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- 寶寶，怎么還沒睡啊？

- 心里煩，睡不著嗎？

- 那我哄你睡吧，好不好？

- 嗯，那你先把手機(jī)放下，乖乖的把眼睛閉起來。

- 手機(jī)充上電了嗎？要是沒充電，快起來去沖上。

- 沖上了？那把手機(jī)放下，不許再看了。

- 躺好了嗎？把小被子蓋在肚子上，別著涼了。

- 拍拍好嗎？來，我拍拍（此處加入拍拍的音效）

- 要好好睡覺，才有精神學(xué)習(xí)，知道嗎？要是睡不好，第二天很容易煩躁的。

- 不過呢，我的寶貝是最可愛的，即使偶爾一次沒有休息好，明天調(diào)整一下也都會好的。

- 眼睛別閉那么緊，放松一點(diǎn)，對，這樣好多了，可以試著把每一次呼吸放慢一點(diǎn)，跟我一起試一試，（吸氣——呼氣——吸氣——呼氣——）

- 是不是感覺頭有點(diǎn)沉沉的？

- 嗯？還要拍拍，好，那我接著拍拍。（此處加入拍拍的音效）

- 今天累不累啊，是不是學(xué)習(xí)很辛苦啊，我都知道，我以前也是這么過來的，熬過這一段就好了，其實(shí)你已經(jīng)很努力了，也不要給自己這么大壓力，盡力就好。

- 在呢，我在呢，有我陪著你呢啊！（給一個親親）

- 我哪里也不去，就在這里，好好陪著你，就這么一直抱著你，哄你睡覺覺，好不好？

- 來，我摟著。

- 還要摟緊一點(diǎn)？好~你說要怎么樣，我就怎么樣，都聽你的，好不好？

- 這樣呢？這樣好不好？

- 我知道，我都知道，你缺乏安全感，總是太在意別人的看法，委屈自己成全別人。我寶寶就是最善解人意的小仙女，可是，小仙女也會累，也會委屈，也會需要抱抱。

- 我抱著你呢，別怕，乖，別怕，我在呢，我在呢。要是怕黑把手腳都放進(jìn)被子里，我會一直這么陪著你，你什么都不用怕。

- （這里可以加一段均勻的呼吸聲，不一定說話，要給人一種陪伴的呼吸音）

- 睡吧，快睡吧，很晚了，別再想了，一切事情都會過去的，不要擔(dān)心，不要焦慮，寶寶，無論你做什么樣的決定，你一定有自己的道理，你現(xiàn)在什么都不用想，只要好好地睡一覺就好。

- （加入一個親親）我好喜歡你，真的好喜歡、好喜歡、好喜歡你。不只有意氣風(fēng)發(fā)的你，也有失意痛苦的你。寶貝，你的每一個側(cè)面我都很喜歡，只要能這樣抱著你，我就好像擁有了，對抗整個世界的勇氣。

- 怎么了，我說情話，你笑什么啊。我難得對你說這么肉麻的話，你不習(xí)慣是不是嗯？

- 好了，這不是想逗逗你，讓你開心嗎。

- 真的不早了，你真的要睡了，明天一早還有很多事情需要你做呢。

- 嗯，對，我最愛你。

- 有多愛？（給親親）這么愛。

- 不夠愛？（再給一個親親，時間稍微長一丟丟）這么愛。

- 我警告你哦，要是再不睡的話呢，明天一定會有黑眼圈的。

- 不過啊，即使我的寶貝有了黑眼圈，還是世界上最最可愛、最最迷人的小女孩。

- 好好好，咱不鬧了好不好？我就是這么一說，你看你還這么當(dāng)真啊。

- 讓我先睡？你不睡，我怎么能放心睡呢。

- 放心吧，事情都能解決好的，我在這呢，你怕什么呀。不管發(fā)生了什么事情，我永遠(yuǎn)是你的后盾，把所有事情都放心的交給我，你只需要，乖乖睡覺。

- 怎么了？怎么又睜開眼睛了？

- 你乖一點(diǎn)，先把眼睛閉好。我給你一個好東西。

- （給一個親親）啊，被發(fā)現(xiàn)啦~

- 我為什么偷親你？當(dāng)然是因?yàn)槟闾蓯哿?，我忍不住啊?/strong>