清代名醫(yī)王清任4個活血化瘀方，從頭到腳化瘀血：身痛逐瘀湯。名字就已經告訴你了，這是一個專門止痛的方子。身痛逐瘀湯治肩痛、臂痛、腰痛、腿痛，甚至周身疼痛，只要是瘀血阻滯的都可以用它。 身痛逐瘀湯：桃仁9克、紅花9克、川芎6克、當歸9克、五靈脂6克、沒藥6克、香附3克、川牛膝9克、地龍6克、秦艽3克、羌活3克、甘草6克 那么，瘀血體質的人有什么特點呢？ 首先是嘴唇，正常人的嘴唇紅潤而有光澤，有瘀血的人嘴唇偏烏暗，舌下靜脈怒張；其次是面色，《金匱要略》里首次提到，面色黧黑，黧黑就是黑中帶黃，這就是有瘀血了。 瘀在頭部的，用通竅活血湯；瘀在胸腹的，用血府逐瘀湯；瘀在小腹的，用少腹逐瘀湯；瘀血導致的各種疼痛，用身痛逐瘀湯。 順便提一下，這四個方子中，用的最多，效果最好的是血府逐瘀湯，雖說王清任把它的主治方向定在了胸腹這一塊兒，但其實它的作用遠遠超出了這個范圍，它就像孫猴子，靈活運用，能有七十二般變化。