必點(diǎn)俄餐,堪稱“熱量炸彈”!拉絲那刻,口水直流...丨奶油烤雜拌

【奶油烤雜拌】需要準(zhǔn)備的食材
【主料】茶腸、紅腸、火腿腸、口蘑、土豆泥、芝士、馬蘇拉、雞胸肉、奶油
【輔料】洋蔥、胡蘿卜、芹菜、黃酒、植物油
【土豆泥】土豆、1小勺鹽,少許雞精、黑胡椒、奶油、牛奶
【調(diào)味料】少許雞精、黑胡椒
【奶汁】黃油、雞粉、鹽、白葡萄酒、白胡椒面、牛奶適量、奶油約7勺、面粉
1、食材準(zhǔn)備
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00:54
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①洋蔥,芹菜,胡蘿卜打底,雞胸肉中加入鹽,黑胡椒和黃酒腌制一會(huì)
②烤箱預(yù)熱到200度,放入雞胸肉烤15分鐘
③土豆切成片蒸熟碾成糊狀,加入1小勺鹽,少許雞精、黑胡椒、奶油、牛奶碾均勻放進(jìn)大碗中打底
2、制作奶汁
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01:56
?①鍋里加入黃油用小火燒融化到一半出來備用
②鍋里黃油中分次加入面粉不停攪勻到翻沙狀態(tài)
③加入奶汁不停攪拌呈泥狀,加入2盒牛奶不停攪拌黏稠,加入雞粉、鹽、白葡萄酒、白胡椒面攪勻
④加入約5勺奶油不停攪拌至上勁備用

3、炒食材
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05:25
?①火腿、紅腸、茶腸切片備用
②鍋里加入植物油和少許融化的黃油,加入洋蔥熗香
③加入火腿、紅腸、茶腸和口蘑炒香,烹入起泡酒和一小部分奶汁翻炒均勻
④加入2勺奶油翻炒均勻關(guān)火,雞胸肉切塊放進(jìn)鍋里翻炒均勻,加入黑胡椒翻炒
⑤炒好的食材放在土豆泥上鋪平

4、出餐
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07:30
?①奶汁倒回鍋中不停攪拌,加入黑胡椒粉和牛奶攪黏稠
②加入奶油和芝士不停攪拌到冒泡倒在碗里,鋪滿馬蘇拉

③烤箱220度,放入食材烤12分鐘即可


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