過敏性咳嗽夏季是高發(fā)期，為何這幾個季節(jié)是高發(fā)期呢？因為過敏性咳嗽對氣候變化和冷空氣很敏感，所以每到這兩個季節(jié)，大多數(shù)過敏性咳嗽都會犯病。那么，發(fā)生過敏性咳嗽時應(yīng)如何應(yīng)對？

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過敏性咳嗽又稱咳嗽變異性哮喘，醫(yī)學(xué)上認(rèn)為是特異性個體接觸致敏原后，導(dǎo)致機(jī)體發(fā)生Ⅰ型超敏反應(yīng)，最終產(chǎn)生咳嗽不止、早晚加重、鼻癢、眼癢等癥狀。

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國內(nèi)外一項醫(yī)學(xué)研究調(diào)查發(fā)現(xiàn)，全球患過敏性咳嗽的人數(shù)逐年遞增，尤其是兒童。我國大概有4000萬過敏性咳嗽患者，大概占全世界過敏性咳嗽病患者的1 /10。反復(fù)發(fā)作，不能有效控制，是過敏性咳嗽最大的特征，讓不少人萬分苦惱。

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過敏性咳嗽的出現(xiàn)，需要三個前提條件：變應(yīng)原(促反應(yīng)物)的存在、接觸變應(yīng)原或變應(yīng)原進(jìn)入人體、引發(fā)過度免疫應(yīng)答。這三個條件必須同時滿足，才會引發(fā)人體的過敏反應(yīng)，因此我們就可以針對這三個條件采取措施進(jìn)行預(yù)防。

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遠(yuǎn)離變應(yīng)原導(dǎo)致過敏性咳嗽的變應(yīng)原一般可分為兩類，吸入式過敏原如：花粉、柳絮、粉塵、螨蟲、動物皮屑、油煙、油漆、汽車尾氣、煤氣、香煙等，通過呼吸道黏膜進(jìn)入人體。食入式過敏原如：牛奶、雞蛋、魚蝦、牛羊肉、海鮮、動物脂肪、異體蛋白、消炎藥、香油、香精、蔥、姜、大蒜以及一些蔬菜、水果等，通過腸黏膜進(jìn)入人體。

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避免過敏性咳嗽應(yīng)遠(yuǎn)離變應(yīng)原，但有些變應(yīng)原無法躲避怎么辦？那就從第二步調(diào)節(jié)免疫來干預(yù)。

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研究發(fā)現(xiàn)：過敏性咳嗽發(fā)生時，人體內(nèi)的免疫反應(yīng)會使TH1細(xì)胞數(shù)量下降，在過敏原的刺激下連續(xù)產(chǎn)生多種細(xì)胞激素如IgE的產(chǎn)生增多及嗜酸性粒細(xì)胞增多等促使免疫反應(yīng)朝向TH2途徑形成體液免疫反應(yīng)。

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過敏性咳嗽是典型的IgE介導(dǎo)型，由IgE介導(dǎo)的肥大細(xì)胞脫顆粒釋放組胺等炎癥介質(zhì)所致。過敏性咳嗽是一種多基因的常染色體顯性遺傳性疾病，其發(fā)病的基礎(chǔ)是特應(yīng)性素質(zhì)也就是過敏體質(zhì)兒童。研究發(fā)現(xiàn)胎兒期間在對變應(yīng)原的反應(yīng)中主要為Th2反應(yīng)，這對避免母嬰間免疫排斥有重要作用。嬰兒出生后對變應(yīng)原的免疫反應(yīng)種類決定是否出現(xiàn)過敏性疾?。航】祪和瘜ψ儜?yīng)原的反應(yīng)表現(xiàn)為耐受從而避免Th2反應(yīng)，而導(dǎo)致過敏性咳嗽、哮喘、鼻炎、濕疹、異位性皮炎、蕁麻疹、食物過敏、藥物過敏等過敏癥狀反復(fù)出現(xiàn)的患兒則可對變應(yīng)原致敏并誘導(dǎo)機(jī)體呈現(xiàn)過度活化的Th2反應(yīng)。

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其次，在以Th2免疫應(yīng)答占主導(dǎo)的免疫反應(yīng)下如在接觸變應(yīng)原后就更容易使體內(nèi)產(chǎn)生高水平致敏抗體IgE的傾向，這是過敏性咳嗽的最重要的易感因素，也是過敏性咳嗽反復(fù)發(fā)生的病因根源。有些家長會說，孩子小時候從不過敏，但自從上幼兒園后才容易咳嗽而被確定為過敏性咳嗽，其實，通常這種Th2為主導(dǎo)的免疫特應(yīng)性體質(zhì)需要一段時間的致敏期后才能表現(xiàn)出來，因此過敏性咳嗽的發(fā)生大多數(shù)在出生1年后或?qū)W齡期兒童才逐漸顯現(xiàn)出來，有些甚至到成年后才發(fā)病。

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過敏性咳嗽多補(bǔ)充可參與免疫細(xì)胞因子調(diào)節(jié)的調(diào)節(jié)活性抗過敏益生菌組合物-臺敏樂益生菌，這種極少數(shù)的抗過敏活性益生菌能夠促進(jìn)體內(nèi)干擾素的分泌調(diào)控TH1型免疫反應(yīng)而抵制免疫球蛋白IgE，通過增進(jìn)免疫細(xì)胞TH1型免疫反應(yīng)來調(diào)控因過敏而反應(yīng)過度的TH2型免疫反應(yīng)，可增進(jìn)兒童抗過敏的能力。連續(xù)補(bǔ)充8周以上使得身體中的IgE濃度降低，這樣一來，慢慢使過敏原無法與體內(nèi)的IgE抗體結(jié)合，從而不再發(fā)生過敏的生化反應(yīng)。而藥物只能就癥狀做緩解，無法調(diào)整過敏體質(zhì)。

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健康生活 改善過敏體質(zhì)

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過敏體質(zhì)到底是怎么來的？很多人會認(rèn)為是遺傳，有些人天生就對花生過敏，祖祖輩輩都這樣，這的確是遺傳。但我們也要知道，這只占其中的15%，也就是世界衛(wèi)生組織所說的，影響健康的因素中遺傳占15%，環(huán)境占17%，醫(yī)療條件占8%，而生活方式占60%。遺傳、環(huán)境、醫(yī)療這些因素都與過敏性體質(zhì)有關(guān)系，但占主要地位的還是患者的生活方式。

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因此，要幫助身體減負(fù)，逐漸將易過敏的體質(zhì)調(diào)回健康狀態(tài)，建議做到以下幾點：合理膳食、三餐規(guī)律，多吃蔬菜水果，少吃油炸腌制類食品，少吃深加工食品；適當(dāng)運動，每周至少兩次，每次30分鐘以上；足量飲水，成人每天建議1500毫升左右保證每天7~8小時充足睡眠；養(yǎng)成每天排便的習(xí)慣；多親近大自然，最好能在山清水秀的地方生活。

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同時，可以補(bǔ)充臺敏樂益生菌來調(diào)節(jié)免疫平衡，改善過敏體質(zhì)。能有效阻斷過敏原與免疫致敏因子IgE抗體的結(jié)合，直接從免疫根源阻斷過敏生物鏈，一次定殖于人體后可在自體存活并繁殖，發(fā)揮終身抗過敏作用，緩解過敏癥狀，減少反復(fù)過敏發(fā)生。

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明確診斷 合理治療過敏

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過敏性咳嗽的主要癥狀，如反復(fù)咳嗽、陣發(fā)性咳嗽等，和感冒咳嗽的癥狀很相似，因此很多患者甚至醫(yī)生會誤將過敏性咳嗽當(dāng)作感冒咳嗽來進(jìn)行治療。

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其實過敏性咳嗽和感冒咳嗽還是有區(qū)別的。就病程而言，過敏性咳嗽的病程較長，可能持續(xù)幾個月，易反復(fù)發(fā)作；感冒咳嗽一般只有7天的病程。就癥狀而言，感冒的咳嗽比較簡單，是短期的咳嗽，癥狀有：流鼻涕 、發(fā)低燒、渾身酸懶、嗓子疼等。過敏性咳嗽的癥狀為：早晚咳嗽尤其頻繁，干咳為主；只咳嗽，不發(fā)燒，咳出來的痰是稀薄的白色泡沫樣的，服用止咳消炎藥無效；因此如果超過7天，類似感冒咳嗽的癥狀仍不見好轉(zhuǎn)，要去醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)檢查以確定是否是過敏性咳嗽。

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對于已經(jīng)確診為過敏性咳嗽的患者，且處在發(fā)作期，建議在醫(yī)生指導(dǎo)下采取如下方法：盡量避開變應(yīng)原，保持環(huán)境通風(fēng)、清潔；可選擇抗組胺藥治療以緩解和阻止過敏反應(yīng)的發(fā)展，如氯雷他定、西替利嗪等；飲食上忌辛辣、生冷刺激性食物，少吃高蛋白、高油脂食物等。

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以上方法主要是為了控制住癥狀，一般吃上藥就會起作用，但是如果停藥，癥狀就可能有所反復(fù)?？菇M胺藥大多有引起困倦的不良反應(yīng)，所以司機(jī)、高空作業(yè)者、操作高速轉(zhuǎn)動機(jī)器的工人等應(yīng)慎用。想要從根本上解決過敏性咳嗽的問題，必須要三分治、七分養(yǎng)，急性期通過西藥控制住癥狀，在平時通過調(diào)理過敏體質(zhì)、遠(yuǎn)離變應(yīng)原、調(diào)節(jié)免疫三個方面來調(diào)養(yǎng)。