很多人對(duì)化療的副作用感到害怕，其實(shí)不是所有人都是這樣，每個(gè)人的體質(zhì)不同，對(duì)于化療副作用差異也很大，不是每個(gè)人都會(huì)出現(xiàn)諸如嘔吐、脫發(fā)等嚴(yán)重的化療反應(yīng)。其實(shí)化療之所以會(huì)有這些反應(yīng)均是因?yàn)榛煻舅禺a(chǎn)生的。這也是為什么會(huì)建議通過(guò)水溶性人參皂苷rg3輔助化療的原因，研究證實(shí)水溶性的人參皂苷rg3人體吸收率高，可更好的抑制腫瘤細(xì)胞的生長(zhǎng)，輔助化療可提高患者免疫力更好的實(shí)現(xiàn)輔助化療實(shí)現(xiàn)增效減毒的作用。

當(dāng)然，患者想要快速排除體內(nèi)的毒素，除了利用藥物幫助治療外，也可以通過(guò)食療的方法幫助改善病癥。

化療后吃什么排毒最快？?jī)珊谝稽S，排毒很輕松！

化療后吃黑木耳排毒

黑木耳，又名黑菜，桑耳、本菌、樹雞、木蛾、木茸，因形似耳，加之其顏色黑褐色而得名。黑木耳中所含的蛋白質(zhì)、脂肪、糖類，不僅是人體必需的營(yíng)養(yǎng)成分，也是美容的物質(zhì)基礎(chǔ)。木耳含有一種植物膠質(zhì),有較強(qiáng)的吸附力,可將殘留在人體消化系統(tǒng)內(nèi)的灰塵、雜質(zhì)吸附,再排出體處。

素炒黑木耳

原料：水發(fā)木耳200g、紅椒1/2根、花椒適量、大料2個(gè)、醬油1匙、油1匙、姜2片、蔥2小段(可不放) 。

做法：1、油熱后放入姜及木耳。2、稍煸后加入醬油及適量的水。3、大火燒開(kāi)，再放花椒、大料改小火燉約8分鐘關(guān)火裝盤即可。

化療后吃海帶排毒

海帶味咸,性寒,是化痰、消炎、平喘、排毒、通便的理想排毒食物。 海帶中的碘被人體吸收后,能促進(jìn)有害物質(zhì),病變物和炎癥滲出物的排除,同時(shí)海帶含有一種叫硫酸多糖,能吸收血管中的膽固醇,并排出體外。

海帶蛋湯

材料：干海帶、雞蛋、油、青菜絲、蝦米、蔥、蒜頭。

做法：1、蔥蒜切碎，青菜切絲。2、泡好的海帶洗凈備用。3、雞蛋一個(gè)加少量鹽打散，蝦米洗凈。4、先熱油香蔥頭蒜粒。5、加入青菜絲略炒。6、倒入清水二碗煮開(kāi)。7、加入蝦米。8、加入鹽，倒入海帶煮至海帶熟。9、最后加入蛋液，青菜葉煮開(kāi)即可

化療后吃胡蘿卜排毒

胡蘿卜是我們生活中常見(jiàn)的一種蔬菜，被稱為“小人參”。化療后吃胡蘿卜可以排毒。胡蘿卜味甘,性良,養(yǎng)血排毒,健脾健胃的有效解毒食物。胡蘿卜富含β-胡蘿卜素，可中和毒素。與體內(nèi)的汞離子結(jié)合后,能有效降低血液中汞離子的濃度,加速體內(nèi)的汞離子的排除。

排骨胡蘿卜玉米湯

用料：排骨、玉米、胡蘿卜、料酒、鹽

做法：

1、排骨切小塊，玉米胡蘿卜切段；

2、燒一鍋水，把排骨放進(jìn)去焯一下然后撈出來(lái)；

3、把焯過(guò)的排骨和玉米胡蘿卜放在大鍋里，加入清水煮沸。轉(zhuǎn)小火燉，中途可以稍微加一點(diǎn)料酒。根據(jù)肉塊大小的分量，需要燉的時(shí)間不同，等到肉熟了就可以了。