抓住這三個(gè)年齡段,近視防控不是問題
做個(gè)家長不容易,孩子從小到大,有數(shù)不清的問題要操心,視力問題更是從小就要開始關(guān)注。在不同年齡段,孩子的視力發(fā)育特點(diǎn)不同,在這3個(gè)年齡段尤其要注意。
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學(xué)齡前:預(yù)防近視和弱視
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學(xué)齡前兒童處于視覺發(fā)育的關(guān)鍵期,正常情況下,眼睛會(huì)從剛出生的生理性遠(yuǎn)視狀態(tài)逐漸正視化,視力會(huì)逐步提高至1.0。
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盡管學(xué)齡前的學(xué)習(xí)壓力比較小,但電子產(chǎn)品的普及以及學(xué)鋼琴、練字等需要長時(shí)間近距離用眼的興趣班都給孩子們的眼睛增加了不少額外負(fù)擔(dān),這個(gè)年齡段的孩子出現(xiàn)近視的比率和風(fēng)險(xiǎn)正在逐年增高。
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所以,這個(gè)年齡段,家長就應(yīng)該注意讓孩子養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣,并定期到醫(yī)院進(jìn)行視力檢查,跟蹤孩子的視力發(fā)育情況。
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如果出現(xiàn)近視、遠(yuǎn)視、散光等屈光不正問題,沒有及時(shí)發(fā)現(xiàn)和干預(yù),還可能發(fā)展成弱視,造成視覺發(fā)育的異常和滯后,甚至終身影響視力。
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青春期身體發(fā)育快,近視難控制
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4-6年級(jí),孩子們逐漸進(jìn)入了青春期,迎來了身體發(fā)育的高峰。除了身高體重不斷增加,這個(gè)時(shí)期,眼軸的長度也會(huì)快速增長。
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我們所說的近視,主要是指軸性近視。健康的、視力正常的眼睛,外部光線進(jìn)入眼睛后,會(huì)準(zhǔn)確地聚焦在視網(wǎng)膜上。而隨著眼軸增長,近視發(fā)生,外部光線聚焦點(diǎn)前移,聚焦在視網(wǎng)膜前,看遠(yuǎn)處變模糊。
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青春期孩子的眼軸增長難以控制,近視發(fā)展的速度也更快,需要加強(qiáng)干預(yù)。除了定期復(fù)查,進(jìn)行醫(yī)學(xué)驗(yàn)光配鏡,對(duì)于近視發(fā)展過快的孩子,還可以考慮配戴OK鏡。
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OK鏡全稱叫做角膜塑形鏡,是一種夜戴型隱形眼鏡。通過每天晚上睡覺戴6-10小時(shí),對(duì)角膜進(jìn)行塑形,白天不用戴眼鏡就可以擁有良好的裸眼視力,不影響學(xué)習(xí)、運(yùn)動(dòng)。
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需要注意的是,OK鏡屬于醫(yī)療器械,需要在專業(yè)正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)驗(yàn)配。由專業(yè)人員指導(dǎo)進(jìn)行驗(yàn)配、使用,并配合做好日常的護(hù)理,定期隨訪。
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18周歲視力逐步趨于穩(wěn)定
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18周歲左右,隨著身體發(fā)育的放緩,孩子們的近視度數(shù)也會(huì)逐步趨于穩(wěn)定。這個(gè)年齡段,大部分孩子每年的近視度數(shù)的增長不會(huì)超過50度,除了配鏡矯正外,還可以考慮手術(shù)矯正。
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出于提高生活品質(zhì)、參軍、考公、升學(xué)等需求,越來越多學(xué)子在成年后選擇近視手術(shù)摘鏡。但近視手術(shù)也并非人人適合,手術(shù)前需要進(jìn)行二十多項(xiàng)的嚴(yán)格檢查,符合手術(shù)條件,才能進(jìn)行手術(shù)。
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18周歲后如果近視、散光度數(shù)依然快速增長,則要盡快到醫(yī)院進(jìn)行檢查,排除其他眼病。