)，可能會(huì)給你的牙齒帶來(lái)傷害。至于微泡，它的沖擊力實(shí)在太弱了，清潔效果并不理想。

3、不買非專業(yè)的網(wǎng)紅和跨界大牌。這些品牌往往缺乏自己的研發(fā)團(tuán)隊(duì)和實(shí)驗(yàn)室，可能只是通過(guò)貼牌代工等方式生產(chǎn)。所以我的建議是，不要僅僅根據(jù)品牌的知名度來(lái)選購(gòu)產(chǎn)品，品牌的背后需要有實(shí)力的支撐，才能保證產(chǎn)品的質(zhì)量和可靠性。

4、產(chǎn)品類型選直立便攜款。沖牙器有不同的產(chǎn)品類型可供選擇：家用臺(tái)式款、直立便攜款和迷你便攜款。家用臺(tái)式款體積較大，不太方便攜帶；迷你便攜款檔位少、水箱小，無(wú)法滿足更多的清潔需求。直立便攜款則是最佳選擇！它的體積適中，方便攜帶，而且擁有更多的檔位選擇和大容量的水箱，能夠滿足更多的清潔需求。

5、產(chǎn)品售后服務(wù)要好。一臺(tái)好的沖牙器，不僅要在使用時(shí)表現(xiàn)出色，還需要有出色的售后服務(wù)來(lái)保駕護(hù)航。所以要選擇支持試用，最好是支持七天無(wú)理由退換的產(chǎn)品，這樣選錯(cuò)也不容易閑置。

6、水箱容量要大。我們每次清潔大約需要用到200-250毫升的水，所以，選擇一個(gè)水箱容量超過(guò)250毫升的產(chǎn)品是個(gè)明智之選。

7、選可拆卸水箱。要保持口腔的清潔，定期清潔水箱內(nèi)部是必不可少的所以要選擇注水口大，且可拆卸的水箱。

8、水流精度要高。水流精度越高越好，因?yàn)樗髟郊?xì)，沖擊力也就越集中。不僅如此，水流還不容易分叉，更容易深入清潔那些細(xì)小的地方。因此，我建議選擇水流直徑在0.55-0.7毫米范圍內(nèi)的產(chǎn)品。

沖牙器有用嗎？那些缺乏口腔護(hù)理經(jīng)驗(yàn)，無(wú)法對(duì)產(chǎn)品參數(shù)進(jìn)行專業(yè)技術(shù)調(diào)校的低質(zhì)量產(chǎn)品是沒有用的，而且極大概率會(huì)對(duì)牙齒造成損傷。如果想要改善口腔健康，一定要牢記選購(gòu)技巧，認(rèn)真挑選，選擇技術(shù)實(shí)力強(qiáng)、兼容性高的專業(yè)沖牙器使用！