很多寶媽都知道夏季是寶寶補(bǔ)鋅的高峰期，因?yàn)樘鞖庋谉?，汗液流失過(guò)多很容易導(dǎo)致孩子缺鋅！但是，很多家長(zhǎng)都忽略了，冬季其實(shí)是營(yíng)養(yǎng)素的儲(chǔ)備期，寶寶只有在冬季蓄勢(shì)積攢養(yǎng)料，才能為來(lái)年新一輪的成長(zhǎng)做好準(zhǔn)備。

為何寶寶冬季要補(bǔ)鋅？

冬天很多家長(zhǎng)怕孩子受凍受涼，會(huì)讓寶寶長(zhǎng)時(shí)間呆在開(kāi)熱空調(diào)的房間或者不通風(fēng)的房間里，但密閉的室內(nèi)環(huán)境特別容易滋生病毒和細(xì)菌。再加上室內(nèi)外溫差大，寶寶的免疫力自然而然就下降了，所以也會(huì)經(jīng)常性的感冒發(fā)燒。

對(duì)于提高免疫力，增強(qiáng)抗病能力，“鋅”元素真是功不可沒(méi)！

1.提高免疫力

鋅是人體不可或缺的微量元素，同時(shí)，它也是參與機(jī)體免疫調(diào)節(jié)的一種重要元素，補(bǔ)鋅能夠在寒冷的冬季，增強(qiáng)寶寶免疫力，強(qiáng)健體質(zhì)。

2.縮短感冒病程

冬季許多地方空氣污染嚴(yán)重，室外是灰蒙蒙的霧霾天，室內(nèi)雖然有暖氣或空調(diào)可以御寒，但因?yàn)殚_(kāi)窗通風(fēng)較少，密閉的室內(nèi)環(huán)境特別容易滋生病毒和細(xì)菌，再加上室內(nèi)外溫差大，兒童容易感冒發(fā)燒。補(bǔ)鋅能夠縮短感冒周期，減輕感冒癥狀。

3.減少腹瀉病程

冬季天氣寒冷，寶寶容易發(fā)生腹瀉，腹瀉可能造成體內(nèi)鋅元素大量快速流失。世界衛(wèi)生組織推薦，腹瀉時(shí)補(bǔ)鋅可以減少腹瀉病程，改善嚴(yán)重程度，減少?gòu)?fù)發(fā)率。

冬季補(bǔ)鋅推薦--施貝安液態(tài)鋅

推薦理由一：含量高，配方安全

每袋含鋅4mg，特別添加乳酸鋅，有機(jī)鋅，益生元，雙倍吸收，0敏配方，0蛋白質(zhì)，敏寶首選的安全營(yíng)養(yǎng)素。

推薦理由二：有機(jī)的不刺激，液態(tài)的好吸收

液態(tài)鋅比固體鋅更容易吸收，更方便吞服、吸收利用率高、溶解好，腸胃不刺激，孩子攝入后，非常容易被吸收。

推薦理由三：口感好，攜帶方便

水果口味，富含維生素B促鋅吸收，孩子愛(ài)喝！單條包裝，出行、游玩、上學(xué)，隨時(shí)隨地撕開(kāi)即飲！

寶寶補(bǔ)鋅的注意事項(xiàng)

中國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)推薦鋅的日需量為：初生至6個(gè)月的寶寶2毫克；7-12個(gè)月嬰兒3.5毫克；1-4歲幼兒4.0毫克。

任何事情都要把握好尺度，欲速則不達(dá)。爸爸媽媽們?cè)跒閷殞氀a(bǔ)鋅的時(shí)候一定要講科學(xué)，最好是在醫(yī)生或者營(yíng)養(yǎng)師的指導(dǎo)下，有計(jì)劃的為寶寶補(bǔ)鋅。

春生夏長(zhǎng)，秋收冬藏。冬天到了，一樣不能忽視寶寶的營(yíng)養(yǎng)，讓他們?cè)诙痉e攢足夠的能量，才能迎來(lái)春天更快速的成長(zhǎng)！