現(xiàn)在很多人對口罩一知半解，還到處裝專家指點這個指點那個，又可氣又可笑。比如“N95分醫(yī)用和工業(yè)用，工業(yè)用的不防病毒”“買N95還不如一次性醫(yī)用口罩”等等。既丟人現(xiàn)眼，還錯誤地引導了別人害了別人，害的別人花冤枉錢就算了，害的人家裸奔被傳染了才是犯了大罪。可樂不是專業(yè)醫(yī)護人員，純屬外行，只是喜歡鉆研而已，親自整理了以下資料供大家參考，主要講口罩的一些常識和誤區(qū)，基本是很全面了，大體應該沒偏差，歡迎專業(yè)人士指出錯誤。

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注意，本文中所指顆粒物的大小均為直徑，所指過濾率均為最低。

1.我們要預防的是什么？

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現(xiàn)在在全球（尤其是我國）大面積爆發(fā)的新型肺炎，是由一種新型冠狀病毒（2019-nCoV或COVID-19）引起的。

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目前它的主要傳播途徑為：

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通過在空氣中依附飛沫傳播（患者噴嚏咳嗽說話的飛沫，呼吸的氣體近距離直接吸入導致的感染，距離1米內(nèi)相對安全，2秒內(nèi)絕對安全，如果借助風力，2米外仍需注意）；

接觸傳播（飛沫沉淀在物體表面，接觸污染手后再接觸口腔、鼻腔、眼鏡等粘膜導致感染）。

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其它像氣溶膠和糞口傳播等途徑尚待明確。

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該病毒一般大小只有0.06-0.14微米，但飛沫直徑一般在1-5微米左右。所以不必太過驚慌，很多口罩都可以阻擋。

2.哪些口罩能預防新冠病毒？

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能阻擋這個病毒飛沫的口罩，國內(nèi)常見常用的有5種標準，按防護效果從高到低排列分別為：醫(yī)用防護口罩（GB19083-2010）、防顆粒物口罩（KN/KP系列的GB2626-2006、FFP系列、N系列、KF系列等）、日常防護型（GB/T32610-2016）、一次性醫(yī)用外科口罩。（YY0469-2011）、一次性普通醫(yī)用口罩（YY/T0969-2013）。注意后面帶T的為推薦標準，其他為強制標準，GB為國標，YY為醫(yī)用。

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3.醫(yī)用KN95才防病毒，工業(yè)用的KN95不防病毒？

通常講的KN95（也就是有些人說的工業(yè)用）的標準為GB2626-2006，有三個等級，KN90，KN95，KN100，過濾率分別為90%，95%，99%，這里指的0.3微米甚至更小的非油性顆粒過濾率。醫(yī)用防護口罩（人們講的醫(yī)用，GB19083-2010）也有三個等級，從1級到3級分別為95%，99%，99.7%。也就是說KN95、KN100是對應醫(yī)用防護口罩的1級和2級過濾效率的。但是，過濾效率相同不代表這是同一種東西分醫(yī)用和工業(yè)用，這是兩種不同的東西。

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說醫(yī)用是因為醫(yī)用防護口罩有一個明顯的區(qū)別：防血液滲入。普通人不需要這個，除非你害怕某個患者突然濺你一身血透過口罩傳染給你病毒。而所謂的工業(yè)用同樣可以過濾新冠病毒，醫(yī)用防護口罩當然也可以日常防霧霾，只是說沒有做到最好的匹配而已，術(shù)業(yè)有專攻。醫(yī)用防護口罩關(guān)鍵時刻是必須優(yōu)先留給一線醫(yī)護人員使用的。

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所以目前防護效果最好的還是常見的KN95，但注意帶閥的KN95雖然呼氣會比較舒服而且不容易眼鏡起霧，但過濾率是介于KN90和KN95之間，如果自身有癥狀或者去人多的場合不可以使用帶閥口罩。親測KN95會比KN90悶很多，在氧氣量不足的地方盡量不要使用，使用時請嚴格參照包裝說明。使用KN90會好很多，不但價格便宜，過濾率的細小差異對于日常使用來說完全可以忽略不計。

4.防霧霾口罩能防新冠病毒嗎？

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很多日常防護型口罩，主要針對防霧霾的，只要是基于GB/T32610-2016標準，就都可以阻擋新冠病毒。該標準分為4個等級，ABCD級，A級過濾率為95%，等同于KN95，BCD級為90%，等同于KN90。該標準對于油性顆粒防護也有效果，不同品牌還會有不同的附加功效（如殺菌、負離子等）。注意該標準有個防護效果，從A到D分別為90%、85%、75%、65%，這里指的是PM2.5不同污染程度下的效果。普通人不需要考慮這個，對于預防新冠病毒來說，除非你在發(fā)熱定點醫(yī)院才會考慮到這個問題（指的是空氣中病毒的數(shù)量）。當然，去醫(yī)院肯定不能戴這種口罩，但日常防護是完全沒問題的，而且價格也比較便宜，性價比最高。

5.一次性醫(yī)用口罩是最好的？反了，是最差的！

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重點說說一次性醫(yī)用口罩，分兩種，醫(yī)用外科口罩和普通醫(yī)用口罩。醫(yī)用外科口罩跟醫(yī)用防護口罩都是有防止血液穿透的要求的，但是下面這些東西大家就基本都不知道了：

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A.醫(yī)用外科口罩/普通醫(yī)用口罩的3微米大小的細菌過濾效率（BFE）不低于95%，但對于直徑0.3微米的顆粒過濾效率（PFE），醫(yī)用外科口罩要求只有30%，普通醫(yī)用口罩沒有要求！而對于3微米大小的帶病毒飛沫過濾效率（VFE）兩者均無要求！對于所以說你沒被感染不是因為你戴口罩了，而是因為你沒有碰到真正的患者！因為這幾乎等同于在裸奔！

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B.畢竟我不是專業(yè)的，上一條或許表述不很準確，但防護效果差確實是真的。在這里先不討論該口罩是否能有效抵擋新冠病毒，比這更關(guān)鍵的是：醫(yī)用外科口罩早就斷貨了，即便現(xiàn)在產(chǎn)能上來了一些，市面上能買到的基本都在4、5元左右一片，論性價比使用時間來說，比KN系列差太多，現(xiàn)在市面上質(zhì)量可靠的KN95口罩一般在15-20元左右就能買到，使用時間看第7條；

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C.更要命的是：你能買到的醫(yī)用口罩很多都是三無產(chǎn)品或者是使用過又回收的！一次性口罩假貨率比其他系列高很多倍！本來這兩種口罩防護效果就很差了，再用上二次使用的或者三無假貨，那就成了徹徹底底的裸奔了！

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D.即便是真貨，最后還要強調(diào)一點，普通醫(yī)用護理口罩跟醫(yī)用外科口罩這兩個不是一回事，不是說看見“醫(yī)用”就OK了就買了。要認準真正的醫(yī)用外科口罩，首先看標準：YY0469-2011，其次自己上網(wǎng)查詢?nèi)绾伪鎰e真假。

6.還有哪些標準的口罩可以用？

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韓國的KF系列，該標準非醫(yī)用，材質(zhì)與KN95、N95等一樣，無防細菌功能。KF80對0.6微米的顆粒物過濾率為80%，KF94對于0.4微米的顆粒物過濾率為94%，這點來說，相對于KN系列（顆粒物標準為0.3微米）的防護效果要差很多。KF系列不但假貨多，價格還很貴，通常一只的價格在20-30元左右。

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日本DS系列，DS2大致等同于N95。一次性口罩的話，認準標識有BFE、PFE、VFE的，BFE指3微米的細菌過濾率，PFE指0.1微米的顆粒過濾率，VFE指3微米的帶病毒飛沫過濾率。其實這種口罩實際防護效果也不是特別高，因為不光要看過濾率，還要看顆粒物大小、流速、氣密性等。PFE 95%的口罩按N系列測試，大概過濾率為70%，大致可以理解為N70，但性價比是很高的。在日本醫(yī)療機構(gòu)購買的醫(yī)用外科口罩，防護效果很好，BFE和PFE均高于95%。

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美國的N/P系列，N95、N99、N100過濾率與醫(yī)用防護口罩（GB19083-2010）的1級、2級、3級相等，N指的是非油性顆粒，P指的是油性顆粒；

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歐洲的FFP系列，F(xiàn)FP1、FFP2、FFP3過濾率分別為80%、94%、97%。

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其他的就非常少見了，在這里不做描述。

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7.一個口罩能用多久？

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論文《醫(yī)用防護口罩防護效率及佩戴時間的研究》中講到，對N95口罩按試驗規(guī)定要求測試者每天佩帶8個小時，14天后過濾效率約減少16.8%，為79.04%，大概相當于FFP1的級別，但呼吸阻力沒有發(fā)生明顯變化。那么就是說，使用時間可以按實際情況來合理定制，但如果經(jīng)濟情況允許，而且對防護要求比較高，那么可以做到盡快更換，但也不要太快，一般15個小時內(nèi)是完全沒問題的。一次性口罩一般使用時間為4小時內(nèi)。注意：如果口罩出現(xiàn)破損、呼吸阻力變大、變濕的情況，需要立即更換。

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最后，最有效的防病毒方法：

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自閉>不與外界接觸>科學正確佩帶口罩【非常重要】>做好衛(wèi)生消毒措施。

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有條件可以佩戴護目鏡，戴眼鏡也能阻擋一少部分，在病毒攜帶者面前近距離正面接觸的話，只戴口罩不戴眼鏡也是很危險的。外出攜帶酒精濕巾，常接觸的物品可以擦一擦。室內(nèi)不透風的話不要大面積酒精噴霧，特別是衣服或電器上，極易引發(fā)燃爆。

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另外多喝水，每15分鐘就喝幾口，時刻保持呼吸道濕潤狀態(tài)，即便真有病毒侵入也會減少很多。

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