P1：【觀念、字帖、工具、方法】

1.觀念問題：

• 字最好改的是當(dāng)下，與定型、年齡無關(guān)
• 寫不好不是因?yàn)榧埞P工具問題，只是你的真實(shí)書寫水平有限
• 練字前期很枯燥看不到進(jìn)步枯燥很正常，可以和群友交流
• 不同字體能否同時練習(xí)：每天練習(xí)時間多（3、4個小時）可以；每天練字時間少（幾十分鐘到一個小時）只練一個字體就行 ，等你一旦掌握某個字體之后，可以把你想要的另外一個字體相互起來練
• 練字是長期項目，前期寫的很慢是正常的，要擺正心態(tài)耐心；在前期比較慢速的練習(xí)過程中 ，一定要好好體會每一個筆畫，每一種結(jié)構(gòu)，只有體會深刻了，運(yùn)用到位，才能在后面的書寫中順利進(jìn)行
• 花了大量時間練習(xí)，為啥還是沒效果：沒在意練習(xí)方法，沒有找出核心問題，很多時候只是在花大量時間重復(fù)問題。練字是一個模仿、修正、吸收、運(yùn)用的過程

2.字帖問題

• 不推薦凹槽、網(wǎng)紅書寫體、純描紅的字帖：建議用規(guī)范字帖：田英章、吳玉生、盧中南

3.工具問題

• 練字鋼筆、中性筆、圓珠筆都行
• 墊書法墊、鼠標(biāo)墊不是必須的，墊兩張紙也行（墊東西是為了讓你的書寫面變軟，容易出效果）
• iPad+pencil練 字：控筆能力沒上去的時候，用這兩個練字沒效果，還是老老實(shí)實(shí)用紙筆練

4.方法問題

• 流水作業(yè)： 有長期計劃，周計劃、月計劃、年計劃 針對性的解決重點(diǎn)字；不能練完一本字帖啥也想不起來
• 機(jī)械抄貼：每當(dāng)寫完一個字你都要找出不足，修正，最后達(dá)到和例字比較像的程度
• 見異思遷：盡量深入一個字體，然后再去拓展其他的
• 一曝十寒
• 只描不臨：描寫減低主動能動性，描寫只是為臨寫做準(zhǔn)備，找感覺
• 只練不用：練字和日常書寫想結(jié)合
• 集中練習(xí)，合理解決問題

5.控筆練習(xí)：

直線控筆：橫豎撇捺均勻發(fā)力→不均勻發(fā)力 等距等長→變化長短

曲線控筆：圓?。▓A、半圓、四分之一圓＋蚊香＋鏡像s）曲線、折線組合（迷宮）

?直線曲線、輕重變化任意組合

?分析字：1.五度法（長度、角度、輕重、速度、凹凸）2.基本筆畫 3.筆順視頻共有六個部分：

1. 雙姿“矯正”
2. 工具選擇
3. 控筆練習(xí)
4. 筆畫和偏旁部首練習(xí)
5. 結(jié)構(gòu)練習(xí)
6. 實(shí)用練習(xí)

練字前四個問題：

1.觀念問題

1. 年紀(jì)大了，字定型了？——沒有關(guān)系。
2. 紙筆有問題？——不用懷疑，就是字丑。
3. 練字太枯燥？——確實(shí)，前期短時間進(jìn)步比較少，后面會越來越快樂。枯燥可以聽聽音樂。
4. 楷書和行書可以同時練嗎？——不建議，掌握一個字體后可以再結(jié)合。
5. 練字時間過得太快？煩躁？——練字需要耐心，不能急于求成，擺正好心態(tài)。前期需要細(xì)細(xì)體悟。
6. 大量時間練習(xí)卻沒有效果？——沒有找到核心問題，大量時間浪費(fèi)在重復(fù)問題、重現(xiàn)問題。

• 模仿、修正、吸收、運(yùn)用。

2.字帖問題

• 不推薦凹槽、純描紅或網(wǎng)紅書寫體的字帖。
• 凹槽、純描紅——可能降低主觀能動性，減少思考。造成依賴，不用就打回原形了。
• 網(wǎng)紅書寫體——結(jié)構(gòu)筆畫不太嚴(yán)謹(jǐn)規(guī)范。
• 推薦規(guī)范流行的字帖——田英章、吳玉生、盧中南、荊霄鵬等。

3.工具問題

• 練字一定要用鋼筆嗎？——沒有要求。
• 練字一定要墊書法墊、鼠標(biāo)墊嗎？——墊兩張紙就可以了。讓書寫面更軟，容易出效果。
• 用ipad+pencil練字，日常書寫沒效果？——控筆能力不夠，先老老實(shí)實(shí)用紙筆。

4.方法問題

1.流水作業(yè)：沒有詳細(xì)的練字計劃。要有目標(biāo)計劃，重點(diǎn)解決寫不好的字，不能練了之后，練了什么都想不起來。

2.機(jī)械抄貼：臨寫完一個字，要對照字帖找出問題、不足，然后修正，達(dá)到一個七分像的程度。

3.見異思遷：頻繁地?fù)Q學(xué)習(xí)對象，浪費(fèi)時間。先深入一個字體，再拓展其他的。

4.一曝十寒：自己的惰性，一日練一日功，一日不練十日空。

5.只描不臨：描是為臨寫找感覺。

6.只練不用：練字和日常書寫差距太大，沒有練和用相結(jié)合。